每天对自己说这几句话 生活幸福（快乐常在）

生活想要过得美满快乐，离不开很根基的物质生活保证，但是与此相比，很紧张的是拥有一颗充足平易的心态。只要心态好，全部都会好。而若心态欠好，就算是拥有一座金山银山，可能也感受不到涓滴的快乐。即便有快乐，那样的快乐也注定无法长久。

物质生活底子需求本人起劲勤奋地去缔造，同理，想要拥有一颗好的心态，也不是谁与生俱来的，同样需求我们日复一日的反复练习与强化。若你能每天养成一种习气，对本人说高低面的这些话语，相信你的心态也必然会越来越健康，生活也会越来越美满。

第一、每天让本人保持一段时间的独处，哪怕是瞬间的5分钟，或者10分钟，让本人好好的默坐一下，又或者只是发发呆，放空一下内心的思路，对本人的身心健康都大有裨益。

周密想想我们的生活，固然一天有24个小时，但是往往我们都在为生活和工作不停地忙碌着，就算休止了语言，休止了行动，我们坐在那也是思路万千，不是想到这，即是想到哪，永远没有一丝空闲。

就连睡觉也是云云，时常是幻想接续。我们的大脑需求好好的调整和苏息，让本人独处，在无人打搅的情况下，尽管保持身口意的宁静，只要你坚持下来，你必然受益不浅。

第二，无论在甚么情况下，请记得面带浅笑。时候保持浅笑，即是一种很达观的生活态度。遇到了雀跃的工作笑一笑，遇到了懊恼之事，也能够笑一笑。由于笑过以后，才发现，原来它是辣么的微不足道。

大事化小，小事化无，转瞬就曾经消失不见了，何足挂齿啊。请记着：爱笑的人，命运必然不会太差，缘分也必然不会太差。

第三，请不要过量的介意别人的观点。有句话说得好：这个世界上惟有三件工作，本人的事，别人的事，老天爷的事。云云辨别开来，着实是一种大伶俐。

看似这个世界云云复杂，我们每个人其实只要认真地做好本人的工作就好了。别人的事别人自然会去处理，与你无关，倘若需求本人的赞助，那自然无谓吝啬，大多数情况下本人都无谓过于操心。很后一个老天爷的事，你就加倍做不了主了。只能适应宇宙自然，顺着大路去走了。

很后，必然要告诉本人：凡事不可以太较真，这不但是放过他人，更是放过本人。这才是让本人心地宁静，心平气和的无上妙法。

幼年之时，也能够我们填塞着猎奇，也填塞着种种愿望。但是人生一旦到了必然阶段，有了必然的社会体验以后，就会心识到，许多工作本来我们无法改变的。与其去改变他人，改变环境，不如去改变本人，更好地学会融入，去适应环境，你就会比当今活得更坚固，也更美满。