人到40岁谨记这4句话 句句戳心（读懂的人 后半生活得更轻松）

文 |孕婴君

时光荏苒，岁月如梭，仿佛就在一转眼间，人这一辈子其实说长不长，说短也不短，年轻的时候啊，总觉得时间还很多，可以肆意挥霍，但当步入中年，甚至是晚年生活时，才明白时间的宝贵和感悟到生命的真谛，说句实话，最尴尬的就是40~60岁的中年阶段， 既没有20~30岁年轻人的活力，又没有60~80岁的老年人那样子孙满堂。上有老下有小，生活的担子往往更重，那么人到40岁必须明白如下4句话，才能生活的舒服，尽享生命的乐趣。

1、身体是革命的本钱

身体的好坏不管在哪个年纪都显得尤为重要，但是对于40岁以后的人来说，尤其是男士抽烟喝酒很多年，身体早已处在亚健康状态，年龄的增长伴随身体机能的退化，加上生活带来的精神压力大，此时保重身体和身心的健康是非常重要的。

身体是革命的本钱，一旦身体累垮了，其它都是扯淡。生活已经足够累，人生已经足够苦，日子已经足够烦，此时就不要再为琐事操心，不要再让心灵不堪重负，少喝酒、少抽烟、少熬夜、少参加不必要的应酬，让身体承受巨大的压力。简单来说，人的一生就像一场马拉松，前半生过度消耗，后半生就累的气喘吁吁。

2、心宽一寸，受益三分

人到中年，拥有好的心态十分重要，对于凡事不要操之过急，不要抱有太多的期望，但也不要绝望至死，丧失对生活的希望。世界如一面镜子，皱眉视之，它也皱眉看你；笑着对它，它也笑着回应你。正如杨绛在《百年感言》里说：我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。

拥有一颗平静从容的心，才能更好的生活，不要过分的追求功名利禄，更不要为了鸡毛蒜皮的小事斤斤计较，人世间除了生死，其他都是小事，活着才是人生最大的意义。都说一个人的心态决定一个人的生活质量，做人做事尽力就好，纵然会有不完美和遗憾，这才是生活原本的样子。

3、命里有时终须有，命里无时莫强求

人到四十，说句不好听的，人生已经过半，此时就不要再像年轻人那样拼死拼活去获得原本可能不属于你的东西，有些东西注定不是你的，就要学会适时的放弃，不要在你殚精竭虑之时，还抱憾终身。凡事尽力而为，不过分强求结果，过程才是做一件事获取的最大成就感，对于留不住的人，与其低声下气的挽留不如潇洒的放手，在这个年纪爱情已经看淡，亲情才是永远的陪伴。

4、家和万事兴人到中年，大多已经经历了人生的悲欢离合，阴晴圆缺，更懂得了珍惜，明白家庭的重要性，在这人情薄凉的社会，朋友、亲戚可能靠不住，而父母、妻儿才是最关心你最爱你的人，都说家和万事兴，家始终是你温馨的港湾，他们始终是你坚强的后盾。人到中年，那些把家庭弃之不顾，反而和小情人你侬我侬的，大多都不会有好下场，工作一二十年才懂得家庭远比事业重要，更能够懂得夫妻关系的重要性，所以抽时间多陪陪父母和妻儿。