不想把夫妻过成兄弟（试试这五种语言+一个原则）

那个调侃着“把夫妻过成兄弟”的思文，和程璐离婚做回了“真兄弟”，两人在《脱口秀大会》 节目上接受采访时，都提到两个人在婚姻中很重视个体的独立性——说白了，就是各忙各的，谁都不要插手对方的生活。甚至连思文做肾结石手术都是自己一个人去的，程璐也来看过她，可只待了二十分钟就走了。

这让人唏嘘之余，也让人反思：不想把夫妻过成兄弟，该怎么做呢？

1.用“爱的武器”武装自己

婚姻就像一场爱侣与日常之间的拉锯战。进入婚姻，两个人之间就不再是只有爱情那么简单了，我们需要柴米油盐维持生活、需要孝敬父母以尽孝道、需要教养孩子以尽职责，另外还有对自己、亲戚、朋友、社会等的责任，这一些往往让爱侣疲于应付，而忽略了对方的感受，导致矛盾产生。

这个时候我们需要及时补充“弹药”——掌握《爱的五种语言》，用“爱的武器”把自己武装起来。

《爱的五种语言》 是美国著名婚姻辅导专家盖瑞·查普曼博士(Dr.Gary Chapman)于1992年出版的畅销书，这本书十年间销量便突破了1000万册，更被译成四十九种语言，全球发行。他提出，我们每个人都有属于自己的情感箱子，这个箱子如同汽车的油箱，需要经常加油，才能维持车子的正常运行，填满箱子的方法很简单——就是表达爱意。

在我们经营一段情感关系时，至少可以有五种方式来表达爱，他们分别是肯定的言辞、精心的时刻、爱的礼物、服务的行动和肢体的接触。

2.爱就要身体力行，大胆表达出来

首先，爱TA就要说出来——肯定的言辞。

马克吐温曾说过“一句称赞肯定的话，可以让我多活两个月”，中国有句古话也说“好言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”，可见肯定的言辞的重要性。

我和老公刚结婚没多久就有了宝宝，在这之前我老公没下过厨，而我单身时就喜欢鼓捣好吃的，所以，婚后做饭的重任很自然的落到了我的身上。可是怀孕后的孕期反应，加上“头胎照书养”的心态，总让我不自觉的想离厨房远一些，老公看出了我的犹豫，主动请缨下厨房，临了还要我远程指挥，在我的一番口干舌燥，他的一顿烟熏火燎之后，总算完成了一道经典菜系：西红柿鸡蛋面！还别说，虽然有点咸，但总体的味道我觉得还是有模有样的。加上确实是饿了，于是乎，三下五除二，那碗面就被我吃了个精光，最后摸着我那饱饱的肚子，眨着星星眼，把我老公好一顿夸。

虽然当时他表现的满不在乎，但是后来，我发现，我老公刷短视频时多了个爱好，那就是搜美食的做法，更是一有机会就下厨展露他日益精进的厨艺。如今娃已生，他下厨的良好习惯也保持了下来。

很多人都说“好老公是夸出来的”，以前我还嗤之以鼻，觉得和爱人之间搞那么虚伪干什么！经过这件事，我明白：肯定的言辞，不是虚伪，更不是凭空捏造的“瞎”夸，而是从现实出发的，你自己真情实感的积极表达。爱TA请毫不犹豫的说出来，TA也会给出你意想不到的积极回应的。

其次，爱的独处，属于你俩的小时光——精心的时刻和爱的礼物。

生活平淡如水，何不时不时的为你们的小日子“加点料”？

梁思成和林徽因身处纷乱的时代，却始终相互扶持、相濡以沫，他们恩爱无比又惺惺相惜，婚姻日常充满了情趣：

他们时常将繁杂的事物放到一边，互相考测建筑、人文、历史、诗集等知识，并互相打趣，精进了知识的同时，也加深了情感，真的是一举两得。

林徽因爱美到自恋的地步，梁思成不但不觉得无聊，反而乐的欣赏，而且特地耗费了一周的时间，亲手雕刻、铸模、翻砂，做成了一面仿古铜镜，镌刻着“林徽因自鉴之用”之类的字样，送给林徽因，林徽因更是对这面铜镜爱不释手，一用就是一辈子。

“相爱容易，相守难”，因为相爱只需要电光火石之间就可以确立关系，而相守，不是简单的“在你身边”就行，它需要相爱的人，相互倾尽一生，去用心呵护、陪伴与成全。

再次，为爱做个“行动派”——服务的行动和肢体接触。

韩国短片《你变了，我们离婚吧》里，男主觉得自己的妻子变了，更觉得婚姻没有了爱情，就没有了存续的必要，于是提出了离婚，出乎意料的，妻子第二天答应了离婚的请求，条件是三十天之内需要按照她说的做。

没有想象中的艰难，在这三十天里，妻子仅仅是让他亲亲、抱抱、拉拉手，陪她买买菜，之类轻而易举的事情，可慢慢的，他发现，妻子好像又变回了婚前那个明媚可人的女人了，他开始不舍与反思，在同事向他请教如何求婚时，终于意识到，其实一直以来，不是妻子变了，而是自己忘记了，每天亲亲抱抱这些亲密的小举动，曾经是自己许下的承诺。

你看，有的时候不是爱变淡了，而是我们做的少了，在自己力所能及的时候，多为TA做点事情，哪怕只是TA难过时的一个拥抱，甚至一个眼神的接触，都能够让TA感受到：自己不是在孤军奋战！

3.爱的原则——爱是克制，冲动是魔鬼

温格朱莉在她的《幸福婚姻法则》中提到“在这个世界上，即使是最幸福的婚姻，一生中也会有200次离婚的念头和50次掐死对方的想法。”

中国离婚登记对数自2002年以来持续增长。2003年《婚姻登记条例》颁布，中国事实上变成了世界上离婚手续最简便、离婚最快捷的国家之一，不少夫妻吵个架，话赶话的就到了民政局，现场领了“证”，可能不出半天就后悔了。

我的大学同学花花，就差一点成为了千万冲动拿证者中的一员。花花是那种办事雷厉风行，绝不拖泥带水的人，给人一种凡事她都可以自己办好的感觉，现实中，她老公也确实少操了很多心。据她说，那天两人打算开车去郊游，车上无聊，两个人听着歌，聊起了某某女生，她老公就觉得人家楚楚可怜之类的了，她呢，一听就来气，想起这些年自己的委屈，也没见着自己老公这么体谅自己啊，就怼起来，二人你一言我一语，就把车开到了民政局，好在一对刚办完复婚手续的热心中年夫妇，看到他俩小年轻，风风火火的要来办离婚，就一人领一个，苦口婆心的，好歹把两人给劝了回去。

跟我说这个事情的时候，她说是有惊无险，我也是吃了一惊，要知道，他俩相识于微时，感情算是很好的了，可是那股冲动劲儿上来了，竟然差一点就做了追悔莫及的事。

好在2021年起，新实施的民法典，对离婚程序进行了调整，增加了30天的离婚冷静期，希望不要有更多相爱的人，因为一时冲动“扯了证”。

有人说“爱与喜欢的区别在于，喜欢是放肆，而爱是克制”。喜欢的时候说放手可以放手，爱的时候说放手可就要攥紧了。

爱，是“执子之手，与子偕老”的承诺；爱，是“盈盈一水间，脉脉不得语”的深情；爱，更是“一日不见兮，思之如狂”的炙热；爱，也是“身无彩凤双飞翼，心有灵犀一点通”的思念；爱，还是“曾经沧海难为水，除却巫山不是云” 的无奈。

因为爱，我们愿意去学习爱的五种、十种，乃至百种、千种“语言”；因为爱，我们愿意去适应不曾想过的鸿沟与条件；因为爱，我们愿意去克制内心各种燥热的冲动。因为，爱是一切的动力源泉。不想把夫妻过成兄弟？何不现在就行动起来——准备一份简单的早餐，给爱人一个拥抱，说一声“我爱你”，让TA知道，你一直都在。