今日大暑 俗语“大暑来临要注意（记住别犯五大忌” 是啥呢）
导读：大暑到了，农村俗语“大暑来临要注意，记住别犯五大忌”，是啥呢
今天是二十四节气的大暑节气，大暑也是夏天的最后一个节气，暑也被认为是热，所以大暑也就被认为是天气大热的节气，大暑节气的到来也带来了潮湿难耐的天气，空气之中随着降雨增多带来的湿气，一切都感觉到是潮乎乎的。又闷又热的空气仿佛粘稠停滞了一般，让人感觉到非常的不适，这也是节气带来的直观感受。这段季节暑气蒸腾湿气弥漫，所以也被称之为上蒸下煮。
大暑节气的到来，民间也有很多的说法，对于很多事情是要特别注意的，也被叫做五大忌，指的就是大暑之后这五件事是不宜去做的，要尽量的避开或者少参与。这才对自己有益，这里所说的五件事，分别指的是：
远离有水之地；大暑过后降雨开始明显增强，作为全年降雨量最大的季节，暴雨频发，这也就导致了水域的增多，以及有水的地方水位开始猛涨。这也就增加了溺水的危险，每年小暑大暑期间的暑假，是溺水最为多发的季节，由于天气的酷热，去水边寻觅凉爽，就成为了很多人的最爱。但在有水的地方，就潜在着很多的不确定性，危险也在潜在之中。在水边玩耍、下水玩耍，很容易就会造成溺水现象发生。
虽然每年放暑假之前，都会做出各种各样的防溺水辅导，有水的地方也随处可见防溺水的标语，但每年的暑期依然是溺水最为多发的季节。这段季节水位会猛涨，看似平静的水面，其实下面暗流涌动隐藏着非常大的不确定性。加上这段时期降雨频发，也会导致水岸附近湿滑不堪，稍有不慎就会滑入到水里。导致悲剧的发生，所以暑期防溺水比什么都要重要，切记要远离水域，看好自己的孩子。切不可因为贪玩、贪凉去水里玩耍。
防雷击；节气的更迭，带来的是持续的雷雨天气，打雷的天气在大暑到来后，达到了全年的顶峰。这个事情的雷击现象也频频发生，被雷击中直接导致悲剧的发生，大暑来临后特别需要注意和防范的，是防止被雷击。打雷下雨的时候，要避免站在高处，远离大树躲雨，没有特殊情况减少外出。尤其是野外作业，更要小心雷击，这段时期随着降雨增多，趁着下雨去农田撒化肥，也成为一种习惯，但在打雷的天气，是切记不能去空旷的田野撒肥料的。这样的天气去空旷的野外，很容易就会造成悲剧发生。
去年的暑期，有一次下起了瓢泼大雨，邻村一对夫妇赶紧去买了化肥，趁着不断地降雨，夫妇两人去地里撒化肥，正在忙碌之际，天空想起来炸雷，这两口子都遭受到了雷击，这场悲剧也让两个孩子失去了父母。暑期打雷天气频频发生，打雷天气减少出出门，即便外出也要做好防范措施，避免因为这样的雷雨天气造成危险发生。
晨练别过早，喝水别喝快，过热别贪凉；前几天刚刚发生一件让人悲痛的事，一位年轻人在打完篮球之后，猛喝冰水降温导致了悲剧的发生。大暑过后暑气弥漫，不宜做一些过于激烈的运动，即便是早晨去晨练也要适当地调整时间，尽量把活动时间安排在晚上，晚上随着夜幕的降临，暑气也开始消散了许多。这也就让夜晚通常还是比较凉爽舒适一点的。剧烈运动之后，忌喝冰水，喝水也不宜过猛。要慢慢地饮用，喝得过凉、过快，很容易导致心脏骤停，就像发动机熄火一样。
大暑过后，适量的运动对于身体是有益的，但也并非是越运动越好，运动过量反而很容易造成身体不适。大汗淋漓之后跑着去吹空调，就是不可取的方式，刚刚运动完之后，浑身的汗毛孔都处于张开，这个时候去吹空调的冷风，寒凉之气很容易就会侵入体内，造成遭受风寒。这也就是为什么明明夏天很热，但受风寒的却特别的多，这也是因为出汗之后过于贪凉造成的身体损伤。
暑期不要长期一直在室内空调屋呆着，要适当地去户外走一走，出出汗，这样才能排出体内的湿气。对于身体是极为有益的。运动或者外出之后，也不要猛喝冰水、吃一些过凉的食物，更不可去空调前面猛吹冷风，这些举动都是大暑节气之后不宜去做的。
眼睛别被晒；大暑期间是紫外线最为强烈的季节，眼睛作为最为柔软的存在，夏季的眼睛有三怕，分别是：怕晒，怕干，怕红。这三月是伏天最容易发生的事情，紫外线的增强，眼睛被晒会给眼睛的角膜、晶状体、视网膜造成损伤。到时视力老化过快。很容易就会出现视力模糊、视力下降。三伏天阳光炙热的天气外出，要佩戴眼睛，并非是仅仅为了防止阳光晃眼，真正的目的是为了保护眼睛不被紫外线晒伤。
夏季也是细菌滋生最为旺盛的季节，揉眼、异物进入眼睛都会造成眼睛感染，所以夏天的眼睛是怕红的，只要眼睛出现发红，就已经产生了感染。所以夏季对于眼睛的保护就显得尤为的重要，休息不好缺少喝水或者睡眠不足，很容易让眼睛发干，这对于眼睛也是有很坏的影响。大暑过后要早睡早起少熬夜，避免眼睛过度疲劳发生眼干。
家里怕灰多；大暑到来要勤快，这段时期湿气过大，细小的尘埃、螨虫、细菌很容易粘伏在家中的空间。看似干干净净，其实细微的灰尘反而是全年最多的。加上这段时间由于天气酷热，开窗通风明显增多。所以对于这段时间的房间打扫，切记懒惰。要增加室内卫生打扫的频率。减少细微尘埃的存在。这也就保证了生活的健康和安全。
大暑到了带来了很多的改变，要随着节气的更改，日常生活之中也要做出适当的调整，拥有一个好心情和好身体，才能轻松度过这个难耐的苦夏。欢迎大家补充评论留言。