更多的感受（更多的话语：培养孩子表达感受的能力究竟有多重要）

从宝宝出生到三岁，他们会经历几次重要的情绪发展阶段。在成长的过程当中，不同阶段的情绪变化也大不相同。

在他们刚出生的几年里，情绪会让宝宝产生很大的困惑。

01 在宝宝成长中情绪语言是如何发展的？

想要表达清楚自己的感受，需要很丰富的词汇。

刚开始会说话的宝宝很难有足够大的词汇量来解释他们的感受，但他们仍然感受到强烈的情绪。

因此这个时候，他们会用笑，哭，甚至发脾气来代替语言，从而表达出自己的感受。

通常在两岁左右，宝宝的语言能力就会发展到一个程度，这个时候TA可以开始用类似开心、悲伤、害怕等词语。

进入学龄前阶段，TA将开始更多地了解这些词的含义以及其他人的感受。

当TA在你的支持下发展出更广泛的词汇时，TA会开始用更多的词来描述她的情绪，比如紧张, 无聊，难过....

02 教孩子表达感受

想想当你无法准确地描述出自己的感受时，你会有怎样的感觉？你是否会感到很不开心？

很多时候，作为成年人的我们都无法找到合适的词来表达自己的感受，因此孩子们会更经常面临这样的境地，这会令他们自己和父母们都有很大的挫折感。

尽管你的宝宝在2岁左右都没有开始说表达感受的词语，但TA仍然可以通过你说的话来增进对这些词的理解。

这里有一些方法可以鼓励你的宝宝在成长的每一个阶段都使用表达感情的词汇：

宝宝0~2岁时

在这个时间里，你的宝宝会了解TA所有的情绪，并开始理解它们的含义。

你可以向你的孩子尽量多的展示健康的情绪。当你们一起玩时，一定要让TA看到你微笑的表情。如果TA在哭，你可以皱眉来表示TA的悲伤也会让你伤心。

当你们一起读故事的时候，你可以向TA解释情绪。比如你可以说：“哇，当拖拉机穿过田野时，那只兔子看上去很害怕，你觉得是吗?”

宝宝2-3岁时

宝宝在这个阶段，表述的词汇中可能就包含了一些基本的情感词汇，所以这是一个开始建立宝宝表达情绪的绝佳时机。

TA的语言能力在这个时候已经到了可以开始在情感上贴上标签的时候了，所以你可以帮助她准确地描述TA的感受。

如果她害怕去看医生检查，你可以说，“我知道去看医生这件事情会让你觉得很紧张，但我会在那儿牵着你的手。”

当宝宝在发脾气的时候，你可以跟TA说：“你现在感到很焦虑，对吗？那我可以等你冷静下来以后再回来。”

解释别人的感受也可以培养孩子的情商，同时也可以建立她描述感受的语言能力。比如“你弟弟现在看上去很平静，我感觉他在他的婴儿床上睡的很舒服。”

随着孩子的成长，爸爸妈妈也在成长，爸爸妈妈需要教会孩子知道自己的情绪和感受，并且能够理解喜、怒、哀、乐，是人的正常情绪表现。

当孩子有情绪时，爸爸妈妈不要着急告诉孩子很多道理，而是让孩子学着表达自己。这样不但能够锻炼孩子的语言表达能力，还能帮助TA拥有良好的情商。