古语“吃饭大汗 一生白干”：啥意思（现在还有道理吗）

古语“吃饭大汗，一生白干”:啥意思？现在还有道理吗？

前言：

中国有着千年的历史，因此自古到今，中国古代流传下来的不只是悠久的历史，还有一些古代农民流传下来的文化。说到中国的文化遗产，除了戏曲、歌词、诗词之外，还有一些来自民间的古代俗语和文化。

其中，古代俗语是古代人民通过自己平时的生活经验一点点总结出来的，虽然不如诗词歌赋那么优美，但是这些古代俗语更加贴近人们的生活。人们阅读古代诗词歌赋的时候往往很困难，需要通篇翻译。但是现代人在理解俗语的时候，却一读就懂。

古代俗语没有在历史的长河中消失殆尽，可以证明，俗语的存在是有一定意义的。中国从古代开始人人就开始养生，由于是生活中必不可少的知识，所以这些养生的俗语也包括了生活的方方面面，其中有一句“吃饭大汗，一生白干”，其主要讲解的到底是什么呢？

这个古语的字面意思就是，一些人在吃饭的时候，会流出大量的汗液。其中是不包括吃辣的食物导致出汗或者是天气热的时候人体的正常出汗。这个时候出汗是人的本能，遇到这样的情况出汗，并不能说明什么。

吃饭出汗并不包括特殊情况，如果一个人在平时吃饭的时候，也疯狂地流汗，那么就说明这个人的身体出现了问题。平时人们在特殊的情况下排出汗液，主要是因为人体在运行的过程中，产生的排泄物罢了。古代劳动人民在做农活的时候，即使汗流浃背仍然坚持在田地里干活，他们的毅力是值得我们学习的。

那么在平时吃饭的时候，并没有干农活仍然疯狂的出汗，就属于不正常现象了。根据古代医书中讲解，汗液是因为人体内阳气蒸腾的作用才产生的。书中表示，人体的汗液和血液都是身体里的液体，那么形成的根本源头也应该在一起。

因此，人们在日常生活中，在正常的情况下仍然疯狂地出汗，一般就会被诊断为多汗症。一般患有这种症状的人，都是由于体内的肺部出了问题，肺气虚弱导致整个人的身体汗液系统出现紊乱，因此汗液不断地向外流出。

人们平时活动的能量，一般来源于一天中吃的食物。如果在吃饭的时候，汗液不断的流出，古人认为，食物的能量就会随着汗液一起流出的体外。虽然古语的“一生白干”有些夸张，但是面对身体给出的警告，我们仍然要重视，毕竟身体才是革命的本钱。

虽然现在社会的医疗设施已经逐渐完善，但是面对疾病时，仍然有家庭花光所有积蓄依旧治不好疾病。如今人们的生活速度加快，身体的损耗也在加快，如果仍然不注意自己的身体，那么最后后悔只有自己。

综述：

古人的俗语有的时候虽然过于夸张，但是其根本原因也不过是为了让我们牢牢记住。古人的生活虽然没有现代生活那么精致，但是他们仍然非常重视自己的身体健康。在很久的古代，人们就开始讲究养生之道，作为一名现代人，也应该时刻注意自己的身体情况，及时止损。

【参考资料】：《俗语大全》【图片来自网络】【文案编辑】：目海志刘小撑

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