正面语言激发你的潜能

听觉型经常能记住所听到的东西的人，特别是对音乐的节奏或旋律的记忆最为强烈。例如利用随身听记英文歌词。

运动型配合动作来记忆的人。尤其有亲身经验的记忆最不容易忘记。

混合型，大多数人都属于这种类型。

利用“多面性感觉法”增强记忆能力

1.将你需要记住的重要事项写在卡片上。

2.将写好的卡片依序贴在走廊、厨房、居间的墙上或者窗户上。

3.来回走动时，“顺道”记下卡片上的内容。

正面语言激发你的潜能

有的人说话时语意经常暧昧不清，原因就是觉得自己能力有限，对自己所说的话缺乏信心。由于自我辩护的心理作祟，以致不得不找些逃避的通道。一个能力十足、充满信心的人说起话来，不仅口齿清晰，而且具有速度感。相反的，缺乏能力和信心的人说起话来，不仅没有速度感，而且吞吞吐吐。

因此在这情况下，若想增进你的信心，发挥出你的潜能，首先，就必须先改善你用字遣词的方式。经常刻意使用正面、肯定的言词，能力和信心即会伴随到来。而且，有了能力和信心之后，说话时仍要维持使用正面、肯定的言词。千万不要有谦虚的顾虑。

谦虚固然重要，但还是要看时间和场合来决定。只要你还心存“没有能力就说不出自信的话语”时。就表示你尚未发挥出自己的潜能。

你必须放弃使用“无可奈何式”的说法。例如：“没办法了”、“不得不……”“不可能”等。这些都会妨碍你潜能的发挥。