这3种鼓励的语言 让孩子告别沮丧（越来越自信）

孩子考试得了一百分，兴冲冲的拿着试卷给妈妈看：“妈妈，你看，我得了一百分！！”

孩子开心地尝试为自己铺床，TA忙来忙去把被子左拉拉右拉拉，最后终于铺好了。

孩子每次穿衣服，都会把扣子扣错，上下对不齐。

……

（图片来源网络）

当你的孩子，做这些事的时候，你会怎么说，怎么做呢？

今天婷妈要分享的话题是——鼓励。鼓励是养育孩子过程中最重要的部分。孩子出现不良行为的根本原因，就是缺乏鼓励。

德雷克斯说：孩子需要鼓励，就像植物需要水。没有鼓励，孩子的性格就不能健康发展，孩子就不能是到归属感。

可是，我们现有的育儿方式，却持续让人失望和沮丧。

比如上面的例子，孩子每次穿衣服，都会把扣子扣错，你是不是潜意识的就觉得，“哎，这也搞错！”然后脱口而出的说：“快过来，你的扣子扣错了，我帮你扣！”孩子看着你迅速地重新扣好，感觉到自己真是没用，所以放弃继续尝试，以后就让妈妈帮自己扣好了。

我们常常无心地通过讲话的语气、行为动作等，让孩子们觉得自己没用、无能、做不了大事情。在孩子看来，大人们都是巨人，高效迅速，无所不能。所以孩子们会很气馁、沮丧，会变得意志消沉，不再愿意尝试。

那要怎么鼓励孩子呢？鼓励孩子，一半指的是避免羞辱或过度保护的行为。如果我们的行为让孩子感到气馁，就会停止探索，不愿再尝试。另一半指的是学会激励孩子。

（图片来源网络）

正面管教把鼓励的语言归纳为三类：

第一种——“描述性语言”

“我看到你今天用一个小时就完成了作业。”“我注意到今天你的字写得特别工整。”“这次你考到90分，比上次进步了5分！”

描述你看到的孩子做得好的、有进步的地方，只描述客观事实，不做任何的评价。孩子感觉到他真的被关注到了。

第二种——“感谢性或者欣赏性语言”

“我谢谢你今天帮妈妈拎东西，让妈妈感觉很轻省。”“谢谢你今天吃饭这么快，让妈妈可以准时把碗洗掉。”

不只是一个“谢谢你”，要说出孩子怎么帮助到你，给你带来怎样的影响。这样的话语特别让孩子有价值感。

第三种——“赋能性语言”

赋能性语言就是赋予孩子能量的语言。

“我相信你。”“你自己就制定出来了学习计划，我相信你会很好地执行。”“我相信你会为自己做出最好的选择。”“我看到你这段时间学习很用心，我相信你这次考试一定能考好！”

（图片来源网络）

鼓励孩子是一个持续的过程，重点在于让孩子找到归属感及自我价值感。我曾经试过，在婷婷做一件事情不顺利，想要放弃的，只是轻轻的说：“再试一次吧，你能做到的！“孩子将信将疑的看着我，问：”我真的可以吗？“”真的可以，你试试！“孩子果然就做到了。所以正确的、鼓励的语言，能给予孩子力量。

无论是描述性语言，还是感谢性语言或者赋能性语言，有三点需要注意：

1、真诚，我们说出的话，是我们发自内心看到、想到的，不是为鼓励而鼓励。

2、具体，有细节，孩子才能感受到我们真的关注了他，感受到我们的真诚。

3、不评价，我们只需要说出我们所看到的、所想到的，不对孩子做评价，不贴标签，比如：你真棒！你真聪明！等等。

回到最开头的三个例子，我们可以怎么鼓励孩子呢？欢迎大家留言告诉我。

我是婷妈，美国认证正面管教家长讲师，努力践行不惩罚、不娇纵地有效管教孩子。希望我的文章对您有帮助。

（本文来自：百度宝宝知道 婷妈育儿笔记）

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