吵架 离婚（当婚姻亮起红灯…… 《爱的五种语言》会给出你答案）

爱一直是人类一个永恒的主题，从襁褓中的婴儿到成人父母、耄耋老人，都渴望沐浴在爱的怀抱中，享受一份亲密关系的呵护和温暖，我们终其一生都行走在爱与被爱的旅途中……

有的人一生幸福，家庭和睦，夫妻融洽，爱情工作甜蜜蜜；有的人一生坎坷，家庭硝烟四起，战争不断，生活过成了一地鸡毛。

那么，是什么原因造成了这样两种截然不同的婚姻生活呢？我们不妨翻开这本《爱的五种语言》，一起寻找其中的答案。

这是一本值得所有恋爱中的男女及已婚夫妻阅读的书。

《爱的五种语言》是一本全世界婚姻辅导和个人成长的必备工具书。这本书自从1992年出版以来，持续出现在《出版者周刊》的畅销排行榜上，被译成20种文字在全球发行，十年间销售突破了100万册。

这本书的作者盖瑞·查普曼博士是享誉全球的婚恋辅导专家，他拥有30多年的婚姻辅导经验，现任美国婚姻与家庭生活咨询机构总裁，他主持的广播节目《成长的婚姻》在100多家电台播出。他在美国各地举办婚姻研习会，定期为已婚者做婚姻辅导，改变了数百万人的家庭生活。

下面我们就来一起学习这本被誉为爱情秘笈的宝典，看它是如何揭开了婚姻的秘密，为我们打通了一条爱情的幸福之路。

这本《爱的五种语言》告诉我们五种爱的表达方式。下面我就从五个方面给大家讲解。

第一种语言：肯定的言辞。意思是多多的夸奖、肯定你的伴侣。

人们常说好孩子是夸出来的，其实好的婚姻也是夸出来的。一个会说话的人常常会让我们如沐春风，心情舒畅，一段好的婚姻也一定需要伴侣之间的相互赞美和尊重。

文学大师钱钟书和爱人杨绛先生，在几十年的婚姻中，彼此成就的爱情佳话无人不知，面对“拙手笨脚”打翻墨水，砸坏台灯，总是犯点小错误的丈夫，杨绛先生从来“不抱怨、不生气”，她用包容大度保住了钱钟书孩子般的痴气和天性，最终成就了一代文学大家钱钟书。

你有没有发现当我们去夸奖一个人的时候，自己的心情也会变得非常愉悦？是的，没有哪个人喜欢整天被抱怨和责备。焐热一颗心要很久，而凉一颗心只需一瞬间，无论朋友、父母还是夫妻我们都应该学会好好说话。

我们应该允许婚姻的不完美，懂得接受和完善不完美的婚姻，才能经营出一段好的婚姻。爱情需要激情，婚姻需要经营，一句赞美的话，一个欣赏眼神，都会成为婚姻催化剂。

第二种语言：精心的时刻。即创造一个完全属于你们自己的时间，哪怕只有20分钟。

当你们开始恋爱时候，深爱的的两个人相互吸引，彼此关心，对未来充满了幻想和无限的憧憬。然而数年以后，孩子出身父母年老，繁琐的家务，还有无休止的加班，让我们感到了现实的无奈，争吵、抱怨经常发生，丈夫常常抱怨妻子冷落了自己；而妻子又责怪丈夫对自己缺乏关心，不爱自己了。

久违的沟通造成了夫妻间的隔膜，感情变的淡薄。这个时候就需要你们精心准备，创造一个完全属于自己的时间，哪怕只有20分钟；在这个时间里，专注的陪着对方，一起回忆恋爱时的美好时光，说出自己的需求，规划一次俩人的旅行，通过心与心的交流，重拾往日温情，增加彼此爱的感觉。

第三种语言：爱的礼物。礼物不在贵重，而在于用心。

恋爱的时候，每逢节日，给心爱的人买一份礼物，哪怕是一束玫瑰花，一盒蛋糕，或是一份爱心便当，都会让恋人倍感爱情的甜蜜。

然而，长久的婚姻也是需要伴侣相互维系的，不能因为结婚就忽视的伴侣需求，生活的仪式感一定是要有的。当你们进入婚姻以后，遇到重要的日子，比如结婚纪念日，生日，相互送一份礼物，吃一顿烛光晚餐，陪伴爱人看一场电影，都会成为生活的调味品，爱情的粘合剂。

婚姻是爱的港湾，而不是爱情的坟墓。

第四种语言：服务的行动。也就是去做伴侣希望或者喜欢你做的事情。

完美的婚姻是需要夫妻双方珍惜的，哪怕每天一小时，夫妻双方可以坐下来好好谈谈，聊聊孩子、工作，说出对方做什么能让你感受到爱，说出自己的需求，一起给未来的做个小小的规划。

比如：周末妻子希望丈夫陪自己一起去探望父母；希望丈夫吃饭以后可以去洗碗。而丈夫希望一周可以去健身一次；在外面和朋友聚会的时候妻子不要总是打电话问什么时候回来，制定一个一起出去度假的计划。商量好以后，双方就可以按照对方的需要的做，这样双方的矛盾也就解决了，亲密关系自然也提升了。

第五种语言：身体接触。拥抱和亲吻不是谈恋爱时候的专利，婚后也要多多爱抚你的伴侣。

世界家庭治疗先驱者维琴尼亚·萨提亚说：“我们每天需要4次拥抱才能生存，8次拥抱才能平静生活，12次拥抱才能勇敢坚强”。

所以，不要认为拥抱和和亲吻是谈恋爱时候的专利，婚后也要多多拥抱和抚摸你的伴侣。每天要跟伴侣创造亲密的机会，比如早上出门前的吻，依偎在一起看电视看电影，牵着手一起去散步等等。

拥抱和抚摸是一种重要的无语言交流方式，可以使伴侣心情更加愉悦，身体更加健康，如果你想爱情长久，一定记得经常拥抱、亲吻你的伴侣哦。

到这里，我们已经学习完《爱的五种语言》的全部精华内容，怎么样，你是否从中已经寻找到了你要的答案，学会了经营婚姻的“爱情保鲜秘笈”呢？

生活中，我们追求和吸引别人来做我们的伴侣，是因为我们需要有人陪伴、照顾、了解、支持、接受、赞赏、抚摸和相拥而眠……

我们所需要的快乐、安全感、自尊，都来源于我们对归属感的需求和对确认自己重要性的需求，这就是人类共同的“爱与被爱”的需求。

张爱玲说：于千百人中，遇到你所要遇到的人，于千百年中，在时间的无垠的荒野中，有两个人，没有早一步，也没有晚一步，就这样相逢了，也没有什么可说的，只有轻轻地道一声：哦，你也在这里啊！

茫茫人海，冥冥之中，你们相遇了，相爱了，牵手走进了婚姻的殿堂。然而在婚姻的漫长的旅途中，有些人甜蜜如初，有些人正在经历“七年之痒”，而有的人相爱相杀后终于拨得云雾见彩云。

婚姻生活，有幸福也有烦恼，有矛盾就有解决矛盾的方法。

如果爱情是童话，婚姻是梦想，那么这本书可以使梦想成真；如果爱情是一颗糖，那么这本书将教你如何防潮防腐，让爱情进入婚姻“永不褪色，永葆如新 ”。

爱就像一颗钻石，从明天开始让我们选择一种爱的语言吧，爱的语言可以璀璨我们未来的婚姻生活。