用贴近日常生活的案例和话语 来介绍我们大脑中（记忆的形成）

在《记忆的常识》这本书中，作者还列举了几种常见的记忆方法，在此我就略提其中比较有代表性的两种。

这是一种被最早发现的记忆联想法，就是把需要记忆的东西跟空间（位置）结合起来记忆的方法。

举个例子，让你记住20个词语，你可以静静站在熟悉的房间里，按把你手边的杯子、椅子、书，等等，和这20个词语一一对应结合起来记忆，就能很快记住这些词语是什么。

这是从思维导图中得到启发，然后延伸出来的一种记忆方法。就是确立了一个主题为中心后，把与其有关的词组都一一写出来，然后用线把它们连接起来记忆。这种方法更容易形成系统的记忆，对记忆的形成有很大的帮助。

另外书中还提及了谐音记忆法、唱歌法，以及记住不规则号码串可以采用的变换记忆法，等等。

找到了适合自己的记忆方法，不代表就能从此一劳永逸。很多人误以为长期记忆就不会消失，其实不然，在我们的大脑中有一块地方是专门储存记忆的，称之为“海马体”。

海马体虽然能储存短期记忆，但是它最重要的功能还是存储长期记忆。当我们大脑中的海马体受到破坏的时候，我们就可能产生记忆断片、或者记忆消失，等等。

本书还有很多关于记忆方面的常识，有兴趣的可以自行翻阅，在此就不一一细说了。

柿木隆介撰写的这本《记忆的常识》，用贴近日常生活的案例和话语，来介绍我们大脑中记忆的形成、种类特点等等，是一本十分接地气的科普类书籍，非专业类小白也都能看懂，喜欢的朋友不妨看一看。