孩子不愿意跟父母沟通（《双向养育》：陈述句式的沟通方法是关键）

周围的朋友早就已经结婚生子，可是孩子长大之后，家长最操心的就是孩子不听话、调皮任性，不管和他们说多少遍，都没有任何的改进。父母回到家里每天都会对孩子絮絮叨叨，没完没了。

小红成了家庭主妇之后，平时家里的大小事务都由她一个人操劳，无论是丈夫还是孩子，她总是习惯性的过度关心，孩子越大越难以管教。最近正值青春期，小红的孩子可乐开始叛逆，有一次小红又和可乐说了一大堆道理，让他不要和那些狐朋狗友一起鬼混，会影响以后的成绩。可乐很不高兴，直接冲小红喊道：“你天天在我身边叨叨叨说个不停，都快要烦死了，我的事儿不用你管！”

小红不明白自己天天和孩子沟通，为何还会引起他的反感，实际上就是因为沟通方式的问题才导致了这样的情况。

为什么会出现这样的情况？

1，家长说的话孩子不听，是因为侵犯了他们的权力，引起了双方争执。

暑期放假孩子有自己的规划和部署，原本想要好好的享受一下假期时光，结果父母因为担心成绩不好，在未经孩子允许的情况下为他们报了补习班。

这样的做法会引起孩子的逆反，甚至还觉得父母干预了他们的生活，侵犯自己的权利，双方自然而然就会发生争执。

2，家长所谓的为孩子好，实际上都是自己的想法

很多家长都觉得孩子应该赢在起跑线上，所以放假的时候给他们报各种特长班，只要是父母觉得有用，就给孩子报班。芭蕾、钢琴、口才等等各种补习班，帮孩子把假期生活排得满满的父母，还觉得孩子不好好学，是辜负了自己的一番心意。而孩子心里想的却是这些自己都不喜欢，不想学。兴趣才是最好的老师，没有兴趣做什么都是无济于事，这就是为什么家长苦口婆心的让他们学好特长，他们却不听话的原因。

沟通方式非常重要，想让孩子听话，父母就必须要改正自己的问题，否则就会让双方的矛盾加剧。美国的博士杰恩梅杰曾经在《双向养育》中提出，在沟通时应该采用陈述句式的沟通方式，这种方式最有效。

为何陈述句式的沟通方式，才是最有效的沟通方式？

陈述句可以更好的表达出观点，父母用这样的方式和孩子沟通，可以让对方明白自己的感受，同时也会让焦虑的情绪得以平复，陈述句式的表达也会影响到孩子的心情，让他们的心理达到了一个平衡的状态。

用这样的沟通方式进行沟通，父母在表达的过程当中，只是叙述了一件事情的原委，不会有情绪，甚至不会让孩子感受到批评。只要态度好，没有让孩子感受到强烈的压迫感，他们自然而然就会觉得沟通的很顺畅，想要和孩子沟通，在一开始就要让他们可以听得进去，才可以有下一步进展。

学会用简单的陈述句和孩子沟通，最好是以“我”为开头。

如果不用提问的方式去表达自己的需求，一般状态下以“我”为开头也可以向别人表达出你想要的东西，举个例子：我想要去超市。

这样的沟通方式看上去非常简单，但不会有任何情绪，甚至还不会让孩子感受到攻击性，“我”开头的句子，只不过是表达了一种现实情况，目的并不是去责备他人，而是用陈述的方式交代了一个事实。

如果实在不会如何沟通，可以套用这个公式。

我对__________（背景情况）感到__________（感受），因为 __________（原因）

比如：我对你的交际能力感到十分担忧，因为你很快就要上学了，如果没有办法交到朋友，会感到孤单。

用这样的方式先向孩子展示出你的需求和你对某件事情的看法，让他们切身实际的感受到你是想要和他们的交谈，而不是想要侵犯他们的利益。

不过对于父母来说，在面对孩子总是会习惯性的向他们发出命令式的要求，所以陈述句的表达方式或许不太习惯，但是想要让孩子更好就必须要先放松，一定要深呼吸。学着用陈述句的方式和孩子沟通，他们将会更好的成长。

当然进行有效的沟通，目的是为了让事情变得更好，所以陈述完事实之后要听他们对于你所提到的事情是如何看待的。要用诚恳的方式向孩子传递出，你真的很想要听听他们的意见，甚至愿意理解他们所提到的内容，比如：我很关心你！我想知道你的想法。

这样的方式去和孩子沟通，小宝贝们就会感觉到满满的爱和呵护，他们和父母不是敌人，而是朋友甚至相谈甚欢。再利用陈述句式沟通的时候，除了掌握固定的句型结构之外，也要做好以下这几件事。

父母应该怎么做呢？

1，避免用命令式的沟通方式

这种说话的语气就像是对待下属，会让孩子感觉到不公平，双方的确有年龄的差距，但是父母如果想让孩子听话或者是和他们更好的沟通，就需要陈述一个事实，将自己的需求和想要让孩子做的事情准确的传达给他们。

比如：你不可以再淘气！把东西放下！

用这种语气沟通也会让他们觉得十分害怕，以后变得更加胆小，甚至后期也有可能会让他们觉得反感会越来越不听话。

2，避免用提问式的方式沟通。

很多家长发现孩子不好听话，或者是在玩游戏的时候就会很生气，就会带着责问的语气去问他们有没有做某些事情。

比如：你都玩了多久的游戏机了？都不知道自己应该努力上进，好好学习吗？

这样的沟通方式并不会让孩子意识到问题，而是会向其他的地方偏离，如果他们已经做完作业了，就一定会回答，做完了甚至会用一种特别不耐烦的语气，双方就会出现进一步的争执。

3，确定好孩子的感受以及想法。

这是很多家长都会忽略的事情，一般情况下成年人总会用自己的思维去做某些事情，甚至还会将这样的想法强加给孩子。

不少家长为了让孩子在以后比别的人差，在未经允许的情况下会给他们报很多特长班，或许自家孩子在某些方面的确有天赋，但就算是想要培养，也要知道他们是否想要参加这样的活动，如果不想，看能不能通过其他的方式，让他们学到更多的东西。

4，评估情况。

孩子还是未成年人，他们对于生活当中所发生的事情缺少一定的判断，或许他们只是按照一定的喜好去做事，但并不代表所有的事情都是对的。良好的沟通能够引导他们知道什么事情该做，什么事情不应该做，让他们有一个明确的界限。

比如：如果孩子玩游戏的时间过长，就可以通过陈述式的方式和他们进行沟通，让他们意识到自己应该多学习，必须要付出一部分努力才可以去享受。

5，根据实际情况，了解对方为何会出现特殊的感觉。

聆听的过程当中，家长就可以了解到孩子的需求，从而知道他们对于某些事情的想法，是想做还是不想做，到底问题出在哪里，对症下药才可以促进孩子和家长更好的沟通。

陈述式的沟通方式之所以非常有效，可以促进和孩子的沟通，是因为在一开始就没有带着敌对的情绪让他们产生反感，孩子们觉得双方是平等的，才会将自己心中的想法告诉家人。

我是育妈记的作者，2个孩子的妈咪，喜欢读书，乐于分享科学的育儿知识，坚持每日更新，如果你有育儿方面的困惑和烦恼都可以来问我，我很乐意帮助你，衷心祝愿我们的孩子能够健康快乐的成长。更多育儿母婴知识请关注我，如果您喜欢这个篇文章，请点赞或分享给更多的人！

本文图片均来源于网络，如有侵权请联系删除！