农村俗语“半饥半饱桃花色 死吃猛涨菊花黄”啥意思（有道理吗）

大家好，欢迎大家来到村东张二狗，带你了解更多有关的农村的人和事，如果想持续受到本栏目，请记得关注我哟！今天和大家分享的是：农村俗语“半饥半饱桃花色，死吃猛涨菊花黄”啥意思，有道理吗？

这句老话说白了就是关于暴饮暴食的不健康饮食习惯，往往会造成身体吃不消而容易生病，是不利于身体健康的一大高发风险因素，因而生活中应该要合理膳食，饮食有度有节，这样才利于身体全面摄取营养的同时，更利于身体五脏六腑等器官功能的正常运转，对于增强体质才更有效果。而这里以农村常见的桃花颜色和菊花颜色来形容合理饮食和暴饮暴食的两种情况，往往更形象生动，让文化水平低的农户更能浅显易懂，了解前人总结的经验常识！

“半饥半饱桃花色”的理解：这里所说“半饥半饱”是指一个人不太饿也不太饱，算是一种吃饭较为合理适当的饮食方式！而在古语词义上是指不求甚饱或吃不饱饭，与常见词语“丰衣足食”正好是反义词，因而半饥半饱的饮食习惯还不算是称心如意！而说到“桃花色”，我们一般是在春暖花开的季节里才能观赏到，往往会给人烂漫、群蜂飞舞、花香怡人的醉人之境。而桃花也可用于男女邂逅钟情之事，例如犯桃花运、而“人面桃花”则是形容少女的美丽，都是不错美好的形容词！所以说，半饥半饱的饮食方式就是定时定量，合理膳食的一种饮食习惯，可以在合理搭配食物获取全面营养的同时，不对身体器官造成负担，自然更利于养生之道！

“死吃猛涨菊花黄”的理解：这里所说“死吃猛涨”也就是指暴饮暴食等不合理饮食习惯，而“菊花黄”可以指脸色发黄的程度，一般是人体健康的一个重要指标，在中医学上可以通过一个人脸色发黄来判断是否营养不良、心情抑郁程度、睡眠质量和器官功能的运转状态。要知道，一旦身体健康出现问题，往往就会导致人体代谢功能下降，造成供给身体的能量出现不足，进而表现为脸色发黄、食欲不振和形体消瘦，因此脸色发黄时，往往就得关注自身健康情况了，有时候就医检查会比较及时一些！

而至于暴饮暴食的饮食习惯，往往是现代人们所面对的一种不健康饮食方式，尤其是过节过年或遇到好吃的食物时，往往一顿猛吃猛喝后，会造成大半天腹胀胃满，尤其是面对荤腥食物会促进胆汁、胰液的大量分泌，容易加重相关器官负担，长期以往可能会出现胆道和胰腺炎等疾病，也会促使血液胆固醇过高而诱发心血管疾病，另外，对于肠胃负担也影响很大，往往会容易食欲不振或造成偏食等不良现象！所以说，暴饮暴食容易造成身体吃不消而极易生病！

总的来说，这句老话还是非常有道理的，尤其是面对现代生活条件改善，使得人们有机会吃更多美味佳肴，但切莫暴饮暴食而危害身体健康！另外，对于工作不准点的朋友，也会出现饥一顿饱一顿的情况，也是身体吃不消的一大诱发因素，需要及时警惕并尽量避免，毕竟生病后只有自己承受，别人往往爱莫能助！（以上仅为个人见解）