超市里不管买什么油 若是看到有这“3句话”（我们扭头就走）

我们平时在家里面炒菜做饭的时候，除了用到一些各种不同的调味品之外，也是需要用到食用油的，可食用油也是我们每家每户必不可缺少的一种做饭食材，如果少了这个食用油的话，那么根本是做不出来美味的饭菜，但是我们在超市里面买油的时候，不管买什么样的食用油，若是看到上面有这三句话的话，我们扭头就走。

大家在购买食用油的时候，很多人还是选择去超市里面购买，虽然不存在什么假的食用油，但是有些有确实存在一些比较忽悠的成分，这种油品质不是特别的好，所以我们在购买的时候一定要认真的挑选，不能够图的便宜就买一些品质不好的，其实对我们的身体也没有什么很大的好处。

首先第1种有机食用油，“有机”这个词语变得也是泛滥了起来，其实很多食物中都带有有机这两个字样，在价格上也会贵很多，其实很多人根本不知道什么是友情，它代表的是食物确定安全经过检测的，但是这个游戏其实和营养并没有什么很大的联系，有些食用油上面带有“有机”这两个字其实非常的普通，但是在价格上会贵很多，也是比较的坑人。

第2个添加维生素A，维生素E，欧米伽3，是因为现在人们对于健康看得非常的重视，对于食物的营养也是比较的在意，所以一些商家就会从中钻一些空子，在某些食用油上面写着有益成分之类的话，比如有些食用油上面写着添加了这些成分，如果见到这种，高营养油的话，很多消费者就会购买，其实这些应用根本是不需要添加的，只是给消费者产生了一个误导。

第3个不含胆固醇，这个胆固醇是很多慢性疾病的根源，现在有着一些食用油上面写着不含胆固醇，也是吸引了很多顾客，食用油主要是分为两类，一种是植物油一种是动物油，所有的植物油根本都没有含胆固醇，只有动物油才有，这样的一种误导也会让顾客上当受骗~！

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