比吃药打针管用（宝宝生病时一定要听懂医生这7句话）

每次宝宝生病时，都是家长最担心的时刻。

这时候，听懂医生暗含的5句话，比吃药打针都管用。

1、你要多喝水

宝宝生病时，身体的水分多多少少都会流失。如果宝宝还伴有上吐下泻、大出汗或高热等症状，水分会流失得更多，所以及时给宝宝补水，能避免宝宝出现脱水

2、你要多休息

生病的时候，比如发热、咳嗽时，宝宝的身体比平时虚弱很多，多休息可以减少宝宝体力的消耗，减轻宝宝生病时的不适感。

医生说让多休息，是因为生病时身体很虚弱，而器官需要更多的血液供给恢复并提高免疫力，如果还在运动，身体大部分能量供给都被运动消耗了，就没有充足的养分来对抗疾病。

3、你要讲卫生

对于宝宝来说，用手接触这些部位的次数只会更多。

再加上宝宝的手经常拿这摸那，很容易被弄脏。如果用脏手抠鼻子、揉眼睛、摸嘴巴，就会把病菌带进体内，引起疾病。

4、保持室内通风

开窗通风能够减少室内的细菌滋生，也能够去除过量的湿气和稀释室内的污染物。

在空气不流通的室内，各种细菌、病毒会通过空气、飞沫传播，有的细菌、病毒会漂浮长达 30 多个小时。如果宝宝长期待在这样的环境里，且不说宝宝会不会因此患上其他病症，就宝宝的免疫力而言，也会比往常下降。

5、远离人群

在人口密集的公共场所，尤其流行病盛行的时候，人会通过说话、咳嗽或打喷嚏把呼吸道的分泌物以飞沫的形式散布在空气中，被易感人群吸入到呼吸道里。

医生说远离人群，就是因为经常去人多的地方会增加宝宝交叉感染或交叉传染的概率，很有可能让本来健康的宝宝感染疾病，或是加重本已患病宝宝的病情。