春生夏长秋收冬藏 一句话蕴藏太多中华文化（你了解多少）

春生，夏长， 秋收，冬藏，我们先来解释一下这句话的意思。春天萌生，夏天滋长，秋天收获，冬天储藏。

这句话出自西汉史学家司马迁创作的《史记·太史公自序》：“夫春生夏长，秋收冬藏，此天道之大经也。弗顺则无以为天下纲纪。”常用来比喻事情的发展过程，是农业生产必须遵循的自然规律，也是养生的最高境界。

说到司马迁，相信很多人认识他是从《史记》开始的。《史记》被鲁迅誉为“史家之绝唱，无韵之离骚”，这一点就足以证明司马迁的伟大。 《太史公自序》是《史记》的最后一篇，也是司马迁的自传，人们常称之为司马迁自作之列传。

《太史公自序》不仅概括了全部的《史记》 ，司马迁的一生也集于此，文章气势浩瀚，宏伟深厚。《史记》继承了先秦唯物主义的思想传统，“春生夏长，秋收冬藏”，这句话更是对自然世界的客观规律的肯定。也正因为以上观点在史学界的大胆突破，作者司马迁受到了代表封建正统史学的班固的反对，称他“是非破谬于圣人”。

一天当中，也可以分为春夏秋冬，早上、中午、下午、晚上；一年也可以分为春夏秋冬四季，同样，一甲子年（60年）也可以分为春夏秋冬，人的一生也可以分为春夏秋冬。以此类推，一千年的历史也可以分，然后时间，天地万物，就是按这个规律照常下去，万物的生长规律尚且如此。

一年有四季，运动着的大自然表现在春温，夏热，秋凉，冬寒。春天是万物往上升的时候，夏天是万物开始生长的时候，到了秋天万物开始收获，冬天是万物开始藏的时候。

从养生的角度看，顺应四季，春夏养阳、秋冬养阴，冬病夏治、夏病冬治，就是按照春生、夏长、秋收、冬藏的规律来调整自己的生活，从而达到健康养生事半功倍的效果。