发展认知 语言等各项能力（美国专家开出“处方药”：玩耍）

文|媛妈育儿日记原创，欢迎个人转发和分享

这两天在阅读美国儿科协会期刊时，看见一篇发表于去年8月份的文章，正好切中如今大众的认知误区，所以想写些什么。

文章名叫《Simple prescription: Pediatricians have role in promoting healthy development through play》，有点长，但主旨很简单，讲解的是玩耍对促进儿童身体和认知方面发展的作用。

报告概述：游戏是早期发展与启蒙中的一个基础且重要的部分，能促进孩子一生中所需技能的学习，并使其社交能力与认知增强，压力得到缓解。

儿童和家庭健康心理社会方面的委员会主席FAAP表示，玩耍是孩子大脑的构建，能增强其结构与功能，这也是记录儿童玩耍价值的大量数据证明的。

因为游戏能激发孩子的内在动机，让他主动参与并发现其中的快乐，从而用想象力将现实与虚构的元素连接起来。

但由于社会对孩子学业成就的要求，导致家长们对玩耍中学习的关注减少。

尽管学龄前的孩子确实能从学习的内容中获益，但这个程序相比20年前，有了更多的说教成分。

如果把目光放到孩子以后的成功上，更重要的并非结构化学习内容，而是孩子在玩耍中学到的协作、解决问题以及创造性思维的能力。

那么，关于发展孩子的认知、语言等各项能力，美国专家开出的处方药，具体内容是什么呢？

01处方药——玩耍

■对于两岁前的孩子，应当开“每天陪玩”的处方。在这个生命最初的阶段，宝宝需要与周围的人多加接触与互动。

■婴儿时期开始，父母就要注意观察孩子的非语言表达。比如微笑、目光以及咿咿呀呀不成系统的发音。在这样的互动中，也能为将来的陪玩打下基础。

■鼓励宝宝进行自由无规划的玩耍，大人不做安排与干涉，让孩子完全主导，对于激发内在驱动力和创造力而言都很重要。

■让孩子学会“玩中学”，而非接受填鸭式教育，是学龄前的重点。有利于大运动、精细运动、情绪语言表达、社交能力和执行能力的发展。

让孩子玩耍果真有这么大的作用吗？美国儿科协会提出的这个处方，到底应该怎么理解呢？首先，这个玩耍是孩子与真实世界的人或物体进行互动的方式，而不包括玩电子游戏、玩手机的行为。

当然，家长也不能把玩耍简单理解为在公园的草地上肆意奔跑，这只是玩耍概念的其中一种。

02玩耍的内容与分类

1）运动玩耍

这就是大部分人理解的在室外上蹿下跳、不受束缚、无规划的撒野。

但要注意的是，一定要孩子主动玩耍才算，抱着或推着孩子在公园散步，并不能算作其列。

2）创造性玩耍

主要是孩子使用一些身边常见的物品，比如勺子、筷子，或家长购买的玩具，积木、拼图、橡皮泥等进行组装变形的活动。

这属于早期的艺术启蒙，同时还能培养孩子的动手能力。之所以叫创造性玩耍，是因为在这个过程中，孩子完全依靠自己天马行空的想象力。

家长不能给孩子图纸或在旁边一步步示范，教孩子做成固定的形状，这就违背初衷了。

3）思维锻炼玩耍

这是指孩子运用自己的专注力解决某一个问题的玩耍活动。比如，拼图、搭积木、开九连环等。

在这个过程中，孩子经历了一个完整的思维过程，从而起到锻炼作用。

4）假装游戏

也可以称之为角色扮演游戏或过家家，包括和芭比娃娃玩耍，或扮演医生、消防员、厨师等各种角色，是进行幻想并在其中习得技能的一种玩耍方式。

比如从手边随机拿起一个积木，放在耳边当做电话拨打，都能算做假装游戏。

5）学习类玩耍

这就是大家常说的“玩中学”、寓教于乐，毕竟游戏本身就是孩子了解这个世界的重要媒介。而学习类玩耍，更侧重学习一些比如益智类桌游、读绘本等。

03孩子玩耍有何好处？

当前社会的悲哀是，父母都将游戏看成玩物丧志的一种标志，特别见不得孩子玩，一看见孩子放下课本，在外面多玩一会儿，就焦虑得不得了。

其实，这样的家长在生活中十分常见，他们都把玩耍放在了学习的对立面。

可不要忘了，玩耍本就是孩子的天性。

曾听过这样一句话：世界上只有两种儿童不喜欢玩，一种是弱智，另一种身患疾病。

哲学家卡尔·波普尔认为，孩子玩游戏就像科学家做实验。探究的意义在于寻找生活中的各种意外，而孩子玩游戏时就是在进行这个步骤。

就像他们拿起一个球往墙上打又弹回来，看多了之后，孩子就会觉得没趣，于是用各种各样的方法来折腾玩具，如果发现结果和设想中不同，就会表现得很开心，这其实就是孩子探索欲的火种。

另一位哲学家伊塞亚·柏林有一个形象的比喻，叫狐狸和刺猬：读很多书的人像刺猬，把一本书读透的人像狐狸，更能理解复杂世界，这就是灵活性，孩子能在玩耍中获得。

◆玩耍的意义

1）获取对世界的自我认知

孩子的空间，不仅仅是一个遍布道具的外在世界，同时还是内在世界的一种投射。

孩子依靠从母亲身上感受到的安全感，通过游戏这个空间，起到衔接体的作用，去触碰外在世界。

美国人类学家认为：20世纪前半页，是儿童自由玩耍的黄金时代，那时的童工刚走下历史舞台，孩子们有一大把的时间专注于玩耍，无所缘起，随性而至，也是探索欲和自我认知最为强烈的时代。

但从60年代开始到现在，随着城市化的变迁，学校占据了孩子越来越多的时间，反而退化了。

2）情绪感受力的增强

在游戏期间，孩子会无条件相信自己的感官，如知觉力、能动力和情绪感受力，而后调节自己的身体，以获取想要的效果。

这是以孩子为主动支配静止玩具的过程，与此同时显现出了人类最基本的情感。比如孩子看到喜欢的玩具，便会跃跃欲试，主动上去拿，这就是一种爱的占有。

3）获得掌控力

在游戏世界里，孩子是操纵者。其主动幻想，也是让孩子的精神世界从游戏中独立出来的基础，使其具备掌控自我世界的能力。

4）理解真实的人性化关系

在游戏中，孩子能与一切事物产生人性化、温暖的关系。他们为玩具赋予生命，或在与他人的互动中学会爱，促进社会情感的发展。

04关于“玩中学”的深入探讨

在上述所提到的5类游戏中，相信家长们都更偏好思维锻炼玩耍或学习类玩耍。

但我要告诉大家，孩子任何一项技能或能力的发展，都是一个整体运行的机制，单一性培养达不到家长想要的效果。

就像思维锻炼玩耍，需要孩子具备较强的情绪调节能力和语言表达能力，否则就可能因畏难情绪而发脾气，索性放弃。

只有监测到自己的情绪变化，并尝试着向大人寻求帮助，才能畅通无阻地前进。而情绪和语言能力，需要通过运动游戏和假装游戏培养。

也就是说，单纯寄托于让孩子玩某一种游戏来发展认知能力是不可能的。就像一个运行的机器，少了某一个齿轮的运作，就会罢工。

对此，家长要有一个充分的认识，不要认为孩子玩耍就是脑袋空空，实际上这恰恰是他学习需要打好的基础。

有时父母想要的东西多了，就会迷失初心，产生一些违背儿童发展规律的行为，而后得到一个不理想的结果。

05鼓励孩子玩耍，家长应该做到什么？

■给孩子专门的玩耍空间与时间，最好相对安静空旷一点。比如一个房间或客厅的某一个角落。除了让孩子自由游戏外，家长偶尔也要放下所有事情，陪伴在孩子的身边，和他一起享受整个过程。

■提供充足的玩耍道具，除了多带孩子去大自然中玩耍，让他多接触叶子、花草、沙子、石头之外，父母还可以购买一些益智玩具或DIY玩具，培养孩子的动手能力。

■鼓励孩子和同伴一起玩耍，能得到与家人相处得不到的东西。比如通过分享和交换玩具，提高社交能力。

■在安全前提下，给孩子尽可能多的自主权，不限制孩子玩什么，怎么玩，玩多久。在孩子保持专注的时候，不要打扰干涉。这种最大化的自由，会让孩子的各项能力得到最大程度的发展。

美国儿科协会开出的这个“处方药”，不知各位父母是否愿意为孩子提供呢？