“不让玩手机我就不活了 ”手机瘾有多可怕（游戏商两句话概括）

“不让我玩手机，我就不活了！”

不知从什么时候开始，许多孩子喜欢上了玩手机，并且深深地陷入其中。

前阵子我和朋友闲聊，她12岁上初中的孩子对手机痴迷，一个小男孩，每天所想的事情不是和朋友一起出去打球、踢球，而是整天闷在家里，和手机游戏“交朋友”，当她阻止孩子玩手机时，孩子就说出了前面这句话。

朋友感到愤怒，却无计可施，是她自己放松了孩子的教育，如今终于得到教训。

教育孩子的过程中，很多家长学会了退让

一开始，孩子只是不喜欢学习，成绩排在班级倒数，但是朋友觉得，不是所有孩子都适合学习，于是强调了几遍之后也就放任了。

后来看到同学都买了手机，朋友的孩子也想要一台，说没有手机就不能和他的小伙伴们联系了，于是朋友咬咬牙，也给他买了一台。

再然后，就成了现在的样子，如今随随便便一台智能手机，运行那些大型网游都毫不费力，于是很快，这个孩子便沉迷在了游戏中，和朋友的交流也仅限于QQ，似乎从那之后，他和家人就越来越“陌生”了。

不光是他这样，他的很多同学、朋友，也都如此。

我仔细研究了一下这些较为经典的手机游戏，它们几乎全都满足这几个特点：

对局时间短

平均20分钟内能够完成一局，快一些的甚至一两分钟就可以结束，让孩子不用花费多少精力就能够享受其中。

随机性较高

对手的不同、武器的不同、使用角色的不同让竞技类的网游变得丰富多彩，每一场对局，都能够从中体会到不一样的乐趣。

反馈及时

每一局游戏都能够给孩子带来不同的情感反馈，在游戏中“杀”了人、打败了小BOSS、赢得了胜利，这些都能够鼓励孩子进行下一局；相反，被别人“杀”掉、对局中遭遇失败，这些会让孩子产生“不服输”的心理，想要再进行一局，反败为胜。

就这样，一个20分钟过去……无数个20分钟过去，孩子根本不会对手机游戏这件事产生厌倦，有的，只是在不断进行游戏后的疲惫，以及在兴奋、不甘这些情绪不断重演过后的消极。

这里的兴奋只是对于游戏对局的兴奋，举一个不恰当的例子，就像赌博一样，输了和赢了都会有相似的情绪，而不论是兴奋还是沮丧亦或是不甘，这些在外人看来，都是一种“变态”的情绪。

或许很多家长会想问：“这些游戏公司不知道这样会毒害青少年吗？他们为什么还要做这样的游戏？”

拜托，游戏公司自然什么都知道，但就像一个游戏厂商对于90后、00后的评判一样，总共有两句话：

第一句：他们非常没有耐心，需要立刻得到满足。

第二句：他们会千方百计地避免和真人进行沟通。

或许有一些偏激，但这就是游戏厂商的真实想法，也是大部分人沉迷游戏的原因，这对于孩子来说是错误的方向，对于商业来说，却是一个大的商机。

而在美国硅谷，那些有名的科技企业老总们是怎么做的呢？乔布斯生前禁止自己的小儿子使用iPad；被称为“信息时代的精神领袖”的Chris Anderson，禁止给成年以前的孩子使用一切智能设备。因为他们都知道，这些东西具有怎样的“威力”。

结果呢？他们的孩子并没有因此而与世界脱节，反而成为了某一个领域的佼佼者。这就说明，不让孩子玩手机，并不会妨碍他们的成长，相反这会是一个对孩子更好的选择。

如何让孩子停止手机瘾？

一个简单的方法就是：制定规则。

而且是由孩子自己制定的规则，作为教育，从小就培养孩子有计划地行事是很重要的。不过如果孩子已经开始沉迷游戏，那么就用一些强硬的方法来约束孩子。

最开始可以夺去孩子的手机，和孩子约法三章，学习/阅读多少内容可以玩；之后再慢慢减少孩子对手机的依赖，把玩手机的奖励变成“吃好吃的”、“买好看的衣服”等等。

这样转移注意力之后，经过一段时间，就会有显著的效果。

重要的是，要使用正确的方法。

这里不得不打一个小广告，推荐给家长阅读这套书《忍住！别插手！》，这是日本一位著名的儿童教育家所编辑而成的，专门针对孩子“不会整理身边的物品”、“不知道合理利用时间”、“对于金钱没有任何观念”这些方面，进行系统的引导。

“教孩子合理利用时间”，就是引导孩子减少手机的使用量，这对于培养孩子良好习惯有着很大的帮助。

具体的效用各位点击链接一看便知，这里就不多做赘述了。

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