一事无成的我们 如何度过中年危机（爷爷：要懂得这三句话）

记得秋裤大叔在歌曲里唱到:明明刚刚学会懂事就老了……是啊，一转眼，我们就人到中年了，经历了许多，也体会了许多，很多先前不明白的道理，终于体会通透了。可是，到头来，依然一无所有。更糟糕的是，作为中年人面对的危机，又来了。身体素质下滑，经济压力增大，工作和事业大幅度波动，家庭矛盾和人际关系紧张感，也随之而来。这真的是屋漏偏逢连阴雨啊。

为此，我感到很恐慌，已经到了吃不香睡不好的地步。76岁的爷爷见我心事重重的样子，就告诉我:孩子啊，不要这样消沉，要知道，该来的，还是会来，躲是躲不掉的，你要记得这三句话，对你度过中年危机，有好处啊。

第一句话:养好身体，比什么都重要。

爷爷说，身体是根本，只有身体好，才能做好其他的。

是啊，人到中年，还是一事无成，再加上身体素质早已不同往日，这日子可真是难过啊。所以我们很多中年人都很悲观，都在后悔年轻时不注意自己的身体，到了年纪大了，就只能“望洋兴叹”了。

但是也不要灰心，因为身体全靠养。我们在平时就养成良好的作息习惯，少吃多餐，太油腻太丰盛的食物不要去碰，还要经常参加一些体育运动。长期坚持下去，肯定能养好身体。

要想身体好，还得有一颗健康的心态。只要做到“不以物喜不以己悲”，做到“无欲无求”，身体自然不会出现毛病啊。

第二句话:不要去羡慕别人，做好自己就行。

爷爷说，我们只看到别人过得有多好，却看不到别人伤心难过的样子啊。

是啊，我们总是喜欢用眼睛“看”事情，人到中年以后，才发觉这种“看法”是很肤浅的。在现实生活中，我们会发现有人日子过得很“风光”，可我们哪里又知道。为了这所谓的“风光”，人家又付出了多少汗水呢。

所以我们不要总是盯着别人看，要多看看自己的脚下。我们处在什么样的位置，走的什么样的路，并且今后的路又该怎么去走。很多时候，只有停下来，多看看自己，才会懂得珍惜现有的一切，才不会盲目地羡慕他人啊。

第三句话:要懂得拒绝。

爷爷说，人到了一定的岁数，一定要懂得拒绝，做“马大哈”式的人物，只会吃大亏啊。

是啊，在日常生活中，我们经常会面临很多要求，有的人总是不厌其烦地请我们去帮忙。这个时候，我们一定要审时度势，不能帮的忙，一定要懂得拒绝，千万不能被所谓的“面子”，折腾得“死去活来”啊。

人生还是个充满诱惑的过程。我们经常会被金钱、权力、美色所扰，可是天上不会掉馅饼，如果我们一时“利欲熏心”，接受了这样的诱惑，后果将不堪设想啊。

听完爷爷说的这三句话，我突然觉得不再那么压抑了。人总是会从少年，到中年，再到老年的。该经历的，总是逃不掉的。就算我们一把年纪，就算我们一事无成，那又怎么样呢？只要我们活成该有的样子，也无愧于来这个世界走一遭啊。朋友们，你们认为爷爷说的三句话有道理吗？请评论留言哈。