年度忆 2020（我明白了这10句话）

2020，疫情是避不开的话题。

2020，冲击也是避不开的话题。

回望这不简单的一年，

我们是否都该思考一下，

2020，

教会了我们什么？

意外会让我们看清自己的虚弱，学着去累积抵抗意外的底气。

年初疫情突发的三个月，犹如漫长的三个世纪，所有的市场关闭，只剩下零星的超市维持着人们的生活，交通工具减半运行，街上行人寥寥无几，很多工作都停止了，我们居家隔离，不断刷着疫情实时动态，看不见尽头。

（图片来自网络）

网上的各种信息翻涌而至，让人惊慌无措，也难辨真假，甚至，我们紧张到将下水道掩盖，只怕病毒通过空气传播，那是怎样的一种恐惧与慌张。他国的评价和态度，也让我们忘不了内心的愤怒，而更为直接的是疫情让我们无法掩藏地直面自己抵御意外的能力和经济状况。

面对看不见尽头的疫情，我们的贷款、我们的开销、我们的整个生活，还能维持多久？我们银行存款还有多少？我们抵抗风险的能力到底有多强？我们在安逸的生活状态下，做了多少并不理智的决定？

疫情，这份汹涌的意外，就这样让我们直面着自己的虚弱，教会了我在安逸之下，不该忘记累积抵抗意外的底气。

中国，一直被他们最勇敢的人保护得很好。

这句话是诺贝尔和平奖获得者基辛格在《论中国》中所感叹的，这句话也是整个疫情期间最打动我的话。

在疫情之下，我们看到了人性的善与恶，看到了素质不同带来的认知冲击，更看到了那些保护着我们的最勇敢的人。冲在抗疫前线一心救人不顾自身安危与休息的医护人员；连轴50个小时不曾休息、连夜修建医院与死神抢生命的建筑工人；顶着风霜排查的一线交警、民警、志愿者；依旧维持着城市运输的工作者们和超市便利店的店员们；辛苦的快递与外卖小哥......

是他们，保护着我们不受伤害、给我们定心丸、维持着我们基本的生活所需，让我们在危机重重下依旧有所保障。

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他们教会我，没有理所应当的安逸，你的轻松，有人在负重。他们也让我看到，什么是中国力量，什么是英雄？！

人性诸多复杂，人心诸多变化，我们理解恐惧下的自保，却不接受恐惧下的无德。

我们还记得疫情下的各种事件，人与人之间高低立见，疫情因此也成了一面“照妖镜”，照出了人性善恶、素质高低。

我们看到了在恐惧支配下丧失理智和德行的人，也看到了在恐惧之下依旧保持善意的人；我们看到了趁人之危的落井下石，也看到了雪中送炭的温暖相助；我们看到自私的人不顾他人死活，也看到了无私下的牺牲和奉献。

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人性是复杂的，人心也会跟着立场而时时变化，唯有德行，才是塑造一个人灵魂的根本之物。

如今，疫情有了新的情况，它的威胁和影响都没有结束，所以，当我们所掌握的技能和本领没让自己成为此时此刻那些最勇敢的保护者时，请做一名合格的配合者，不辜负那些负重前行的人。

想要蜕变，一万次的呐喊，都比不上一次实实在在的行动。

今年，我的体重达到了巅峰，人是很容易堕落的，尤其是在美食面前。所以，为了保持身材管理，我下定决心好好减脂，给自己定了90天的减脂计划，从4月22日到7月22日，所有空出来的时间，我都安排了运动，几乎每天都往返健身房，从减脂到增肌，我每天都有1小时以上的训练量，配合着吃，整个过程只有汗水和胃知道有多艰难。

最终，持续不断的坚持，给我带来了彻底的改变，90天的时间，我用健康的方式减下了20斤，实现了我对自己的身材管理期待，有了想要的身材固然使人高兴，但更大的喜悦则是来自制定目标并实现目标，这样这会给自己带来自我肯定，也是一个人自信心的来源之处。

我们会时常下决定，并在心里千万遍的加强这份决定，可是，改变不是来自于决定，也不是来自于心里一遍遍的呐喊，而是来自一次次的行动。所有人都可以告诉你“你可以”，你也可以这样告诉自己，可是只有行动，能让“你可以”这句话成真。

人生，不仅仅要有继续前行的毅力和勇气，还需要一次次归零的重启。

4月份，在疫情缓解可以出行之际，我开启了2020年第一趟旅行——自驾川西。带着疫情影响下的百转心绪，我们一路颠簸，与山川相拥。

川西并不好走，由于地理环境和气候因素，这一路我们经历了四季风光，百花、风雪、河流、峡谷、艳阳。当最终抵达目的地色达的时候，那佛光闪闪的高原、雪山环绕的温情、触手可及的白雪似乎都在告诉你——这是一个辽阔的世界，不该悲伤。疫情影响下的负面心情就在此刻被一一洗净。

抬头向远方望去，绝境也好、绝望也罢，山川在，希望就在。川西行，让我走出了焦虑和绝望的情绪，让我相信绝境终会逢生。

很多人问过我，“一次次的旅行，大同小异，不会腻吗？”我每次都回答，“不会腻”。因为旅行虽是看风景，更是看自己，大自然的治愈力是不能小觑的，而我们自身，需要归零，旅行，就是我归零的途径，它让我一次次放空自己，这样才能装下辽阔的天地。

没有归零的人生，就像失去了吸气的呼吸，也像断了线的风筝，飘摇无依。

经历需要记录，记忆需要保存，因为人会老去，我们需要记住曾经的自己。

于我而言，2020年还有一件重要的事，那便是我的新书撰写。

在静下来回顾自己曾走过的路、看到过的风景和遇到的人与事时，我才明白，很多感触和记忆，无论在当下多么深刻，随着时间的流逝，它们都会有所改变，如果不及时整理这些体验和经历给自己带来的感受，我们很可能在时间长河里忘却曾经的自己是怎样的模样。

我们应该记住自己是如何一步步走到今天的，曾经的愿望、曾经的追逐、曾经的稚气、曾经的错误、曾经的心情，都是珍贵的生命痕迹，一点一滴都该珍藏。

我们会老去，留下一堆零散的画面，比如踏入南极那刻的满面激动、在挪威望着欧若拉的震撼、在阿根廷丢掉所有记忆的仓皇失措......我们最后都会明白，人生如梦，是记忆让我们感动。

如果任何事我们都要先确定价值才投入，那么我们会错过真正最有价值的东西。

8月，我自驾青海，看到了绝美的湖光山色、绵绵戈壁，是历史，也是信仰。

9月，我再次自驾抵达西藏，穿越可可西里，翻过唐古拉山，车下的山路曲折悠长，在阳光下拉着长长的影，青藏线名不虚传。我们遇到了强大暴风雨，黑压压的天挡住了前行的路，这恶劣的天气，艰苦的环境，让我产生了对修路工人们浓浓的敬佩。

我们在保证安全的前提下，逆风而行，出发前，我问自己，“已经去了这么多次西藏，还有去的价值吗？”此刻，穿过密布天空的乌云，看到了镶着金边的希望，在这景象之下，我忽然懂了，当我们想做一件事的时候，就放手去做吧，如果任何事我们都要先确定价值才投入，那么我们会错过真正最有价值的东西。

所以，一路向前，无问西东。

自律才能实现自由，突破才能获得成长

今年因为工作还是来回了不少地方，贵州格凸河、四川青城山、北京、上海、长沙、惠州、香格里拉、珠海、杭州、无锡、南京、重庆、顺德......也因此越发觉得自律的重要性，再加之疫情的影响，今年工作也更卖力了，要加强自己抵抗风险的能力。

今年也认真尝试了直播，这对自己来说也是一次突破，毕竟，人是不能一直待在舒适的区域，否则会停滞不前。

无论是今年的健身减脂计划，还是工作规划，如果少了自律，都无法完成。其实人和人之间的差距并不大，真正拉开最终差距的就是自律与否，我们一直想要的自由，就藏在自律里。

今年年底，我也搬了新家和新的办公室，我并没有多大的成就，可是看到这些一点点靠自律和突破不断累积的小成绩，心里还是欣慰的，说到底，我们的人生只能自己负责，没有人能为你买单。

想要什么就去努力，想要什么都需自律。

生活再难，保持期待

7月，我在深圳买的房如期交房了，这是我在年初疫情期间已经放弃的期待，所以接到交房通知的时候，我还是挺激动的。

这次买的是精装房，所以不需要从头装修，只需要进行一些改造即可，我将自己的需要和喜好都融进了房子的改造设计中，加入了不少旅行元素，也为我的宠物们搭建了它们的专属房间，房子历时三个月改造完毕，叫上朋友们一起庆祝聚会，这会是值得记住的时刻。

生活，总是有意外，意外也总会打破我们的节奏，但生活再难，我们都应该保持期待，因为活着，一切皆有可能。

危机未消失，不掉以轻心，危机消失，居安思危

不知该如何解释，2020的开年是疫情的突击，年末是新冠病毒变异的冲击，因为祖国的强大和力量，我们渡过了相对自由的大半年，可是危机尚未解除，我们都不该掉以轻心。

目前，越来越多的国家发现变异新冠病毒，近期，仅仅14天的时间世界就新增了1000万例，病毒仍旧在全球蔓延，无数家庭都在承受着死亡带来的痛苦和悲伤，无症状者也在增加，一位华裔男子记录了自己被病毒摧残的过程，他用记录告知人们这是真的，不是简单的感冒，他试图向那些对新冠持怀疑态度的人解释这种病毒的严重性。

新冠从出现到现在已经持续了一年，危机尚未解除，我们都需要严阵以待。

态度决定一切。

希望“历史给人的唯一教训，就是人类从未在历史中吸取任何教训”这句话不会成真。

2020，是特殊的一年，是不简单的一年，它教会了我们很多很多，也让我们经历了很多，好的、坏的；痛的、暖的；绝望的、希望的......

但我们相信，凛冬既然已至，复苏必在其后。