英语 马上学（马上会：“辗转反侧”怎么说）

每个人都想要一个好睡眠，然而，由于种种原因，总会有想睡但睡不着的时候，

这个时候，你，翻来覆去，好像怎么躺着都不舒服，用一个词就是：

辗转反侧

这种辗转反侧，睡不着的状态，英文怎么说呢？

英文中也有一个对应的很形象，很固定的用法，就是：

toss and turn

比如：

Why do we toss and turn in an unfamiliar bed

为什么我们在一张不熟悉的床上就会辗转反侧（睡不着）。

Tossing and turning at night could double the risk of a heart attack.

在夜间辗转反侧会使心脏病的风险加倍。

turn 大家都知道，就是转动的意，

toss (ts ) 可能大家用得比较少，但其实这也是一个很常用的词，基本的意思表示扔出去，抛出去。

比如 我们想通过投掷硬币来决定一件事情，就是toss a coin;在疫情期间很多人在家呆得实在无聊，玩起了套圈游戏，ring toss; 你在做沙拉的时候需要把蔬菜和酱料搅拌均匀，toss the salad。

会了吗？

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