社交恐惧症看过来 学会这三句话（相信你一定能交到知心朋友）

安东尼罗宾说过，生活的质量很大程度上取决于你人际圈的质量。可见人与人之间的关系是我们生活最重要的基础。如果说你的人际关系很好，做什么都能事半功倍。但假如你连一个深交的朋友也没有，就算你成功了，也会有几分落寞。

现在的社会人与人之间的关系却越来越冷漠。甚至有些人连基本的社交能力都没有了，为什么会这样呢？因为太多的人不知道怎么正确处理人际关系。其实人与人之间最好的状态都在下面这三句话里。如果你都能做到，我想你的人际关系也不会太差。

第一句，不卑不亢，不讨好。

如果说一段关系需要用讨好对方来换取，最终的结果往往会弄丢了自己，也失去了对方。因为讨好别人，就意味着你需要单方面一味的付出。这样只会换来对方的看不起，还会让对方理所当然的享受你的付出。如果有一天你累了，不愿意再卑微的讨好时，对方就会弃你而去。

就像我一个朋友，30多岁还没有女朋友，家里就很着急，总催着他去相亲。可是每次跟女朋友相处不到3个月就被分手了。而且每次分手时，对方说的话基本都一样，你是一个好人，但是我们不合适。被发了N次好人卡之后，他就非常纳闷，难道现在的女人都喜欢坏男人吗？我跟他聊过之后才发现他为了博取女友的欢心，总是一味的讨好对方，最终让女友感觉到在他的身上看不到一个男人该有的个性和气质，所以都选择了分手。其实不光恋爱中的男女会这样，在我们的工作和生活中，大部分人为了让别人喜欢，都会去讨好对方，结果只有失望。人与人之间的关系，靠的是吸引，而不是讨好。只有做好自己，才能吸引更多志同道合的人。

第二句，互相尊重，不敷衍。

再好的关系也经不起敷衍，所有的感情也都需要回应。在我们人与人相处的过程中，都知道礼尚往来的道理。但是很多人却仅仅局限在食物方面，你送我一个礼物，我也会回你一个礼物。其实还有很多情况我们都需要做到互相尊重，不敷衍。比如说你跟一个朋友聊天，对方的情绪很低落，向你倾诉内心的苦闷。如果在这个时候，仅仅只是简单的回答他嗯或者哦。多余一句话也没有，那给人的感觉，你就是在敷衍。再比如同事请你吃了三次饭，你也要回请一次，不能只停留在嘴上，要付出行动，不然也只会让关系慢慢疏远。人与人之间相处，永远是真心换真心。只有你尊重别人才，会换来别人的尊重。无论是什么样的感情，敷衍都只会让彼此越来越陌生。

第三句，顺其自然，不强求。

老话说强扭的瓜不甜。在很多时候，即使你全心全意的付出，也不一定能换来别人的真心。遇到这样的人，我们要做的就是顺其自然，不强求。每个人都有自己的个性和思想，在意见相左的时候，我们不能强迫别人顺从我们的意愿。也许你认为正确的事情，如果站到对方的立场来看，说不定就是错误的。所以我们只需要做好自己该做的事情，往最好的方向去努力，不管结果如何都不要强求。

其实人与人之间最好的状态，说到底就是恰到好处的舒服，做到上面说的这三句话，你的人际关系自然也不会太差。你觉得呢，欢迎大家留言讨论。