过度学习（overlearning）：学好英语的秘诀

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很多人都认同，语言学习应该越早越好。

为什么幼儿学习语言，会比成人学习语言更有成效？一些语言学家给出的答案是：那是因为婴幼儿们更善于利用过度学习（overlearning）的本能。

所谓的“过度学习”就是重复做某件事。

幼儿在学习语言时，他们会不知不觉地利用“过度学习”的本能，一再重复说出那些引起他们兴趣的单词或短语，经过持续不断地模仿与尝试，他们的发音就会越念越标准。而成年人在学习语言时，却很少利用“过度学习”的方式，往往只注重理解，却忘了应该要不断模仿。

正是这样的区别，使得婴幼儿在刚开始学习语言时，他们通常会学得非常地慢，也许一开始只能学习一两个单词，但是他们会从早模仿到晚，或是在听，或是在尝试发音。经过一两个月，终于他们会从嘴里发出类似“把把”或“麻麻”的声音。如此往复，不断地模仿和重复一些少量词汇，进而学会标准的短语与句子。婴儿的这种过度学习，看似缓慢，但效果非常显著。

反之，成人的外语学习，因为只注重理解，可以在短时间内一下子学习和吸收很多知识，但是因为缺乏持续的模仿和重复，很多发音和语言的技能，通常只是“学到了”，却没有真正的“get到”。这种看似快速的“理解学习”，因为学习不足，虽然吸收的量多，但收效却甚小。

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过度学习，是一种学习方式，更是一种学习态度。这种态度可以运用在学习语言和其它技能上。关于过度学习的好处，有的人如此说：

不管在什么领域，“过度学习”——也就是重复练习——都会带给大家很大的好处。它可以提升我们学习的持久力和记忆能力，使我们的表现越来越优秀。我们越熟悉某个技巧，就越能融会贯通其它的技能并臻于完善。没错，就那么简单。

过度学习，正是学习语言的秘诀。

婴幼儿似乎天生就善于利用这种学习方式。

我家小宝今年三岁，我时常惊叹于他的英语增长能力。身为二胎宝宝，他时常是不怎么被关注的那个，因为妈妈的时间通常被低年级的哥哥占据着。没有人给他读英语绘本，没有人跟他进行太多的英语互动，但是他却能经常蹦出一些非常地道的英语表达。他的秘诀就在于他会一直反反复复地看某一部特定的英语动画片，连续看几个月都不会觉得腻烦。

有时候，他一个人躺在床上，听着动画片里的音频，能够跟着对白一句一句地往外说，也就是能够进行“影子跟读”。对于小宝来说，他看动画片，不要求种类多，一两部自己喜欢的就可以，也不要求看得快，几个月重复着一直看，没有任何焦虑，没有任何负担，只是单纯地享受着看的过程。对他来说，这就是一个“过度学习”的过程。

然而，对于我们成人来说，这种学习过程却时常会让我们崩溃。这种慢速的、重复的、看似傻瓜式的学习方式，并不符合我们成人不断追求新知识、新内容、新方法的心情。我们崇尚的是“速成”，我们追求的是“快速学习”，我们渴望在短时间内通过大量的学习来实现语言的突破，我们会觉得“过度学习”是一种时间的浪费。殊不知，惨痛的经验告诉我们，“快速学习”才是更可怕的时间浪费。

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因此，对于成人来说，要想实现语言的“过度学习”，更多的是要心态上进行转变。与婴幼儿相比，成人拥有更强的理解能力。在理解能力的基础上，我们必须要加上毅力，强迫自己一遍一遍地重复学习某一固定的语言知识，如音标，如单词，如会话，不图快，不图广，沉下心来，耐住性子，专注聚焦，不断地模仿重复。

赖世雄老师应该是利用“过度学习”法成功掌握英语的典范。他十八岁才开始决定要像新生儿那般学习英语。为了掌握英语发音，曾经强迫自己一遍又一遍地模仿CD上的美语发音，利用三个月的时间将发音练得和美国人一样。

在他看来，成人要想掌握一门外语，应该将自己的心态调至新生儿模式，利用“过度学习”的慢速方式来练习外语的各项能力。他在学习英语时，一直秉承的三个基本态度就体现了“过度学习”的内涵：

（1）善用零星时间。

（2）少就是多，慢就是快。

（3）持之以恒，永不放弃。

再纵观市面上很多介绍学习英语的方法，如看电影学英语，新概念英语背诵法等，其实都是“过度学习”的一种表现形式，强调重复，强调模仿，强调专注，强调孰能生巧。

明白了“过度学习”这个学习语言的秘诀，对于想要学习一门外语的个人来说，还是针对孩子的英语教育，都能带来实践上的意义。

贪多嚼不烂，一开始选择英语学习资源时，应该要注重“少量且适合的”原则，专注于某一资源，循环往复地模仿练习，直至练得与原资源如出一辙。

善于利用零星时间，几分钟都可以用来练习。

订一个周期表，如坚持100天，练习100遍等，坚持就是胜利。