心理学：直击内心深处的3句话 虽然很残酷（但能让你变得更强大）

很多人都喜欢读那种所谓的“鸡汤”文字，因为这样的温暖可以鼓励到我们，但其实有些时候，“毒鸡汤”却会让我们更加深刻的意识到自己的问题所在。下面这直击内心深处的4句话虽然残酷，但却能让我们得到成长，从而变得更加强大。

1、你以为所有人都在注意你，但其实根本没有！很多人会害怕在公众场合进行表达，就是因为感觉所有人的目光都会集中到自己身上，但其实大多数的时候，都不会有人在意你在说什么做什么，因为大家都更重视自己和身边的人。所以，没有必要因为在意旁人的眼光而畏首畏尾，做你自己，才是最重要的！

2、你不说，是没有人会懂你究竟在想些什么的！

一些内向又寡言的人总是认为只要别人足够了解自己，就算什么都不说，也应该会懂他/她在想些什么，但现实往往是，没有那么多心理医生，也没有那么多人愿意去猜测你到底在想什么。与其把机会都给别人，不如自己主动的尝试表达想法，能够互相沟通，了解彼此的内心活动，才可以变得越来越熟悉和亲密。

3、所谓的“佛系”心态，不过是自我逃避的一种方法！

现在网络上很流行一个词，叫做“佛系”心态，表面上看起来这样的人好像十分平和，对什么事情都不争不抢，看起来淡泊名利。但其实这种表现往往代表着逃避现实的想法，因为不相信自己拥有可以面对挑战的能力，所以才对一切都表示不太在意。其实有些时候，我们是要努力推自己一把的，因为如果不尝试的话，可能一辈子都不知道自己究竟有多大的能力。