郎朗回应频繁上综艺（一句话戳穿成年人世界的真相）

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今天是精读君陪伴你终身成长的第2481天

有网友发现，这一年来，无论综艺档次大小，大家总能在节目中看到郎朗的身影，就连妻子吉娜也跟着频繁上综艺。

百度搜索“郎朗参加了什么综艺”，结果显示郎朗一共参加了42个综艺，2020年参加得特别多，有9个。

于是有网友质疑郎朗不务正业：“一个钢琴家上这么多综艺，吃相有点难看。”

为了解答网友的疑问，郎朗在《青春环游记》里坦诚地说道：“今年真的是很难。我大概有八十多场音乐会全部取消。”

因为疫情持续时间太长，而且很多地区都不支持线下开音乐会，因此郎朗准备了好几年的80多场音乐会全部取消了。

同时，郎朗还透露，自己在三年前因为胳膊发炎受伤，取消了一整轮的音乐会。好不容易等到三年以后，休养结束，整装待发，却没想到被一场疫情打得措手不及。

这番话让大家觉得，原来钢琴大师也这么不容易，一句话戳穿成年人世界的真相：没有钱，就没有安全感。

想起《都挺好》里的一幕：姚晨跟杨祐宁吃饭的时候，聊起梦想。

杨祐宁说：“人啊，还是要活在当下，开心最重要。”

姚晨说：“像我这样的俗人，这辈子只有为了养家糊口努力赚钱。你这么说，是因为你没穷过。”

的确，成年人快乐和自由的底气，都是钱给的，成年人的难堪，也都是缺钱给害的。

01

关于努力

飞白：精读君在终身成长词典的词条《558：单点极致》中提到：单点极致策略的立足点在于：资源有限，只能聚焦；一旦极致，可占优势。

正所谓十鸟在林，不如一鸟在手。伤其十指，不如断其一指。

即便资源很少，如果将100%的资源和精力，投注到单点上，持续行动，就能像透镜聚光那样，将焦点处的木材点燃。

飞白：不忘初心，方得始终。

飞白：每天比别人多努力一点点，一年以后，你会发现，你已经走在了无数人的前面。

02

关于社交

飞白：年龄越大，处世原则也有了定数，顾虑自然也越多，看惯了来来往往的人，对人的要求也更高。

因此，年龄越长，朋友越少，但能交得上的，都是真朋友。

飞白：半生不熟的关系，才最迷人。

飞白：想起《三十而已》里面的顾佳，为了打入太太圈给自家公司争资源，不惜凑信用卡去买爱马仕包包，最后却惨遭欺骗。

顾佳被太太们欺骗的原因，一是因为整个太太圈里，顾佳最弱，欺负她几乎没成本；还有一个原因就是，她没有拿得出手的利益跟别人交换，却总想着空手套白狼，从别人那得到好处。

所以说，想要融入一个高级的圈子，光靠打肿脸充胖子是不行的，只有先在圈子里学东西，然后默默努力，争取有一天自己也有拿得出手的资源可以交换，才能真正成为这个圈子里的一员。

03

关于情绪

飞白：大量研究表明，正念练习可以减少焦虑情绪，减轻压力和抑郁状态。

部分原因在于，通过正念，你可以更快地察觉这些感受，也就能在这些负面感受根深蒂固前着手解决。

因此，当你感到焦虑的时候，可以试试正念疗法，聚焦当时的瞬间，把自己变成旁观者。在将自己剥离现实的同时，关注周围正在发生的情况。

飞白：控制住情绪，有时就控制住了自己的命运。

飞白：不疾不徐，静待花开，该来的，时间都会赋予你。

整理者：飞白，精读主创，认清生活的真相后，依然热爱生活。