保龄球术语（打保龄球的好处有哪些）

保龄球术语：1、STRIKE--在一格里面的第一球打出全倒，大陆方面称为全中。

2、SPARE--第一球并未全倒，於第二球打。3、SPLIT--很难解到的"球，俗称技术球。4、Turkey--连续打出三次全倒。5、Inside--出手时由球道左边出手。6、Outside--出手时由球道右边出手。7、Pocket--球击到球瓶时1，3瓶先倒。8、Close--球击到球瓶时1，2瓶先倒。9、退八股--飞碟球出手後往右移动。10、连信--飞碟球出手後往左移动。11、HIGH GAME--此球道的最高分。12、CLEAR GAME--最後一格洗沟的球局。13、早安鸡--一局中最前面三格就连续全倒。14、海底鸡--在最後三格打出火鸡。15、红盘--此球局的分数在200分以上。16、黑盘--整局都没有漏捡任何一球。

打保龄球的好处

1、释放压力。保龄球是一项需要高度集中精力的运动。想要打出好球，需要抛开一切杂念，然后帮你走路、投篮、观察球的路线、分析击球效果。这个高度脑力密集型的过程会让你用尽所有的精力去打球，自然会忘记所有的烦恼。2、增进社交。打保龄球是一个不断向高手请教以及和球友交流、切磋的过程。通过协商、交流和讨论，自然加强了与他人的沟通。

3、锻炼大脑的反应能力。每次，从助手到球再到球击中瓶子的时间都很短，只有几秒钟。在这极短的时间内，你必须分析判断击球的效果、落点、路线和冲击力，并以此作为下一次球调整的依据。反反复复，虽然体力消耗小，但脑力消耗很大。