《三十而已》：离婚吧 54%的人后悔：爱的语言不同（分开后才懂）

最近很多人都在追《三十而已》，大多数人都对剧中的完美妻子“顾佳”很有好感。毕竟作为一个女人，她实在是太完美了。

这个女人，能全方位照顾好孩子，能霸气面对妈妈圈，能在事业上不断学习，还能帮助老公清除掉隐藏在身边的“不怀好意”的人……

她聪明能干，任劳任怨，关键还很漂亮。

看似完美的一个女人，却在有一天发现老公出轨后，不得不说：离婚吧！

“离婚”，成为人们生活中越来越熟悉的一个词。

民政部公布的数据表明，我国的离婚率已经连续16年保持上涨。

离婚率这么高，连国家都出手了。不久前，《民法典》中对婚姻内容进行了修改，增加了“冷静期”内容：

自婚姻登记机关收到离婚申请之日起三十日内，任何一方不愿意离婚的，可以向婚姻登记机关撤回离婚申请。

规定期间届满后三十日内，双方应当亲自到婚姻登记机关申请发给离婚证；未申请的，视为撤回离婚登记申请。

以上内容看出，离婚难度有所升级，增加了两道门槛。

增加“冷静期”，是很多人发现，在导致离婚的众多因素里，80%的夫妻将离婚理由总结为“感情不和”。而著名婚姻家庭专家盖瑞·查普曼博士把离婚的原因总结为：“爱箱”空了。

所谓爱箱，是每个人心中都有一个“情绪的空箱子”。当这个箱子被爱填满时，我们就会感觉到幸福；而当我们感觉不到爱，箱子里空空如也时，我们就会不安。

不断攀升的离婚率，证明有成千上万的夫妻是携带着一只空箱子，如合租室友般生活着。

最近刚刚离婚的程璐和思文就曾说这样的段子：

“夫妻久了，完全可以把双人床卖了，改成上下铺，你就是我睡在上铺的兄弟。”

查普曼博士发现，夫妻间的大多数误解、隔阂、争吵，并不是大是大非的原则问题，而是不了解自己或者对方所需要的爱的表现方式。

经常听到这样的对话:

丈夫常说：我每天早出晚归，辛苦赚钱，不都是为了这个家吗？

妻子却说：你忙得连跟我说说话的时间都没有……

这就仿佛，你一直在为对方的情感油箱“加油”，以为你们的婚姻在奋勇向前，但实际上，对方的“油箱”根本没有收到，时间长了，“婚姻”就走不动了。

爱是一种选择，意识到方向错了，可以重新寻找到适当的表达爱的方式，满足彼此的情感需要。

爱有五种语言

查普曼博士指出，“爱的语言”只有五种，你需要找到的，是你和配偶的最主要爱语。它们分别是：肯定的言词、精心的时刻、接受礼物、服务的行动、身体的接触。

01肯定的言语肯定的言语的表现形式是通过各种类型的肯定言语来肯定、激励、赞赏对方。

爱的目的，不是得到你想要的，而是为了你所爱之人的福祉，去做些什么。无论如何，这是事实；当我们听到肯定的言词，我们就会被激励，愿意回报。

鼓励需要同理心，而且是从配偶的观点，去看这个世界。我们必须先学习，对我们的配偶来说，什么才是最重要的。

不常做家务的丈夫主动拖地，主动购买了孩子的学习用品，妻子可以及时赞赏：谢谢你承担了家务，也看到了孩子的需要。

02精心的时刻“精心的时刻”是指给予对方全部的注意力。

可以是两人同心一起做些什么，并且给予对方全部的注意力。但所参与的那项活动，其实也是次要的，它只是创造那种同在一起的感觉的工具罢了。

所谓“精心”，就是全神贯注地和对方在一起，对话时，与对方的眼神有接触与交流，用心倾听。“如果一男一女在吃饭，可以肯定的是，他们是恋人或夫妻的关系。那么，怎么判断他们是在谈恋爱呢还是已经进入婚姻了呢？”结婚前，我很喜欢上婚姻预备课程。有一次，老师讲了这个很有意思的事情。

这个有意思的话题立即引起大家的兴趣。大家你一言我一语，讨论得很激烈。最后，老师笑着说：“很简单，坐在那里半天不吃饭，一直在注视对方眼睛，听对方说话的，一定是谈恋爱的；光顾着吃饭或只顾着看手机的，就是夫妻。”

03接收礼物

如果对方爱的语言是接收礼物，我们就需要时常送些礼物给他。送礼物的过程，是对爱情的一种投资。礼物是可以买来的、找到的或者自制的。丈夫跑步时看到一片有趣的树叶，带回来给妻子，同样是一种爱的表示。

04服务的行动服务的行动，是指做你的伴侣想要你做的事。

爱是自由地付出，是不能被要求的。我们可以请求对方什么事，可是绝不可以要求任何事。请求会引导爱，而要求却阻碍了爱的流通。

带了孩子一天的妻子，可以请求丈夫：能不能去洗碗？这时候的服务的行动，就是爱的表现。

05身体的接触

身体接触是感情沟通的一种微妙方式，也是爱的表达的有力工具。牵手、亲吻、拥抱、抚摸都是身体的接触。对有些人来说，缺少了这些，他们就感觉不到爱。

三个问题，找到你的“爱语”

全世界的离婚率都在上升。早几年，英国的社会学家调查发现，54%的人在离婚后感到后悔，很多人在离婚后意识到，他们对前配偶仍有爱意。在此基础上，有21%的人在离婚后重新生活在一起。其中一半的人认为，重新在一起后他们的关系较离婚前更幸福、更稳固。

对于离婚，查普曼博士更是在他的《回到起初的爱》里指出，有研究表明，离婚不会给夫妻双方和孩子带来幸福和满足。婚姻的问题是夫妻双方造成的，不是婚姻外的任何人。有可能配偶有了外遇，但可能外遇出现前，你们的婚姻已经有了问题。如果夫妻分居了，不要着急找新的伴侣。

想办法和对方和解，其中的一个很重要的方面，就是了解自己和对方的爱语。

想发现最重要的爱语，可以问自己三个问题：

01．你的配偶做什么事或者不做什么事，伤害你最深？跟这件事相反的，可能就是你爱的语言。

02．你最常请求你配偶的是什么？你最常请求的事，可能是最能使你感觉到爱的事。

03．你通常以什么方式向你的配偶表示爱？你表示爱的方法，也许显示它会使你感觉到爱。

同样，你的配偶也可以通过这三个问题，了解自己想要的满足是什么。当我们发现配偶主要的爱的语言，不论它对我们是否自然，我们都选择去说它。我们不是要求有温暖、兴奋的感觉，只是为了另一半的益处，而愿选择去行出来。我们若要满足配偶的情感需要，则需说对方爱的语言。这样做了之后，他的情感爱箱满溢，很可能他会采取回报，也说我们爱的语言。当他这么做的时候，我们的情感得到回馈，然后我们的爱箱开始充满起来。

爱是永不止息

电影《消防员》讲述的，就是一部用爱的行动赢回爱情的故事。

男主凯勒是消防员，在工作中一直牢记着前辈留给他的忠告：“永远不要丢下你的同伴”。

但是，他和妻子的婚姻刚刚走到第七个年头，就要宣布走到了尽头。

他的父亲给他一本小册子，叫他挑战40天，赢回爱情。

这个过程并不轻松。

第18天，计划要求凯勒去研究妻子：要读懂她，了解她的喜恶，习惯和爱好。

于是，凯勒精心预备了浪漫的音乐烛光晚宴等侯妻子下班回家，但他等到的却是妻子的一句话：“我已经不再爱你”。

妻子的话语，像一根刺扎进凯勒的咽喉，他无语以对，气愤地灭掉蜡烛，打电话告诉父亲自己对妻子已经完全绝望。

父亲却告诉儿子，一个人给不出自己没有的爱，就是上帝的爱。上帝并不是你配爱才爱你，就是你不配，或者拒绝他，上帝也一样爱你。上帝让耶稣钉十字架而死，为你的罪受惩罚，只因为他爱你。

成为基督徒的凯勒走进自己的心灵深处省察自己，他看到了以往从未发现的那个充满罪的自我。他发现自己身体有一条自私寻求享乐的寄生虫，让他几年来拼命只为自己攒钱买船，却对妻子需要钱为中风的母亲买轮椅视而不见……

悔改的凯勒在暗中用几年来积攒买船的钱为妻子的母亲买了轮椅和床。他当着妻子的面跪在神的面前向神认罪，向妻子道歉，他的真心悔过与谦卑，赢回了妻子的爱心，挽救了他们的婚姻。

爱的行动要做多少天？

也许，凯勒回答了这个问题：谁说我要挑战40天？我要挑战一辈子。

爱，是永不止息。

文 |文菊

编辑 | ZDL×盐铺儿

图片 | pexels/unsplash