恋爱失语症：是不是相处越久（越无话可说）
想想你的爱情是从什么时候开始的？
你在下班回家的路上，看到一片紫色的天空，你明知道他和你在同一个城市，和你共享着同一片天空，你还是忍不住用手机拍下这一幕发给他。发完后，你开始频繁地看手机，你迫切地等待着他的回应。
再想想爱意是从什么时候开始消减的？
很难说，也许只是在某一个夜晚，你们躺在同一张床上，各自刷着手机，你乐你的，他笑他的，这一刻你们都很快乐，但是你们的快乐并不相通。
为什么一开始，你们总有说不完的话，而到了后面，你们会变得无话可说呢？
① 恋爱第一阶段：渴望了解对方，渴望自己被看到。
恋爱刚开始，其实就是你们向彼此的世界逐渐靠拢的过程。
带着了解对方的欲望，在和对方聊到一些话题时，你也总会刻意地往他身上引。
"哇，北京下雪了，你去过北京吗？"
"那你去过哪些城市啊？"
"有没有发生什么难忘的事？"
所以你看，聊什么不重要，重要的是你有探索他的欲望，围绕着这个欲望，你就会延展出无数条的话题，哪怕这些话题看起来并不相关，但是你总有办法让它们产生联系。
与此同时，你也会忍不住把自己的经历分享给他。
你们在聊天的时候聊到彼此喜爱的食物，你会突然告诉他："我喜欢吃糖葫芦，你知道吗，其实本身我是不喜欢吃糖葫芦的，但是后来......"
接下来就是一篇千字小作文，题目是《我和糖葫芦的故事》，其实糖葫芦重要吗？不，你的故事才重要。
所以，你会发现，在恋爱刚开始的时候，你们根本就不用绞尽脑汁地找话题，在"了解彼此"的欲望驱动下，话题就像作文时的灵感一样，自己会源源不断地向你涌来。
② 恋爱第二阶段：自以为很了解对方，习惯性忽视
随着长时间的相处，你开始觉得你很了解对方了，他的成长经过、工作经历、恋爱情史，生活习惯、性格为人，你以为这些东西你在恋爱第一阶段就已经摸得一清二楚了。
所以，你觉得不需要沟通，对方已经尽在你的掌握之中了，他一撅屁股你就知道他要拉什么屎。而正是这种自以为的了解，让你开始屏蔽他的声音，忽略他的真实想法和感受。
刚在一起的时候，你们总是一起去吃火锅，于是你想当然地觉得他爱吃辣，可实际他只不过是为了陪你，你却从来没有问过为什么他一个广东人会喜欢吃辣。
你看到他柜子里都是白色的衣服，你以为他就是喜欢白色，于是你每次都给他买白色的衣服。而实际上他柜子里面白色的衣服都是他妈妈买的，他因为怕你不开心没有和你说，你也从不问他喜不喜欢。
因为自以为了解，你选择不沟通，因为不沟通，你总是忽略他的感受。
③ 恋爱第三阶段：缺乏了解对方的欲望，希望所有沟通都是对方来推动。
可是慢慢地，当你们对彼此的世界已经摸得一清二楚时，没了新鲜感和好奇感作支撑，你会发现和对方交流成了一件多余的事。
你再也不会像以前一样，想去探索他世界里的一切了。
甚至你会觉得，凭什么以前都是我主动找你聊天，而你却不愿意主动和我沟通？
你把沟通这件事，当成了他一个人的事，你觉得你们的沟通应该由他来推动。
可是他呢，他也怀揣着和你一样的想法，于是乎，你们不约而同地选择了沉默。
然而，这种看起来各得其所的方式真的有利于你们感情的和谐吗？
不，当你们对彼此关上沟通窗户的那一刻，你们就已经将自己从对方的世界一点点地分离出来了。
在你们开始对对方的世界漠不关心时，这个时候，你们会越来越不了解对方的需求点。渐渐地，你会觉得他不懂你，他会觉得你不理解他。
于是，矛盾和冲突会接踵而至，你会因为他没倒垃圾而生气，他也会因为你菜放多了盐而发脾气。
而我们知道，产生了冲突之后，什么才是解决矛盾的有效渠道呢？很简单，是沟通。
可是好巧不巧，你们根本没有这项技能，所以最后会演变成什么情况？
没有了沟通作为情绪出口，你们之间的矛盾会不断累积，不断升级。直到有一天，你们双方的负面情绪超过了各自的最高容忍量时，这个时候，分手会成为你们自以为获得解脱的最佳方法。
可是，分手真的是最佳方法吗？你能保证你不会把这一段感情中的问题带到下一段感情中吗？如果不能，那接下来的内容你一定不能错过！
怎样才能解决情侣之间无话可说的问题呢？
01 让话题成为可再生资源
在被问到为什么和伴侣无话可说时，很多人第一反应就是：该聊的都聊完了，没话题了啊。
当然，我懂你这种感受，毕竟在一起那么久，要还像热恋时一样，对对方充满着未知的探索欲，这真的有点难。
就像我写文章一样，一直在输出，有些时候也会觉得内耗严重，我这个时候该做的是什么？
很简单，输入啊，一个人的储备量是有限，但是输入量是可以做到无限啊！
就像是你米缸里的米吃完了要重新买米放进去一样，原有的话题用完了，我们创造话题不就完事了吗？
首先，你要注意积累素材
看了一部电影，你可以从里面总结一些亮点，回去和对方分享。读一本书，你可以把书里面有意思的观点拿出来和对方分享，听到一首好听的歌，你可以跟他说说你的感受。
生活中每天都会发生不一样的事情，你如果能够不断地吸收新东西，学会不断地提取和总结，又怎么会缺乏聊天的新素材呢？
其次，你要善于捕捉对方的变化
像我前面提到的，很多人不想和对方交流，是因为没有了了解对方的欲望。
你觉得相处在一起这么久，他是个啥人，他心里想啥，你都了如指掌。
可是，你扪心自问，你真的完全了解你的伴侣吗？
不，你要知道，万事万物都会变，凭什么一个人会一成不变？
他身上有变化，只是你自以为的了解让你懒得去发现他的变化罢了！
要想在激情消退后依旧对对方保持探索的欲望，你就得拥有一双善于发现"变化"的眼睛！
你看到他平常都是开车去上班，但是突然后面就改为骑共享单车了，你可以问他：是因为路段太堵了所以选择骑车吗，还是因为最近想骑车锻炼身体了？
如果他平常回家都是开心，一脸放松，但是今天晚上回来却脸上挂着疲惫，你捕捉到了他神情的变化，你可以跟他说：今天看起来很累啊，是工作上遇到什么烦心事吗？跟我说说呗！
所以说，不要再用"没有话题"这种偷懒的话来掩饰自己在一段感情里的不用心，万物皆可再造，那凭什么话题不能成为可再生资源呢？
02 不要把分享变成汇报
不过，还是有一部分人会意识到自己和伴侣缺乏沟通这件事情的，他们通常也会刻意去和对方有一搭没一搭的创建沟通，但是结果总是不太理想！
为什么会出现这种情况呢？很简单，因为你是一个没有感情的聊天工具人，你把分享变成了汇报。
"我刚吃完饭了！""我在逛街！"这是什么？用语文老师的话来说这就是记流水账！
汇报只需要陈述事实，而分享=细节+感受
正确的分享应该是这样的：
"我刚刚和朋友去吃了牛骨粉，够辣而且肉很多，我嘴巴都吃红了，但是真的好好吃啊，你肯定没有吃过这么好吃的牛骨粉，下次我带你来哈！"（甩手就是一张美食照）
我在逛街，然后你知道吗，我遇到一个和你外形看上去有点像的人，远处看我还以为你来找我了呢，我还开心了一下，差点过去求抱抱了，真是好险！（甩手就是一张求抱抱的表情包）
当然，面对你的对象向你"汇报"的时候，这一招也同样管用！
他告诉你："我下班了！"你回什么？回"嗯嗯？"你这样做了你就是典型的话题终结者！
正确的回复方式应该是：
我也下班了，今天上班怎么样？昨天睡得那么晚，不会又像上几次一样偷偷地跑去休息室睡觉吧？哈哈哈，你可别被你领导抓到了，小心她扣你工资！
再次强调，千万不要把分享变成汇报，没有细节和感情的话题真的很敷衍，而对于这种敷衍，你觉得对方会有和你交流下去的欲望吗？
03 做对方忠实的听众
在责怪对方不和自己沟通时，大多情况下会出现以下对话：
"你什么都不跟我说，你还有没有把我当你女（男）朋友？"
"我说了你会听吗，你每次要不就打断我，要不就心不在焉地敷衍。"
所以啊，别再怪伴侣不跟你分享了，在这之前你还是好好审视一下自己是不是一个合格的听众吧！
要想成为一个合格的听众，有些时候你需要一点点的"演技"！
怎么说呢？因为男女思维的不同决定了彼此爱好的不同，喜欢分享的事物不同。
比如女生总是喜欢和男朋友安利肥皂剧剧情，男生总是喜欢和女生谈论军事政治。
这个时候，很明显，你们对彼此的话题并不会很感兴趣！（当然也有例外）。
你也许会直接打断，也许会敷衍不耐烦，这是本能反应，但是很多时候，本能反应真的会坏事，所以，这个时候你就需要拿出你的演技了。
面对伴侣热情澎湃的分享，你需要做出全神贯注的模样，不要给出否定意见，实在不知道说什么的时候，你就点头，微笑，或者在适当的时候复述他的话，或者顺着他的意思解读扩充。
当他在和你的分享中获得了肯定和认同感时，他才会觉得跟你沟通是一件愉快的事情。他才会把你当成最懂他的人，才不会跑到外面去找红颜知己，明白吗？
所以看到这里，你还会觉得和伴侣沟通是一件很难的事吗？
别再把"无话可说"当成你在感情中偷懒的借口了，你要是对这段感情还有点念想，还愿意花点心思，那么重建沟通就是你眼下最该做的事。
如果，我是说如果，你真的想把"无话可说"当成你放弃一段感情的原因，那么，OK，也请你在这之前务必学会沟通，如果你不想重蹈覆辙，如果你还想获得幸福！那就别偷懒。
心理测试：测试你分手后复合的概率
分手后你是否想过两个人还有多大的可能会复合？这套测试题帮你测试分手后复合的概率有多大，一起来试试吧
1、 现在你的手机里是否还存着前任的联系方式？
是 5分
否，全部删除了 0分
2、你们分手的原因是什么？
客观原因，家里不同意 1分
异地恋，没有未来 2分
TA认为我脾气很差，我们性格不合适 3分
有第三者介入我们的感情 0分
我们吵架之后谁也不愿意低头，一怒之下分手 5分
我觉得TA脾气很不好，总是抱怨，被TA甩掉 6分
3、 以下四种说法，如果非要选一个你最认同的，你会选哪一个
一个人爱另一个人，就应该爱TA 的全部，无论优点还是缺点，否则就称不上是真爱，顶多是喜欢 2分
感情虽说是你情我愿，但是事在人为，对方的爱也是可以把控的，只要能满足对方的心理需求，爱情就能被引导 4分
强扭的瓜不甜，如果TA不想复合，我尊重TA的想法 1分
感情世界永远不可能是平等的，想复合的那个人必然要不吝惜自己的付出 6分
4、在表达一件事情上，你更看重
说话表述的精确程度 2分
说话给对方感受到的强烈印象 1分
说出的话周围的人是否感到舒服 6分
说出的话所能达到的最终目标 4分
5、你认为自己的情感上的基本特点
情绪化严重，经常控制不住自己的脾气 0分
自抑能力强，表面风平浪静，但内心情绪起伏大，一旦挫伤很难平复 2分
一切都是浮云，天生不容易动怒，朋友都夸赞的好脾气 6分
感情不拖泥带水，较为直接，只是一旦不稳定，容易激动和发怒 3分
6、 曾经挽回过前任吗？
挽回过，但是被拒绝了，没有再继续挽回 4分
没有，不知道对方心里怎么想的，不敢开口 2分
挽回过好几次，对方很排斥，拉黑，不希望再见到我 0分
试探着开过口，但是对方认为我们不合适，希望我找到幸福 6分
完整版测试题及答案可私信获取
我是雨宸，一枚情感咨询师，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或评论咨询。