怎么理解“对自己好一点”这句话
每一次在家上完厕所,都会习惯盖上马桶盖。
有次朋友来家里,我顺口提了下要求,朋友就就疑惑了,你一只单身汪每天把家里整这么干净,用完厕所还这么讲究,是有什么洁癖嘛?
我楞了一下,我应该没什么洁癖,最多算是一点强迫症吧。
继续深想一下,很多细节其实只是为了让自己舒服一些而已。
因为对我来说,家里并不是只有我一个人。
家里有很多个自己,有过去的自己,有现在的自己,还有未来的自己。
另外还有那个心情不好的自己,那个工作忙到焦虑的自己,那个想要和朋友分享的开心自己,那个突然孤独的自己。
我所谓的那些讲究,只是对未来自己,特别是对未来那个心情不好的自己的温柔而已。
既然有那么多个自己,那么那句“对自己好一点”的鸡汤,就会有新的视角了。
你所谓的好一点,是对过去的自己说的,还是对现在的自己说的,还是对未来的自己说的,他们三者想要的好是一样的么?
怎么才算对过去的自己好?当然是把过去的自己放在最重要的位置上,经常去回忆,去瞻仰,去崇拜。
人的情绪是一件非常神奇的事情,回忆过去和展望未来,都能让你沉浸进去,但是过去的记忆非常明确,痛苦和快乐的记忆都有的选择,你只要去回忆,就能收获情绪的体验。
但是想象未来不仅需要想象力,而且需要笃定的信心。
所以对于过去的自己好的人,往往是那些喜欢回忆过去的人,比如那些经常吹嘘自己伟大过去,自己辉煌曾经的人。
那么对于现在的自己呢?现在的自己,离你是最近的,你能即刻满足他所有的欲望,想要好吃的,好玩的你都可以给他买,他想要偷懒、想要放纵你也可以随时纵容他。
那些对于现在的自己非常好的人,往往是享乐主义者,他们拒绝了过去,他们放弃了未来,他们把现在当做了人生全部的意义。
那么未来的自己呢?未来那个自己站在一年后,三年后,十年后默默回头,肯定是在问现在的你要一个更好的人生,更好的生活,更加幸福的状态。
一个人为了明天的自己不慌张,总是在今天今日事今日毕,一个人为了十年后不被社会淘汰,总是坚持学习,坚持接触新事物,坚持着锻炼一门属于自己的手艺。
所以,那些对于未来自己非常好的人,总是在准备着什么,总是在计划着什么,也总是在成长着什么。
你所谓的对自己好,是对哪一个自己好呢?
一个人的时间和精力非常有限,不管对哪一个自己好,都会忽略另外两个。经常沉浸在回忆里的你,会忽视现在身边的人和事,更不用说去展望未来的人生了。
总是享乐主义的人,不说未来吧,就是过去他们也没时间去缅怀,也不会去后悔,反正快乐天天有。
同样的,那些你羡慕的,努力的人,他们也没时间缅怀过去,也没时间给自己的现在太多放纵。
而且,他们会形成一个循环,看过去的自己这么努力,他会感恩,看现在的自己正在一点点成长,他们很欣慰,同时对于未来的自己,他们从不吝啬付出。
过去的自己,现在的自己和未来的自己形成了同盟,都是为了那个更好的自己。
在时间上,我们可以把自己分成过去、现在和未来,在空间上,我们还可以把自己分成很多个人格。
在情绪低落时的自己,在被本能驱使的自己,在被爱情冲昏头脑的自己,在中了1000万彩票后极度兴奋的自己等等,有些自己会经常出现,有些自己也许一辈子也不会出现。
你有没有想过,哪些个自己其实一直默默在你的身边,比如那个孤独的自己,经常在无人的夜陪着你。
再比如那个被本能驱使的自己,经常出来打乱你的各种计划,打乱你热情满满的梦想。
还有那个也许一辈子不会出现,但是只要出现就会改变你一生的冲动时刻?!
你有没有为在这些情景下的自己考虑过呢?有么有为了这样情境下的自己不至于犯错,不至于悲伤,从而准备过些什么呢?
这个视角,也是我经常在文章里强调慎独的原因——当你一个人的时候,其实并不是一个人,还有很多自己陪着你,千万不要因为一个人,而放松了对自己的要求。
每一个自己,都在被其他的自己影响着,改变着。
为了更多时候你的温柔,请对每一个你,多一些认真和温柔吧。