瓜田不纳履 李下不整冠（如何摆脱流言蜚语）

阳春三月，正是李花盛开的季节，在河南省安阳市区弦歌大道的安阳师范学院路段几百株李子树繁花盛开，粉白相间，吸引了众多市民观赏。

李树，俗称李子树，叶子倒卵形，白色的花。李子树花量大、结果率高，每年到了李子成熟的季节，树上结满了黄色或紫红色的李子，李子的口感酸酸甜甜，吃李子，总是会被酸倒牙。

成语“瓜田李下”就是指的这种结满了酸酸甜甜的李子树。瓜田李下，比喻容易发生嫌疑的地方。成语“瓜田李下”是从古乐府《君子行》中的诗句“瓜田不纳履，李下不整冠”引申来的。

瓜田不纳履，李下不整冠。当你经过瓜田时不要弯腰提鞋跟，走在李子树下也不要举手整理帽子，免得别人怀疑你有偷瓜、偷李子的嫌疑。后来简化为成语“瓜田李下”，意思是说，做任何事情都要注意避开容易发生嫌疑的地方。

《君子行》是三国时期魏国诗人曹植作的一首诗，整首诗讲的是君子的行为应该是什么样的。开头六句言君子须谨慎避嫌：“君子防未然，不处嫌疑间；瓜田不纳履，李下不整冠。嫂叔不亲授，长幼不比肩。”

《君子行》的后六句言君子须持谦和低调：“劳谦得其柄，和光甚独难。周公下白屋，吐哺不及餐。一沐三握发，后世称圣贤。” 曹植的《七步诗》广为大众熟知，由于受哥哥曹丕的迫害，曹植处世谨慎谦和，《君子行》也是曹植抒发自己处境艰难、如履薄冰的忐忑心情。

古代因“瓜田李下”的缘故，还引申出了一字判词，诞生了我国历史上最短的法院判决书。

古时候，一位寡妇欲再嫁，但却遭到了族人反对，请塾师代写状纸四句十二字：“夫亡妻少，翁壮叔大，瓜田李下难避嫌，该嫁不该嫁？” 县官接状核实后，当堂挥笔下判：“嫁！”

古有瓜田李下，今有流言蜚语。流言蜚语是一种古老而又常新的社会现象，在现实生活中，很多人都受到了流言的伤害，正所谓“流言蜚语害死人”，但是有心之人则会让自己避免陷入流言中。

如何摆脱流言蜚语？一位网友说，远离小人，少惹事非，学会沉默，谨慎处世，把心放在自己身上，不要在别人编造的流言中迷失了自己。（王建安 摄影）