分享自己的辛酸育儿路 关于宝宝入园焦虑症（有三句话想告诉大家）

上幼儿园是每个孩子都要经历的事情，我原本以为儿子哭闹几天就没事了，现实却实力打脸。宝宝已经入园一年了，可每次出门前还要经历一遍“生离死别”。

我工作的地方离家和幼儿园很远，刚开始儿子还比较乖，只是撒娇不愿意去幼儿园，到了后面越闹越凶，老师好几次打电话过来，说我家宝宝不吃不喝，就是不停的哭，搞得我只好请假去接他。

再到后面，孩子越发抗拒上幼儿园，为了不去上学，装病、绝食都干过。那段时间我才回到工作岗位，想好好表现一下，但儿子这么不愿去学校，搞得我很崩溃。

后来幼儿园的老师给我出了很多注意，家长群里的宝妈也分享了自己的经验，我暂时放下工作，终于正视了儿子的入园焦虑症。在我和宝宝的努力下，情况好转了很多，所以今天就来分享给各位家长。

要想解决宝宝的入园焦虑症，先要了解他们为什么不喜欢去幼儿园。

1、没有好好适应

宝宝上幼儿园之前，我一直都是辞职在家带他的。孩子每天跟我待在一起，突然要他那么长时间见不到我难免会感到不安。所以建议家长别让孩子太依赖自己，入园前就要为他们建立信任感，即使父母不在身边，他们也是安全的。

2、突然不被关注了

宝宝在家是父母的焦点，全家人的眼睛都盯着他，就算饿了、渴了，父母也会第一时间满足他们的需求。但到了幼儿园就不同了，老师一天要带那么多小朋友，不可能会时时刻刻关注自己，这种失落感也会给孩子心理带来影响。

3、不习惯幼儿园的作息

学校无论吃饭还是睡午觉都有固定时间，不像在家里那么自由自在，所以很多孩子刚入园时都不习惯这种作息方式，这也是他们不想上幼儿园的原因之一。

应对宝宝的入园焦虑症，我有三句话想对各位家长说。

第一句：一定要锻炼孩子的自理能力

现在很多家长都特别宠小孩，宝宝都3岁了，每天还在喂饭喂水，到了幼儿园可没人给他们喂。所以父母应该提早培养他们的自理能力，不仅要自己吃饭，还要自己上厕所、换衣服等等，这样孩子在学校也能轻松很多，就不会那么抗拒了。

另外，训练宝宝自主吃饭时，最好给他们用合适的餐具，像有些儿童餐具都是经过特殊设计的，方便他们抓握，可以增加孩子的自信心。

而且孩子自己吃饭的时候容易弄早衣物，现在天气炎热可能会滋生细菌，影响他们的健康，所以父母一定要用洗衣皂及时清洗干净。

第二句：作息最好跟幼儿园同步

刚才也说过，幼儿园做什么事情都有统一的时间，所以父母最好跟学校同步。每天规定时间让孩子午睡、吃饭等等，不要任由他们想啥时候吃就啥时候吃，否则上了学之后，小孩可能会很难适应。

第三句：利用绘本

绘本真的是必不可少，孩子的心智年幼，跟他讲大道理未必听得懂。但故事绘本就不一样了，里面有生动形象的图片，宝宝也更容易看进去。而且现在有专门为入园宝宝设计的故事绘本，小孩可以通过看书，了解学校的生活，还能学习如何适应幼儿园的生活，好处真的很多。

现在儿子已经上大班了，情况跟以前完全不一样，每天都开开心心的去上幼儿园。其实解决宝宝的入园焦虑并不困难，只要当父母多花点时间和耐心，就一定能成功的！