励志文案篇

何炅在（朋友请听好）里说过：事压不垮人，但情绪会压垮人，所以不要被情绪所绑架，要学会和自己和解。

现在有许多年轻人承受不了生活的压力，也有很多人因为控制不住自己的情绪从而走上不归路，患上抑郁症。这些事情都是正常却令人细思极恐的。作为学生的我们应该庆幸我们还没有步入社会，但只是作为学生的我们却更容易自己的情绪误导。早恋、家庭、朋友社交都影响着我们，而我们也时常抱怨为什么生活对我们这么不友好，每天都因为一些琐碎且搞笑的事情左右着自己的情绪。却从来不觉得其实我们才是最幸福的。

其实每个人的生活都不是美好的，总有属于自己的阴暗处，但这些黑暗的东西并不能成为自己消极颓废现状的理由。也许我们把这些不美好成为自己的动力做一些积极的事情，就会遇见更好的自己了。

如果心情不好那就运动，找一个能够发泄自己情绪的方法，让自己的情绪得到释放。流汗要比流泪的感觉好多了。不要做一个只会流泪的小孩，总归要成长。好好生活，所有的美好都会如期而至。