坚持对孩子说这几句话 让孩子的自信提高10倍（值得收藏）

今天和你分享的主要内容是自卑迷茫，老觉得自己不够好，如何找回自信？

我曾经咨询过的一个学生小F，认识他是在高一的时候，一天他妈妈带着他来到了心理咨询室，原来小F最近经常上课不听讲、不做作业，老师把家长叫来了学校。从他妈妈口中得知，小F从小就成绩一般，性格有些内向，不爱和别人交流，对学习也不上心，上了高中成绩越来越差了。小F自己说他觉得自己很没用，也很茫然，不知道自己在为什么学习，反正也学不好，就想要放弃学业了。

面对这样有些自卑、迷茫的孩子，我们该如何帮助他们找回自信，找到他们自己的努力目标和人生方向呢？

首先，要让孩子在和善而坚定、有尊严、受尊重的氛围中成长。

父母在培养孩子时，都希望把孩子培养成为一个真正有能力的人。一个真正有能力的人，必须具备对个人能力的感知、对自己在重要关系中的价值的感知力、对自己在生活中的力量或影响的感知力、内省能力、人际沟通能力、整体把握能力、判断能力七项感知和技能，其中第一项就是对个人能力的感知，让孩子自己知道“我能行”。

自信是孩子学习其他感知和技能的基础和前提。而长久以来的实践证明，只有在和善而坚定的，有尊严的、受尊重的氛围中成长，才能培养孩子重要的感知和技能，孩子在成长过程中，才能从容面对人生的诸多挑战与议题。

在跟小F妈妈的聊天中，发现她对小F从小的管教就非常严厉，她发现小F越大越不听话了，现在，小F步入了青春期，更加叛逆了，父母也不敢再硬管他了，父母想起孩子就发愁。

在平时的咨询中，发现很多孩子的问题都是源于原生家庭错误的教养方式。比如小F的父母，对孩子的管教太过严厉，可能就会打击孩子的自尊心，让孩子越来越自卑，觉得自己做什么都做不好，长大了还会出现叛逆的行为，行为失当的孩子都是丧失了信心，他感受不到归属感和价值感。

所以，建议父母一定要转变对孩子的教养方式，改变和孩子的相处方式。要确保把爱的信息传递给孩子，相信每个父母都是无条件的爱自己的孩子的，所以，不管你怎样教育孩子，一定要确保孩子能感受到这份爱，而不是冷冰冰的教育。

真正好的教养方式是要和善而坚定地，要有权威，有规矩也有自由，有限制的选择，能够让孩子在有尊严、受尊重的氛围中成长。这样家庭氛围中长大的孩子，才能是自信的、有能力、有责任感的孩子。

其次，要正确看待孩子犯错误，犯错误是学习的好时机。