高考前紧张怎么办 语文老师这3句话（不仅缓解紧张而且受益终生）

高考结束后，很多人总会总结自己之所以没有考上理想大学的原因。

夸张点说，有人的是，太紧张了，刚停止手抖准备答题，监考老师就要收试卷了；有的是考前生病了，突然高烧啥都记不住了；

有的是考试当中，晕倒了，没办法，考前每天拉肚子；还有的是写错名字了！还有的是根本就忘记涂答题卡啦！

而我，特么，当然，我高考也没发挥好，理由竟然是：太不紧张啦！

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我不是开玩笑哦，我是认真的。

因为第一场语文，我比较擅长，心态一下子淡定了，就当做平常一样的考试，甚至后面几门有点飘。

结果一出来，傻眼了。

整个暑假不敢出门，在家憋着哭，写日记，太害怕看到爸爸妈妈的失望眼神！

所以，每年高考，我神经就会刺痛，本身的拒绝谈论这个话题。

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但是，距离我高考10年之后，再次提起勇气谈起高考，那是因为，高考对我人生的影响，慢慢远离了，或者说，它已经成为了众多影响我生活的其中一个因素。

但是，有一件事，我却感激至今。按照我们学校惯例，考试之前，老师会组织起来给大家做心理疏导，当时我们高中语文老师在给我们做心理工作时候，给了我们三句话，这三句话不仅一定程度上缓解我们的考前情绪，而且让我受益终生。

他说，在同学们人生第一次重大事件之前，送给大家三句获得幸福人生的话！

第一句话：要读书，读一辈子书！

第二句话：做好人，任何时候不要放弃底线！

第三句话：要快乐，不管高考考得怎样，不管生活怎样，尽量寻找一些快乐！

最后，祝大家高考顺利！

说真的，再也没有比这3句话，更好的缓解高考紧张的方法了。

它让埋头苦学的我们，第一次跳出学习，跳出高考视野，来俯瞰高考，自然会更淡定！

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说这么多，只是想缓解正在参加高考的学子，三年苦读，该收获了，应该怀着激动地心情，信心满满的去收割。

面对整个考场气愤，家长的重视，紧张无法避免，快速平复紧张情绪才是王道！

保持适度紧张没有坏处，它会激发你的潜能。

假如你高度紧张，可以掐自己一下，或者深呼吸。

况且，现在社会选择很多，高考确实会影响人的前途，只是他不再是人生的唯一一根独木桥，他只是一次社会整体的排序。

也许他可以影响你人生路线，但是它不能确定你整个人生。

有研究表明，学历对一个人的影响只有7年，4年大学加3年工作时间，因为在你工作3年之后，学历的光环慢慢褪去，个人综合素质能力慢慢起作用。

总之，人生是一场马拉动，高考是社会第一次认真的考验你，但是它却不是终点。

今后的人生中，选择专业、工作、择偶、结婚生子等等，每次重大选择，都是转折点！

所以，学子们，把眼光放长远一些，把自己平时磨练的功夫拿出来就好！

愿考生都能考上自己想考的大学！