当鸡汤文都在劝你向上 张嘉佳告诉我们（抑郁的人需要适当地躺平）

手机打开，看到的都是活得热气腾腾那些人，鼓励我们努力进步，做更好的自己。

张嘉佳这本书却写出了那些连活下去的意义和勇气都找不到的、陷入困境的人的现状。

这个话题对我来说很难写，因为很容易写着写着就变成了大家看来无病呻吟的文字。

没有经历过抑郁的人不会明白，为什么有亲人、工作、家庭各种事情要考虑的时候，这些人还有精力胡思乱想，想什么活着的意义。

如果一时想不通，觉得活着没什么意思，就会每时每刻都让人放心不下，怕一不小心这个人就“砰”一下没了。

《天堂旅行团》这本书是张嘉佳在抑郁、焦虑、惊恐的心理状态下，挣扎着写出来的。

文章的主人公宋一鲤是个世俗眼光下的失败青年，在刚大学毕业的二十多岁，相依为命的母亲中风，不得已回家继承了小饭馆。

半年后，大学毕业就结婚的妻子因为实在看不到希望，离开了。

母亲觉得自己成了拖累，抱着意外保险单跳楼摔瘫痪了。

妻子每个月月尾发来的离婚短信，饭馆日益惨淡的生意，让宋一鲤渐渐变得绝望。

他觉得妻子就是自己的光，是自己的拯救者，妻子一次又一次的想要离开，就是让他独自在深渊下求救无门。

于是，他卖了饭馆，给母亲定了终身疗养的养老院，开着破旧的面包车，撞上电线杆，制造一场车祸，只为了见完妻子最后一面后，去自杀。

住院第一天，妻子来了，只为了离婚而来。

妻子走后，他一个人买醉，一个人在医院混日子，第三天晚上趁着喝醉，吃安眠药自杀。

故事到这里，其实在很多人看来，宋一鲤的承受能力实在是不太行。

是呀，我也觉得他好像是有点过于放大痛苦了。

故事里还有一个更矫情的呢？

就是宋一鲤的大学同学陈岩，能开演唱会的歌手，身世优渥，在自己成为明星之前，过得就是富人的生活，也因为心理困境而不想活过。

你说，这些人是在炫富吗？

陈岩经济条件好得说买下宋一鲤的饭店就买下了。

宋一鲤就算再穷，也还有饭店可以卖了交母亲疗养院的费用。

对于真正普通又贫穷的人来说，这些都是奢望。

家里老人病了，只能含泪放弃治疗，因为治了不知道能不能治好，而不能保证治好的话，花出去的那些钱根本没有房子可以卖掉，而是需要去借下一辈子的债务来还的。

就这样的人，他们为什么还抑郁不想活了呢？

小说没有答案，但是有救赎。

宋一鲤在自杀的那天晚上，被7岁患癌症的没有几天时间的小女孩余小聚救下了。

小聚让宋一鲤带她去看演唱会，在路上他们遇到了要开演唱会的陈岩，也因此遇到了陈岩的助理青青——一个拼命工作想要还完房子贷款后和未婚夫结婚生子照顾家庭，却被男朋友以她太忙没时间陪她为理由，被分手了的二十多岁的女孩。

他们遇到了在鬼屋工作的几个小鬼，遇到了要嫁给生了重病的贫困山区老师的买婚纱的姑娘，遇到了被社会青年刁难的大排档老板，遇到了请宋一鲤吃了一碗很香牛肉面的客栈老板……

在遇到这些人的时候，小聚都不放弃劝说宋一鲤活下去。

小聚从他自杀的那晚，就一直在用自己仅有的一段时间，想办法让宋一鲤去看、去感受、去参与。

她和宋一鲤约定，长久的哪怕是为了她活下去，宋一鲤不答应。

在大雨中，她不愿意上车，希望宋一鲤同意和她好好过好接下来的每一天，宋一鲤勉强同意。

在到达演唱会前夕，被母亲带回去，她努力和宋一鲤告别，说她不能再照顾他了。

这个癌症小女孩，忍着痛，一直在帮助一个绝望的人活下去。

最后，她终于成功了。

宋一鲤去看了父亲为了她之前离家出走的那个女人。同意了妻子的离婚要求。写完了大学时候的半首歌，歌名就叫《天堂旅行团》。重新开张了小饭店。甚至，还遇到了另一个一个女孩。

看完故事后，卡了几天，为宋一鲤最终走出来而欣慰，也为了小聚最终没有战胜癌症而难过。

抑郁症作为小部分人的噩梦，虽然普通人不太理解。

但是，就算是普通人，我们也会有想着这样的日子什么时候是个头的时候。

比如：其实我看着小说却一点都不同情宋一鲤，还挺羡慕的。

毕竟他的才华还可以让大学同学买单，给他投资小饭馆呢！

而我作为自媒体新人，后台收益连买颗小白菜都不够。

唯一觉得公平的就是，当你开始怀疑生活的意义的时候，我们都会有同样的情绪和心理困扰。

那我们在思考钻入牛角尖的时候到底该怎么办呢？

其实就是多去感受此时此刻，就像前两天看的《失控玩家》，里面有一段场景。

盖问朋友，如果你发现自己不是一个真实的人，你会怎样？

朋友回答：我此时此刻，在这里帮助朋友解答他的困惑。这就是意义。就算我不是一个真实的人，但是我现在在帮助我的朋友，在帮忙解答他的困惑。为什么要想那么远呢，努力做好现在能做的就很好啊！

哈哈，对话翻译过来大意就是这样啊。

愿我们都能够先过好当下，生命的意义想不通就不要想了。

如果你对生活、生命这些话题有什么思考，欢迎留言讨论一下哦！