想要生气时 默念三句话（心情会越来越好）

生活中难免会遇到一些让我们烦心的事，工作中难免会遇到一些让我们想要生气发火的人，很多我们不喜欢的事情，偏偏找到我们，佛教管这种情况叫怨憎会。

当我们遇到不顺时，或者与人发生矛盾想要生气时，一定要在心中默念三句话，这样可以我们就不会再冲动发火了，就会避免矛盾的恶化，就会避免灾祸的发生。

很多时候，灾祸都是我们一时冲动，没有控制好自己的情绪才导致的，如果我们能这样去想，就不会在随便发火了，就不会在看他人不顺眼了。

默念第一句话：一切众生皆是过去的父母。

佛陀说：一切众生，在过去以及未来的时间内，都曾做过我们的父母。当我们想到自己的父母时，你还会想要跟父母发火吗？父母对我们的恩情一辈子都还不完的，如果能把一切众生当成我们曾经的父母，就不会再起嗔怒心。

默念第二句话，一切众生皆是现在的菩萨。

菩萨是上求佛果下化有情众生之人，菩萨就是所有伤害过我们和帮助过我们的人，在菩萨眼中，人人都是一尊菩萨。尤其是那些曾经伤害过我们的人，或者正在伤害我们的人，这些人都是菩萨，都是帮助我们修行自己的恩人。

当年处处跟佛陀作对的提婆达多，就是在佛眼中的菩萨，是佛陀最想要感谢的人。那些伤害我们的人，都是来帮助我们，磨练我们的心性，锻造我们的性格的人，我们应该怀着感恩的心去对待他们。

默念第三句话，一切众生都是未来的佛。

佛说：一切众生，皆具如来智慧德相。佛说：我不敢轻于汝等，汝等皆当作佛。佛陀告诉我们，未来人人都是可以做佛的，所以我们如何对待佛，就要如何去对待身边的人，这样才能处处结下善缘，收获更多福报和好运。

生活中遇到不顺想要发脾气时，请默念这三句话，这样就不容易冲动了。只有与人和睦相处，人生的路才能越走越顺。

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