渐渐步入中年的八零后 一定要牢记这几句话（人生才能守得幸福）

最早的一批八零后，已经40岁了。最小一批的八零后，也已经31岁了。

本想说，八零后，当之无愧的中年一代。为了严谨，问了一下度娘，中年的定义却是这样的：

这是我们国家的定义：20周岁-39周岁为青年。40周岁-59周岁为中年 。60周岁以上为老年（也可称晚年、暮年）联合国世界卫生组织提出新的年龄分段为：44周岁以下为青年人。45周岁至59周岁为中年人。60周岁至74周岁为年轻老年人

可不管是以我国的标准，40岁开始，还是以国际标准45岁开始，说“渐渐步入中年”的八零后，这样讲应该不算乱讲。

毕竟最早的一批八零后已经满40周岁了，而且时间流逝的这么快，45岁也不过就是眨眼之间的事儿。所以说“渐渐步入中年的八零后”，这话真没毛病。

这个年纪的人们，说年轻还算年轻，说老也可以算老。上不上的，下不下的，略显尴尬。

都说，“人到中年万事休”，可我却并不这么觉得。曹操老人家《龟虽寿》里讲，“老骥伏枥，志在千里。烈士暮年，壮心不已”。

一个人的躯体会老去，甚至消失，可他的精气神儿却可以万古长青。不是人到中年万事休，而是想“休”的人早晚都得“休”。

就跟种子一样，只要有机会，并有想要发芽的心，那么不管在哪里都会发芽。如果它自己不想发芽，条件再好，别人也是不能帮它长出嫩芽的。

整个八零后现在处在的时期，正是机遇与挑战并存的时期，也是压力与活力并在的时期。

我们还可以对未来充满无限希望，可是如果不把握好机会，并好好珍惜，那么很快希望也会变成绝望。

可是就算目前我们很绝望，只要我们不放弃，好好抓住机会并努力。跟打仗一样，很快的我们也可以反败为胜，并把绝望转换为希望。

所以说，八零后处在的时期，是机遇与挑战并存，压力与活力并在的时期。至于未来怎么走，全在我们自己。

我觉得，渐渐步入中年的八零后，要想人生守得幸福，一定要牢记下面这几句话，方才能实现目标。

一、做好自我管理。

这个自我管理包括什么？包括自我身体的管理，包括自我情绪的管理，包括自我时间的管理，更包括自我交际的管理。简而言之，就是照顾管理好自己。

这么多自我管理项目，为什么把身体的管理放在第一位呢。因为肉体是一切的根本。自我是载体，有了自我才能有情绪，时间，交际的存在。

有了自我，才有了从自身由内而外发散开来的一切关联。所以管理好自己的身体必须排在第一位。

歌曲《中国志气》里唱，“有啥也别有病，没啥也别没精神。人有精神老变少，地有精神土生金。宁肯咱少长肉，瘦也得先长筋”。这从侧面也讲了一个人拥有好身体，拥有好的精气神有多么重要。

八零后一代，或已成家立业，上有老下有小。或许还在摸爬滚打。不是处于对未来迷茫焦虑期，就是正处于奋斗的关键期。不管怎样，我们都得有个好身体才能保证这一切的顺利进行。

管理好身体之后就是管理好情绪，一个肉体一个精神这是我们身体管理的重中之重。

一个人身体再好，成天颓废抑郁萎靡不振的，也不会拥有幸福。谁能支配左右我们的情绪？也只有我们自己。

所以人们才说，成长是我们自己一个人的事儿。因为别人无法代劳也无法左右。情绪就是如此。

同一片天，不同心境的人看出不一样的美丽。八零后这一代，正处于人生的紧要关头，一切还未完全定型。事业的，感情生活的，压力会异常的大。这个时候如果不能管理控制好自己的情绪，早晚会崩溃。

身体情绪之后，就是时间跟交际的管理。时间对每个人都是公平的，你把它用在哪儿，它就收获在哪儿。这一点对哪个时代的人们，都通用。

这个时候，不管是成家也好还是立业也好，都得赶紧拿上行程，并开始执行了。我们已不是年幼十七八，还有时间可以挥霍。我们也不是二十五六，正值阳光灿烂，有的是时间跟精力去试错。

我们已经渐渐步入中年了，人生将近过半。都说三十而立，我们也该“立”起来了。我们也该收心稳性儿了。

三四十岁的大好年华，一晃就过了。没结婚的就别挑了。没立业的也得赶紧立了。

虽然我并不赞成“剩男”“剩女”一说，大名鼎鼎的作协主席铁凝女士，人家五十岁结婚不也挺好的嘛。但是像她这样的毕竟不多，而且人家有能力也有实力坚守自己想要的。

我们大多数的人生，基本都是按照正常轨迹行走的，因为谁也不比谁特殊优秀多少。而且如同春耕秋收日落月升一样，世间万事万物都有自己的内在时间运行。

合适的时间做合适的事儿，才能更轻易的收获更多的幸福。如果我们读书的时候谈恋爱，工作了又来读书，原则上是可以的。但是我们会非常非常的累，而且收效甚微。

如果我们读书的时候好好读书，谈恋爱的时候好好谈恋爱，工作的时候就努力工作，我们是不是会简单很多也快乐很多。

当然如果你确实没有合适结婚的，也不用焦虑，毕竟事在人为，缘由天定。缘分这个事儿，谁也左右不了。前提是，你得做好自己。

你若盛开，蜂蝶自来。你自己优秀，才能吸引优秀的另一半。说完婚姻就是事业。人在这个世界上混，我们总得寻找到一门让自己可以谋生的方式。

都步入中年了，父母，老婆孩子，还有自己，你总得想法好好养活照顾了。你不要说你现在没有老婆孩子，可你早晚都会有，除非你单身一辈子。即使如此，养活你的父母还有自己，你总是逃脱不了。

所以不管什么时候，你得找到适合自己谋生的出路。而且你越早找到越好，因为年轻，你体力精神好，时间充裕，还可以犯错。而越到后期，你能犯错的机会越少。

已经成家立业的，就要想想怎么花时间把事业家庭继续幸福的经营下去。落后就要挨打，事业家庭如果不好好经营，即使抓一把好牌结果也很有可能输。

明星娱乐圈，一把好牌打的稀烂的大有人在。我不否认当事人犯的不可饶恕的错误，可是也不能排除他们的另一半对这事儿也富有一定的责任跟过错。

所以八零后，不管你现在处于什么现状，一定要好好管理时间，好好管理自己。“立”好了，也“立”稳当了。

这个年纪，我们的交际圈也该管一管了。不合适的圈子就别挤了，不合适的人就不必认识了。身边的人，好好珍惜。远离的人，该忘记的就忘记，忘不掉的就放心底。

不管怎样，最重要的是，开心过好自己。当你优秀，一切可期。如若不优秀，跟谁在一起，都白搭。

人们对你的欢迎程度，很大一部分来自于你自身的价值。这句话对你身边的每个人都适用，即使是我们的生身父母。

二、做好对别人的管理。

这个怎么理解呢，我认为简单的理解就是不要让别人来影响你。

父母老了，你安顿好他们让他们过的舒心快乐，你是不是也很舒心快乐。如果不是，反之亦然。

孩子还小，你辅导好他的学习，教会他自强自立聪明礼貌识大体，让他如种子一样，学会自己生根发芽。你是不是省心而又有强烈的荣誉感。

妻子与你携手同舟，你们互相体谅互相爱慕包容，是不是日子越过越甜蜜。反之，家里鸡飞狗跳硝烟弥漫，时刻剑拔弩张，这样的氛围你又怎么能感受到幸福。

家人是跟离你最近的，也是最能影响左右你幸福指数的。所以做好对家人的管理，也就是做好我们守护幸福的功课。

三、要心存乐观，且要脚踏实地。

为什么一开始我想说，“八零后，当之无愧的中年一代”。因为在我的心里，八零后已经开始老了。

不知什么时候开始，我们的头发里偶尔会夹杂着一两根白头发了，而且扯了过后几天又会突然长出来。

不多，就那么一两根儿。预示着你还没完全老，但是已经有老的迹象了。

我们额头眼角的细纹，不知道什么时候又加深了。眼霜级别越换越高，越换越贵，可细纹还是越来越多。不敢大笑，不敢熬夜。

甚至不敢生病，不敢死。因为我们有房贷车贷生活费，我们还有妻儿父母。我们越来越焦虑。可即使这样我们又能怎样？

可我想说的是，我们是八零后，我们还很年轻。我们还有机会，我们也还有时间。只要我们心存乐观，并脚踏实地，总有出头之日。

褚时健，人生几起几落，74岁坐牢出狱还二度创业，并创立品牌褚橙。我们不比他年轻的多的多。

华为总裁任正非，时年43岁的他，失业、离婚、负债200万元，没有资本、没有人脉、没有技术、没有市场经验，带着仅有的2万余元钱，在破旧的仓库里成立了华为。并创下如今的辉煌。

昨天在同学群里，多年未见的同学晒出了自己的律师资格证。朋友圈里，也有朋友隔三差五晒出各种各样的考试或学习打卡的截图。

我想说的，只要我们心存乐观，并且脚踏实地开始去干，这个时候一点都不晚。前提是你一定要去努力干。

四、要感恩。

这个写在最后，不仅仅是对我们八零后讲，也是对我们所有人讲的。

感恩是我们永恒的话题。感恩是一种生活态度，更是一种美德。我们感恩自己感恩天地万物。

懂得感恩的人，才是一个有血有肉有灵魂的人类。而一个不懂得感恩的人，也必将是个冷漠自私无情无义之人。

学会感恩，让我们知道知足常乐。学会感恩，让我们懂得敬畏。学会感恩，让我们了解珍惜。

只有学会感恩，我们才能从一花一世界，天地万物中感受到微小的幸运与确切的幸福。

八零后，简简单单三个字，却涵盖了一个时代，一个大的群体。处于这个时期，未来一起可期。只要我们牢记上面的这几句话，并努力认真执行，幸福一定属于我们。