钟南山的十大禁烟语录 铿锵有力（是时候大家一起来行动了）

说起抽烟，我个人是非常痛恨的，为什么呢？因为我的亲人也都抽烟，包括我最亲最亲的人，都抽烟，而我却是个例外。我眼睁睁看着他们身体出问题，却无法让他们停止抽烟，这是让我感到非常无能为力的。

什么好话都说尽了，依旧改不了，不仅爱抽烟，还爱喝酒，烟鬼、酒鬼、全站了。一个人的寿命，本身就短暂，区区百年而已，可多少人依旧天天在糟蹋自己的寿命，本来可以活个七八十岁，却被自己折腾的只能活个五六十岁，多么令人感到痛惜。

我曾经也是抽烟的，不过那个时候，也仅仅是在读书的时候，也学着同学们抽烟，可惜学不熟，也抽不熟，我抽烟，同学们都笑话我没有学熟，一看就不会抽，索性以后再也不碰烟了。

说起烟该怎么戒，我也不知道，毕竟自己是不抽烟，而很反感抽烟的，一个家人，家里总是乌烟瘴气的，而且还说不得，一说就有脾气，所以让人感到很恼火，只能自己憋着。

如果你也很反感抽烟，或是也很喜欢抽烟，希望你读完钟南山的十大禁烟语录后，为了自己的身体健康和家人的健康，把烟给戒掉，如果你不抽烟，不妨转发给你身边抽烟的亲人和朋友，一起来行动！远离烟！

说到这里，我们不妨一起来读一下钟南山的十大禁烟语录，一起分析一下，探讨一下，反省一下，文字如下：

1、人体能对PM2。5产生抗体毫无依据。PM2。5作为颗粒物本身是一种载体，可携带二氧化硫甚至病毒，进入人体肺泡并被巨噬细胞吞噬，从而永远留在那里，影响肺功能。在广州，不少人到了四五十岁，肺变黑色，北京情况就不知道了。——钟南山

这段语录，很明显是在说人类的肺部功能一直在遭受到环境污染被所而导致巨噬细胞在吞噬我们的肺泡，如果大家长期住在环境污染的环境下，肺部也会变色。更何况上面这段语录，是钟南山做过实验和数据的结果。

多少活在广州的人，知道不少人到了四五十岁，肺会变黑色呢？不要以为你不抽烟，就不会受到影响，要知道二手烟危害更大。所以为了自己的健康，和家人的健康，请保持家中再无烟，家人身体才会健健康康下去。

可以看出人到五十岁后，即便不抽烟，身体各大功能也会下降，加上抽烟喝酒，长期熬夜，那更是让人衰老得快。为什么现代很多人三十岁出头，就变成秃头或是白发，都是环境污染和长期劳累所致。

当一个人很劳累了，还处在一个空气污染的环境中，经常抽烟，就会加快衰老，不知道这类人到了60岁，会是什么样子。让人难以想象，不敢去想。幸好我们很多人都不是生活在广州，因为广州不仅有烟带来环境的污染，还有各大工业对环境更是污染严重，都是雾霾天，难得一见好天气。

2、人最关键的需要一个是呼吸的空气，一个是吃的食物，一个是喝的水。这些都不安全，什么幸福感都没有。

现代人为什么幸福降低了呢？说白了还是健康导致很多家庭破裂，就好比一个男人工作身体力不从心，赚钱也力不从心，女人自然很嫌弃，就会经常发生矛盾，互相嫌弃，日子就