心理学家：跟你说这5句话的人 关系再好也要离远点（他在控制你）

心理学中，有一种非常著名的精神控制方法，叫做“煤气灯操纵法”。通过不断否定一个人的想法，来让其对自己的记忆和感知产生怀疑，最终心理崩溃，精神错乱。

现实中，很多人也会使用这种方法，来试图操纵，控制别人。下面这些句子，就是最典型的“操纵短语”，如果有人对你说这些话，请立刻离他远点。

（1）我们一笔勾销吧/事情就这么过去吧

要求某人“一笔勾销”可以巧妙的实现几个目标“

首先，它表明对方是一个慷慨的人，乐于将任何问题抛在脑后。其次，它巧妙的抹除了过去发生的事情，并把责任推给了你（但事实上，过去真的发生了什么问题吗？真的是你的责任么？）

最后，这句话暗示了对方处于强势地位，他可以向你抛出橄榄枝，而你处于弱势地位，只能选择接受，无形之中奠定了阶级关系。

（2）我无法忍受谎言

操纵者往往都非常擅长站在“道德制高点”上，他们经常发表这种声明，反复要强调什么。但我们知道，真正有道德，诚实的人，是不会这么做的。

这其实是操纵者的一种“免责声明”，事实上他们知道，自己会撒谎很多。所以通过这种方法消除内心的不安。

而且这句话还有一种隐性的指责在里面，说这话的人，其实是在暗示你在撒谎。

（3）我不知道你在说什么

这句话简单，但效果很好。或许后面还可以接一句“......但你需要冷静

这种装无辜的方式，会让你，以及周围的人对你产生质疑，怀疑事情的真相，甚至让你觉得自己是不是真的做错了什么。

（4）.不要往心里去

这种人，经常会说一些伤人的话。当你愤怒或沮丧时，他们就会说：“别往心里去啊”，“开个玩笑而已”，“你太敏感了”。

通过这种方法，来把自己的错误行为正当化，合理化。并反过来责怪你这个人有问题。

（5）别人才不会这么想

这种心理控制者，会想办法让自己变得可信，从而让你产生自我怀疑。所以他们也会经常说：“别人才不会这么想呢”。

通过这句话，让你对自己的想法产生质疑，误以为自己真的是错的，从而打击你的信心。

结语：

当一个人常常和你说上面这些话的时候，不要犹豫，赶紧离他远点。