父亲一句话 让女儿自卑了20年（为人父母 一定请慎言）

语言真的具有一种神奇的力量。

父母一句鼓励也许可以塑造一个孩子，不经意的一句贬低，也可能会给孩子造成一辈子的心灵创伤。

米瑞，是一个从小就爱美的女孩。

她心思单纯，无忧无虑，总是活蹦乱跳的。

每日奔跑在大街小巷间，和小伙伴们呼啸而来呼啸而去，活脱脱地像个“假小子”。

有一次，别人说远一点的广场上晚上有走秀表演，每一件衣服都很漂亮，美极了。爱美的她就跟着几个孩子跑着去看表演。

要不是一起去的几个哥哥姐姐识路，那一次她还不知道要跑到哪里去。

类似的事情，对那个时候的米瑞来说，简直就是生活的常态：为了找小朋友玩，她在各个小区里不知疲倦地穿梭来穿梭去；看到店里好看的衣服，觉得“好好看”，就钻到店里去看，回家就照镜子，想象自己穿上漂亮衣服的样子，“肯定美极了”。

几乎每个见到米瑞的人，都会觉得这是一个活泼开朗、内心阳光的女孩子。

但谁也没想到，这么一个快乐、欢脱的孩子，突然有一天，就把自己“封”了起来，而且，越裹越紧。

记忆中的那天早上，异常清晰，爸爸带着她去买早餐。

“我姑娘长得丑哈！”

排队时，爸爸突然笑呵呵地跟旁边一位奶奶说道。

奶奶看着她，笑呵呵地没有说话，米瑞觉得，这就是默认。

从那时起，她就记住了——哦，原来我长得很丑！

爸爸不经意的一句戏言，却深深烙在了米瑞心里，从此她就记住了，自己长得丑。

自那以后，米瑞就觉得，自己没有别人好看，比不上别人。

她开始害怕别人的目光，不敢在别人面前展示自己，就想一个人躲在角落里，只能看别人，别人却看不到自己。

活泼开朗，乐观爱美的小米瑞再也不见了，取而代之的是“丑女米瑞”。

真实的米瑞被爸爸的一句话“封印”住了，不被爸爸认同，不被大家认同的自卑感，深深扎在了心里，并不断发芽长大。

原来的她，喜欢很多视觉上美的东西，她喜欢花，喜欢漂亮衣服，喜欢女孩们都喜欢的东西。

但是，因为觉得自己丑，她不敢正视自己作为一个女性的身份，也不敢追求美丽。

她穿的所有衣服，颜色都很素、很暗，她对朋友说：“我穿花裙子也不好看。”

一直以来，她给自己的暗示就是“那些美丽的东西，我根本配不上”。

这也让我想起了另一对母子，宋丹丹和儿子巴图。

去年，宋丹丹带儿子巴图参加《向往的生活》，全程开启吐槽模式。

看到和儿子年纪相仿的大华给大家做了早餐，她脱口而出：“我感觉自己生了一个废物。”

黄磊和宋丹丹因食物中毒胃口不好，巴图想为他们煮鸡蛋，因为不会生炉子弄得到处是浓烟，宋丹丹奚落儿子：“你要是能把这俩鸡蛋煮熟了，我就可以勉强把你留下。”

后来巴图把早餐做好，宋丹丹不仅不表示感谢，还不断埋怨儿子将烟灰都弄到自己的脸上和粥里。

虽然宋丹丹很多时候都是以玩笑的语气在批判巴图，但作为观众的我们，明显可以感觉到巴图的窘迫和尴尬。在整个节目期间，巴图几乎没有一刻不拘束。

为什么？

因为害怕宋丹丹当着众人面，突如其来的对他批判和责骂。

当时那期节目播出后，宋丹丹的怼儿式教育遭到了全网的抨击，甚至有不少网友称宋丹丹让自己想起了儿时被父母各种恶语相向、语言暴力的阴影。

宋丹丹回应道：“我是害怕他以后什么都不会，想严格一点逼他成长。”

我们毫不怀疑宋丹丹对儿子的爱意，只是她和很多中国家长一样，以为赞美就是溺爱，于是总想着用打击和否定的方式，让孩子看到自己身上的缺点，以此来激励孩子变强。

但事实上，没有一个人不期待父母的表扬，即便他已长大成人。

他们以为“打击性语言”给孩子带来的是“爱”，殊不知，这才不是爱，是看不见伤口的隐形暴力。

而为此买单的，最终还是他们的孩子。

直到后来，米瑞看到一个貌不出众、甚至有些矮矮丑丑的女生，每天都打扮自己，把生活过得非常考究，不断追求更美的自己。

这让她突然意识到：“活出美丽，为什么自己不可以？”

即便不美丽，也可以活得美丽。这一点，没有什么能够阻挡。

此后，她开始反思过往的一幕幕，也开始更加清晰地看待自己。

原来这么多年，自己都被困在“我很丑、我不配”的笼子里，郁闷了这么多年，无法自拔。却忽略了自己活在这世上的意义，忽略了真正拥有的东西。

由此，她也开始领悟到父亲的良苦用心。

父亲说她丑，是想让她从小就有意识：不要过度在意外表，不要在该努力的时候放弃努力，去追求所谓的美貌，被所谓的美貌扰乱了心志。

也正因为如此，从小开始，米瑞就把所有精力注入到学习中。因为这份投入，她在学业上一路顺顺当当，考取了理想的大学，现在做着一份自己喜欢的工作。

她也开始认识到，过去的自卑、怕，背后其实是一种深深的渴望——渴望被接纳，渴望被认可。

父母的否定、打击、批判，会给孩子消极的心理暗示，并转化为孩子“内在的批判声音”，形成强大的“反自我”意识。

他们会习惯性地自我批评和否定，觉得自己一无是处，即便成年后批判孩子的那个人已经不存在了，这种批判态度还会保留在心里，时常苛责自己。

中国父母一直将谦逊作为一种美德，当别人夸赞自己或者自己孩子时，第一反应都是“没有没有”，“哪里哪里”，“还差得远呢”……

父母在外人面前说自己女儿“长得丑”，“钢琴弹得还不好”，“舞跳的也不行”，其实更多是在表达自己的谦逊和教养，但对于孩子来说却是一种否定与批判。

这样的行为，是“为了做给人家看”的，是为了让别人认为我们父母有修养、懂礼貌，却忽视了孩子想要得到认同、赞扬的真实想法和内心需求。

父母最好的教育方式，是时时刻刻发自内心地想要成就孩子，真正地为孩子的自我发展考虑。

每一位父母都要学会做一个正直的、实事求是的人，有一个非常明确的是非观。

孩子好就是好，不好就是不好，不说一句“自以为对孩子好”的善意谎言。

实事求是，真实、真诚、真心地对待孩子，成就孩子的心灵才是真理。

看到孩子真实的闪光点，给他真诚的赞赏；看到孩子犯错，给他真诚的指导。

这是对孩子的尊重，也是对真实的尊重。

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