“为什么我谈恋爱总是不长久（”：妈妈的一句话点醒了我）
心事很多，无处宣泄？
关注一下，找我聊聊~#感情#
01.
最近，朋友燕子来家里吃饭，饭后在阳台吹风的时候，她突然说起，她可能要分手了。
燕子和男友在一起1年多，因为俩人都是年纪偏大了才找到对方，双方都有点以结婚为前提来交往的意思。
我问她怎么了？她说，之前和男友吵了一架后来他就对自己很冷淡，那天还看到他和一个公司女同事聊了很久，燕子觉得男友应该是爱上别人了。
仅仅因为和女同事聊天也不能证明他变心了吧，我问燕子有没有问过男友他和那女同事到底什么关系，她说没有，害怕提了，男友当场就要分手了。
燕子爱男友这件事是毋庸置疑的，可是她似乎对男友的爱没有任何信心，对方有一点风吹草动，她就在暗暗盘算“先下手为强”，先甩了他给自己留点尊严。
他们俩在一起1年多，我已经听她提过好几次“准备分手了”。她这种反应，就是爱情里的“玻璃心”，太脆弱了。
没有谁的感情是一帆风顺没有任何争吵的，如果因为一点小事就怀疑对方的心，那这样的感情高概率活不下去，太敏感真的不好。
我建议燕子去找男友问清楚，先不管变不变心把眼下的疑惑解开了，至少不会有误会。可燕子不敢去，因为她害怕要是男友因此而不信任她怎么办。
02.
那天燕子走后，我和妈妈聊起为什么现在的人的感情和老一辈的感情差距那么大，在一起和分手都像赶车一样，感情的分量都变味了。
老妈看着电视剧说：“你们年轻人就是太随便了，开始的时候不用多了解一下就在一起了，结束的时候连解释的机会都不给一下就分了”。
“再美好的感情都是一路磕磕碰碰过来的，我和你爸有矛盾必须立马说开，哪怕要吵架也得把话说清楚，你不说清楚，心里瞎猜只会往坏事上想”。
是啊，没有哪份感情是一路顺利没有矛盾的，性格再好的情侣之间都要有一个磨合的过程，像燕子一样有疑虑却埋在心里，不是给感情埋雷吗。
太过玻璃心的人，在什么关系里都无法生存。现在的玻璃心大多指的就是因为一些小事，就丢掉理智做出超出范围的行为。
爱情里玻璃心，对方接个电话就怀疑移情别恋，对方生气情绪差点儿就怀疑变心不爱了，稍微没有及时回复，就哭着喊男友不要自己。
任何一段亲密关系都需要信任，过度玻璃心不仅是不信任对方也是不信任自己，没有信任的感情就像是白蚁蛀过的树，表面看着没事，一阵风就能吹散了。
放下玻璃心，学会信任两个人才能爱得越深。一味的怀疑担忧却害怕说出口，心都不相交，还谈什么感情。
03.
有的时候，人就是会自我折磨。走在路上担心广告牌砸下来，喝店家送的饮料总担心是三无产品会喝坏肚子，打车回家还很害怕发生车祸。
很多明明没有发生的事情，我们心里总会出现一种想法创造出一个结果来。这就是心理学家米歇尔提出的一个概念：心理假烦恼。
人总是幻想着最坏的事情，不管现阶段发生了什么总要提前“判断”最后的结果，但脱离现实幻想事情结果只会产生自我怀疑、让情绪低迷。
遇上生活假烦恼的时候，及时停下不想了，烦恼就消失了，如果一个劲儿的钻牛角尖使劲幻想的话，只会越想越烦。
这个道理套到感情里时，对方的一举一动都会使人幻想到分手这个最坏结果。也许一开始，对方的一个电话只会让你觉得他不关心你，可假烦恼出现后，你就会不停的幻想他是外面有人了、不喜欢你了。
假烦恼的存在不仅影响心情，还会加剧情绪起伏影响关系。当你发现男友做了什么你不喜欢的事情、或是让你误会的事情。
不要自己琢磨，直接把疑虑说出来问他要个结果，这样不仅能解决矛盾还能让你们更了解对方一些。自己瞎琢磨，是不可能明白对方的。
所以，不要害怕说破问题这件事，如果对方因为你提出一个疑问就动摇对你的爱，那他的爱也太廉价了。直说，是一种对双方负责的方式。
04.
电影《前任三》里，孟云和林佳原来也是一对恩爱情侣，林佳陪着孟云创业，一路从小工作室做到上百人的企业。
刚开始的时候，林佳和孟云之间什么都能说，孟云也能照顾到林佳的各种小情绪。可慢慢的，孟云的事业发展起来后，他们俩的沟通就很少了。
林佳深夜等不到孟云回家，她担心孟云在酒吧里和别的女孩厮混，可等孟云真的到家了她却不敢说出自己的担心，只能自己偷偷抹泪。
后来，两人在一次争吵中说了分手，明明双方都爱着对方，可他们都没有说出自己的心意，一个以为他会挽留，一个以为她不会走，结果都失算了。
沟通在感情里的重要性就和空气一样，爱人之间失去沟通、感情无法呼吸就会枯萎。林佳和孟云明明都爱彼此，就因为沟通不够寒了对方的心。
开始一段感情很容易，但真的要维持好一段感情真的不容易。两个人彼此信任，双方之间能减少很多不必要的争吵。
遇到问题时，两个人及时沟通、表明心意就能停止乱想，稳定对方的心。能用谈话解决的问题，千万别指望对方意会。
信任和沟通都是经营好一段感情必不可少的东西，也许有很多例子证明信任的成本很高，但我们依然不能放弃信任，因为信任就是爱的基础。
★作者：阮凤兮，一个兼具理性与感性的江南姑娘。
推荐阅读
遇上“杠精”怎么办？有一种高情商，叫不与傻子辨是非