过了50岁 我劝你记住这4句忠告（以免“晚景”凄惨）

过了50岁，我劝你记住这4句忠告，以免“晚景”凄惨

有人说，人一旦过了50岁，心态会越来越随意，不像年轻那会，总是争强好胜，感觉争与不争都那样，缺乏了生活的激情。

就像一条河，来到了平稳地带，没有风浪的翻涌，激不起半点波澜。我觉得，人不该有这样的状态，不管什么年龄段，都该有自己的追求，才能对抗生活的无趣。

我认识个阿叔，54岁了，每天坚持晨跑，在我上班的路上，总能遇见他。我瞧他如此这般坚持，默默地为他称赞，到了这个年纪，还能这般自律，实属难得。

要知道，每个人都有惰性，本能地追求舒适，不爱去折腾，尤其是到了50岁之后，更加没有那个劲头了。

我觉得，坚持运动，是个良好的习惯，值得保持一生，身体的好坏，也决定了你往后的生活质量，若不想活得没有尊严，还是趁年轻，多运动，保持良好的体魄。

除去健康外，过了50岁后，还有以下4句忠告，要与大家分享，若能做到，则可免“晚景”凄惨。

1、婚外的孽情，别去碰

按理来说，到了这个年纪，会看淡感情，也会明白婚外情于婚姻的伤害，但仍然有人，争相恐后地去体验和尝试，妄图抓住青春的尾巴。

曾有位男读者，跟我坦言，说他有了婚外情，而且不止一次，他猜测妻子已经知道，想着如何能够获得妻子的原谅。

我跟他实话实说，想要妻子的原谅，几乎不太可能，因为爱都是自私的，任何女子都不会大方到共享自己的爱人。

他听了之后，悔恨不已。我劝他，还是极力弥补下，看能不能挽回吧，婚外情这事，还是因人而异。有的女子，可以看在孩子的情分上，选择睁一眼闭一只眼。

而他的妻子，并没有原谅，而是果敢地选择了离婚，不像那些年轻夫妻，此时他们的孩子，都已长大成人，无需为了孩子而隐忍。

像他这样，因为触碰了婚外的孽情，而落得离婚的境地，可以说是咎由自取了，放着好好的生活不过，非要自掘坟墓。

2、精简清单，知足常乐

一个人过得快乐与否，与他的欲望有关。少些不切实际的欲望，往往能多些快乐。过了50岁之后，我们要学会精简清单，知足方能常乐。

在我小区，有一位大叔，53岁了，活得热气腾腾，每天日子过得特别单调，正常上下班后，独自一人拎着钓鱼的工具，去河边垂钓。

有些时候，折腾半天，什么也没捞到，我见他也不烦躁，更不会生气和烦闷，这点特别让人佩服。他也不是非要钓到鱼不可，只是爱好使然罢了。

当一个人少了期盼后，能让他不快的东西，便少了很多。这位爱钓鱼的大叔，便是如此的豁达，活得通透。

与他熟络后，他跟我说，他的人生理想特别简单，一家人和和美美的过日子，不必说要挣多少钱，也没要求自己，活出令人羡慕的样子。

我特别钦佩他的想法，不想其他人，总是贪得无厌，什么都要挣，什么都要抢，到头来，只是竹篮打水一场空，徒增烦恼罢了。

3、心态平和，不骄不躁

人越往后走，比拼的不是钱财，而是心态。心态好了，身体也就好了，钱财也能留住。若是心态崩了，身体自然也就出现了问题，再多的钱财，也无济于事。

我有位同事，55岁而已，患得患失，生怕自己病倒，所以分外讲究，吃的东西特别精致，荤素搭配，也特别的营养。

即便如此，他还是病了，因为他的心态不好，总是愁思，夜不能寐，身体也大不如从前，需要靠药物来调理。

与他同龄的朋友，心态平和，比较乐天，没有那么愁思，有种兵来将挡水来土掩的坦然，他精神抖擞，面目红润，一点也不显老态。

或许有人会问，心态真有这么奇妙的功能。还别说，真是如此，可这良好的心态，不是一朝一夕就能修炼的，需要我们在日常中，点滴地锤炼，方能达成。

不管怎么说，好的心态，还是能抵挡生活里的困顿，支撑着你走过漫长的一段路，希望我们每个人都能拥有。

4、每日自省，内心安宁

大多数的人都过得浑浑噩噩，得过且过，并没有每天自省。其实，自省也无需多费时费力，只需在睡前回想一下，今天有无遗憾，或是悔恨的事情。

学生时代的我们，经常做每日自省，想着哪道题做错了，明天得修正，想着哪件事不该那么做，往后得避免。

其实，自省就是自我对话谈心的一个过程。像是照镜子，看镜子里的我们，有哪些需要调整的地方。

有则改之，无则加勉。我们都不是圣人，都会犯错，但只要意识到错误，并加以修正和弥补，那就善莫大焉。

或许有人会问，为何要自省？何苦自寻烦恼，有那时间不如做些其他有意义的事情。其实不然，因为自省了，等同于自我救赎了，内心方能安宁。

当一个人内心安宁了，他的生活才会平静，才不会有磨难来袭，也才会有稳稳的幸福。