《非暴力沟通》哲理好句分享（你知道与他人交流最好的方式吗）

大家好，今天小编带来的是《非暴力沟通》中的一些蕴含哲理的语段。在摘抄的过程中，感觉有些句子就像是在剖析自己的内心。在阅读的过程中，也有感同身受的感觉。你知道如何正确地表达自己的需求吗？在人与人的交流之中，你需要注意些什么？怎样才可以让对话顺利地进行？怎样才可以让交流的这个过程变得更加使双方愉快？相信读完《非暴力沟通》这本书，你一定会有答案，所以小编在这里推荐大家去看《非暴力沟通》这本书哦。

1.人们常常没有意识到，他们需要的是别人的理解和接纳。他们也没有意识到，直接表达自己的感受和需要，与讲故事相比，更容易得到他们所期待的联系。

2.打断别人比假装在听，更符合对方的愿望。所有的人都希望自己的话对人有益，而不想被人当作负担。

3.有的时候，我们说了心里话，很想知道对方的反应，却发现对方一句话也不说。这时，我们也许会很不安，容易把事情往坏处想。在别人保持沉默时，我们一般会觉得有些别扭，而很难静下心来体会对方的感受和需要。

4.有时，我们认为自己受到了指责，实际上，那些话是他人表达需要和请求的方式。如果意识到这一点，我们就不会认为自己的人格受到了伤害。

5.一旦一个人意识到自己得到了理解和接纳，一般来说，他会觉得很惬意。

6.怎样判断对方的感受是否已经充分表达呢？首先，如果一个人觉得别人已经完全明白他的意思，他就会变得轻松。这时，我们也会感到放松。另一个更为明显的标志是，他停止了谈话。如果无法确定对方是否还有话要说，就不妨问一句：“你还有什么话要告诉我吗？”

7.我们无法给别人我们自己都没有的东西。有时，我们会发现自己没有心情去关心别人。一般来说，这反映了我们也需要得到关心。

8.在许多时候，我们需要自己的体贴。你越是留意自己内心的声音，就越能够听到别人的声音。一旦我们能够敏锐地察觉并照顾自己的感受和需要，我们就有能力迅速调整好状态，来倾听他人。

9.一般来说，我们的文化倾向于把个人需要看作是消极的、具有破坏性的。如果一个人公开表达自己的需要，就很可能被看作是自私的。

10.赞扬也可能造成人与人之间的隔阂。这听起来似乎很奇怪。不过，请注意：在赞扬他人时，我们很少揭示内心活动，而把自己放在了裁判的位置。所以，我认为，赞扬并不总是有助于深化彼此的联系。

好了，今天的分享就到这儿。欢迎大家来评论区找我交流哦，比心！