papi酱一句话获赞近百万：带孩子有多累（谁带谁知道）
1、
第一次当妈是什么感觉？
前几天的母亲节，初为人母的papi酱在微博分享了一张自己和孩子的照片。
并且感叹了一下：“如今才发现，啥都不如当妈累。当妈最累。”
照片中的papi酱也许是因为照顾宝宝的缘故，不似以往的欢乐搞怪，眼神中显而易见的疲惫。
带孩子有多累，只有妈妈自己知道。
于是在papi酱的微博下，妈妈们开始花式吐槽。
过于憔悴了，是老胡拍照的问题还是娃的问题；看出来了，你连滤镜都懒得加了为母则累，辛苦你了；生完娃就是一个过渡了，前一年都不能好好休息，都是紧迫的状态里，精气神真的不如以前，细纹、颈纹都出来了， 跟做女孩的时候没法比，真的很惨；生过孩子的表示，生完是真的憔悴，变了个人一样，看着就很虚弱；
也有网友调侃道：
终于见到正常的女明星了，不是去逛了一圈超市，顺便买了个孩子回来。
在大部分网友的印象中，明星怀孕、生孩子是一件很轻松的事。
杨幂6月份生娃，3个月后就开始复工参加时装周活动，依旧一份少女的模样。
baby生完孩子后不带一丝倦容，手脚纤细皮肤白皙，完全不像产后3天的样子。
安以轩7月18日宣布正式生下儿子，8月29日便晒出产后照片，前后仅仅一个半月不到，身材状态更是凹凸有致。
这也似乎成了所有妈妈生完孩子后应有的状态：
既要带得了娃，又要秀得了身材。
而在这种光鲜的错觉和外界的眼光下，很多妈妈开始有了落差感。
为什么别人生孩子这么轻松、优雅？
为什么自己生完那么久还是那么大的肚子？
可其实，荧屏上的明星并不能代表所有妈妈的状态，新手妈妈刚上路，任谁都会觉得无法招架。
就连刚为所有妈妈打气加油完的papi酱，转头就爬上自己的小号默默吐槽。
2、
抛开明星“轻松生娃”的滤镜，其实我们早该明白：
当妈没有不累的。
我们看到的只是别人最光鲜的一面。
而大部分妈妈带孩子的背后，都有外人看不到的痛苦、委屈和煎熬。
@燕娟：
出了月子后第一件事就是去商场买衣服，试衣服试到满头大汗。老公在外面等得不耐烦，我在里面看着镜子里肿了两倍的自己，一下就哭了出来。然后擦干出来随便拿两件，结账回家，再也不想出门了。
@惠萍：
孕吐5个月，12小时开宫口疼痛，让我成为了妈妈。然后母乳、涨奶、腰疼……别人说，你可以早点给孩子断奶呀，可是我舍不得，我觉得是一种责任，一份母爱。
@梅红：
超级累，身体也差了很多，真的是困到一闭眼睛马上睡着。还好孩子一岁多，会走路了，会开始说话，感觉才好点起来。
@桂珍：
我是今年刚生的宝宝，产前一直很注意控制体重，所以恢复比较快。平时一个人带孩子就算很累也会注意形象，所以很多人都说我年轻真好，可是其实我也曾经心理抑郁到绝望，可是没有人知道。
……
可是正是有这么多真实的妈妈，以这种方式撕开自己的伤口，诉说自己难以启齿的柔弱，才更让人心疼不已。
这些常人无法感受，更无法想象的事情，才是大部分女性产后应该有的样子。
妈妈不是超人，只是有爱的超能力，因为孩子无所不能。
妈妈也会累，只是在坚强勇敢的背后，付出无数的努力和辛苦。
是因为见不得孩子有一丁点儿的难受，所以做好了为孩子承受一切苦难的准备。
可这不是妈妈的理所应当，也不是为了百炼成钢。
更不是成为外界用「伟大」去绑架妈妈的牺牲奉献的理由。
比起没有言说的「为母则刚」，她们没人解读的悲伤，没人体会的无助，没人聆听的烦恼，更应该被看见、被理解。
3、
这个社会对妈妈有太多的偏见和高估的期望。
如果你即将经历这一切，或者正在经历这个坎，我希望你不要怀疑自己。
那些所有的疑惑和沮丧、幸福和喜悦，最终都会被孩子的成长所治愈。
1、学会接纳自己，坦诚面对自己的情绪
我相信，每个妈妈一开始的期待都是孩子天真可爱，自己游刃有余的做一个漂亮妈妈，把孩子和家庭照顾好。
可等到生完孩子后，才发现现实来得这么猝不及防。
脸上的斑点、身上的妊娠纹、还有发涨的身材和回不去的事业……
不断增加的心理落差和自我价值湮灭让很多妈妈无法接受。
可咱们都是普通人，没必要给自己那么大压力。
学会降低对自己的预期，调整自己的心态，坦然面对自己、接纳自己。
当妈后很累，很苦，但却收获很多旁人无法体会到的快乐。
好好休息，好好享受和孩子一起成长的过程，没有什么比保持心情愉悦对你和孩子更好的。
2、向亲近的人，适当地说出自己的感受
有人说，生完孩子的头一年，也是女人最难的一年。
还没准备好角色转换，就开始猝不及防的手忙脚乱。
孩子为什么又哭了，是饿了还是尿了？
孩子无时无刻不黏着妈妈，又要喂奶，又要哄睡，哪有还有时间完成自己的辣妈计划……
连不缺钱的明星都觉得带娃辛苦，更何况普通人呢。
所以，妈妈你不必事事做到完美，没有人是天生的好妈妈。
当你觉得累的时候，可以及时和家人寻求帮助，也让家人更明白如何帮助你。
有空多和朋友、其他宝妈们聊聊天，转移注意力。
你会发现，把事情说出来就好多了。
3、丈夫的理解和担当，就是妈妈最大的幸福
前段时间，湖南长沙一位37岁的二胎妈妈带着5个月大的女儿跳楼自杀的新闻，引发无数人的痛心。
中国妇女患有产后抑郁症状的人群比例高达50%~70%，超过10%的人如照料不周会发展成严重的抑郁症。
她们因为家人的不理解，便不断压抑自己内心的恐惧情绪，直到无法堆积的那一刻。
可养育孩子并不是妈妈一个人的事情，丈夫的陪伴和理解才是支撑妈妈的最大动力。
毕竟大多数妈妈都是普通人，需要更多的关心和爱护。
丈夫多给妻子一些关爱，即使笨手笨脚，也不要将自己置身事外。
陪她一起度过这个难关，也才是对婚姻最好的承诺。
4、及时寻求专业机构的帮助
如果妈妈觉得自己的情绪已经无法堆积时，不要犹豫，请及时寻求医生和家人的帮助。
产后抑郁并不可怕，通过药物治疗和心理疏导，是可以抑制的。
生活很累，我们懂你的感受，请不要绝望。
没有人可以在当妈的路上一帆风顺，但选择成为妈妈，已经是了不起的勇气。
为母则刚是世界上最大的谎言，每个妈妈不过都是平凡的女性。
我们可以无所畏惧披荆斩棘，但也别忘记好好爱自己。
每个妈妈都值得一份理解和关爱。
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作者小嗲，本文首发小十点