《断舍离》中最理智的一句话 只有短短25个字（却戳中无数人痛点）

断舍离是日本杂物整理师山下英子，经过多年的人生感悟得到的新的生活理念，它旨在教我们通过整理物品来整理我们的内心，重获清爽人生。

断舍离与山下英子

《断舍离》是山下英子很多年以前就产生的念头，但真正出版却是在2009年。

结婚后的山下英子和公婆住在一起，经常因为理念不合产生争执，时间久了，她觉得自己这样的生活太多疲惫，于是就向丈夫提出要找一份工作。丈夫虽然同意了，但却把她安排进自己所在的公司。

几个月后，越来越焦虑的山下英子冒出了离婚的念头。但最终因为孩子还小，放弃了，决定暂时忍耐下来，这一忍就是10年。10年后，孩子考上大学，山下英子马上就向丈夫提出离婚。

离婚后的山下英子决定去寺庙修行，但在进门前，她的行李却都被僧人给扔了，只留下一件僧袍。这时候，山下英子才发现，原来自己真正需要的东西这么少！之所以有人觉得生活很累，很大的原因都是被生活中那些不需要的东西拖累的。

25个字，戳中无数人的痛点

现在很多人的生活都是这样，每天不停地买买买，结果东西堆在家里都落了一层灰也不曾用过。既不用，也不扔，到最后只能挤占自己的生活空间，这样的生活又怎么可能会好呢？

《断舍离》中有一句非常经典的话，虽然只有短短的25个字，却直戳人痛点，“无能为力的事，当断，生命中无缘的人，当舍，心中烦郁执念，当离”。

生活中百分之八十的痛苦都来源于求而不得，“求”是原始欲望，“不得”才是人生常态。我们既要有不撞南墙不回头的决心，也要有撞了南墙便回头的坦然。

“断”、“舍”、“离”就是一个是学会为自己服务的过程，在清理杂物、修整内心世界的同时，找到适合自己的，更自由、放松的生活方式。

断舍离的本质是自律，知道自己需要什么、不需要什么。

奉行极简主义，去掉无用的东西。找到更适合自己的节奏，养成良好的习惯，让生活过得有意义，更专注人本身，对自我的开发，而不是被生活、工作、家庭绑架，而失去自我，失去对自己的关注。

《断舍离》当中所表达的理念，虽然说起来非常简单，但做起来又何其困难。可当你真正地做到了断舍离，做到了认清现实、审视自我、当断则断，幸福也就叩门而来了。

如果你时常感觉忙碌，时常感觉到辛苦，不妨看一下《断舍离》这本书，相信你也能从书中找到属于自己的情感体验。生活周而复始，“断舍离”则犹如人生的新陈代谢。

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