别做“老好人” 学会这6句俗语（合理拒绝别人）

生活中，相信很多人都遇到过这样的情况：很久不联系的人突然向自己借钱、自己不喜欢的人向自己表白、原本就不熟悉的人发来了婚礼请帖……

诸多类似这样的情况，其实我们内心是拒绝的，但很多人总是很难把那个“不”字说出口。今天我们就来聊聊“如何拒绝他人的不合理要求”。

在讨论“如何拒绝他人”之前，我们先来说说为什么有的人很难说出“不”字。

据心理学家研究发现，那些不善于拒绝别人的人，通常是因为三个原因：担心别人不高兴、不舒服；担心拒绝会破坏关系，从此疏远；担心自己不被认可，被边缘化，怕被孤立。

其实，这些担心并没有错，毕竟人活在这个世界上，总要与他人产生交集。只不过，当别人提出了不合理的要求，而我们又不想受委屈的时候，就不得不学着去委婉地拒绝别人。

那么，怎样才能优雅地拒绝别人，又不至于破坏双方的关系呢？我们可以试着从这6条俗语中找到方法。

俗语一：智者寡言

用沉默的方式表示“不”：当别人问你一些你不想回答的问题时，你可以沉默不语或者一笑置之，别人就能明白你的意思了。

比如那些很久不联系的朋友给你送来婚礼请帖，如果你不想去，收下请帖时恭喜就好，就不用说什么“一定去”之类的话了。

俗语二：鸟飞不尽，话说不完

也就是顾左右而言他，用拖延的方式来拒绝。

很多人都遇到过这种情况：我们去商场买东西的时候，偶尔需要与商场经理面谈，但销售人员一般会说“不好意思，经理现在不在，要不您等一会儿？”事实上，经理一直都在，这只是销售人员用拖延的方式来拒绝。

俗语三：当场不论，过后枉然

就是通过故意回避问题来拒绝。

比如你跟朋友去看了一部非常烂的科幻片，看完后朋友表示自己非常喜欢，问你觉得怎么样，你就可以说：“我更喜欢剧情片”。这就非常巧妙地拒绝回答了这个问题。

俗语四：不怕问到，只怕问倒

有时候，当你不想直接回答对方的问题时，避开答案，直接反问对方一个问题，会收到不错的效果。

比如有一个自己不喜欢的人向自己表白：“我喜欢你，你喜欢我吗？”你可以反问他：“你觉得呢？”成年人的世界，没有直接答应就是委婉的拒绝。如果对方足够聪明，应该就会懂了。

俗语五：不是撑船手，怎敢拿蒿竿

这种方式是通过“假客气”来拒绝别人，尤其适用于职场。

当某个同事让你帮他做点什么工作或者代班的时候，你可以假装表示自己能力不足、不能胜任，这样就能委婉地拒绝对方了。

俗语六：宁在人前全不会，莫在人前会不全

这句俗语用在“拒绝”上，就是要我们学会说“官话”。

当你不想回答别人的问题时，你可以笑着说一句“无可奉告”，或者对别人说“这个我不知道啊”、“这个很难说啊”之类的话语，用模棱两可的态度来委婉地拒绝对方。

结语

如何明确地表达自己内心的拒绝，又不至于损害彼此的关系，是一门技术活。学会委婉地拒绝别人并不是一件难事，只要能够牢记上面这6条俗语，几乎就可以涵盖所有需要拒绝的场合。

人们都说，说话是一门艺术，而“拒绝”则是艺术中的艺术。不过可惜的是，在社交关系中，很多人由于掌握不了其中的门道，导致自己给别人造成一种情商低、老好人的印象，最终得不偿失。

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文/梦瞻

图/网络

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