职场里 怎么面对“东家长（西家短 搬弄是非”这些闲言细语）

闲话就是平时没事的时候几个人聚在一起，他说东家长，你道李家短，来满足每个人的好奇心。但是，有时候，说者无心，听者有意，闲言细语所造成的后果是无可估量的，闲话就像自己的身上安了一颗随机炸弹，随时都有可能会爆炸。

时常在办公室里，员工会聚在一起的时候就会有闲话流露出。

搬弄是非，是职场里的“软刀子”，具有杀伤力和破坏力的力量，直接造成职场人的心理伤害。捕风捉影的流言更让人有说不尽的厌倦与压力。

但是，也存在有益的“闲言细语”，它可以帮助我们与同事之间打成一片，和睦相处，建立同事之间有效的人际关系。如何让筛选有益的闲言呢？

我们在面对闲言细语的时候需要做好以下几点。

一、办公恋情的流言

不管这个流言的主角是谁，我们在面对这类流言的时候大可不必理会，因为清者自清，事实会说明一切。

我们在办公室中是无性别。这是与异性和平相处，不陷入感情危机，不招流言蜚语的重要经验。

二、工作中的抱怨

工作中难免遇到麻烦与困难时，大多数人都习惯私下向朋友或同事诉说一下抱怨与烦恼，但是有可能造成全公司的人都知道你的抱怨。

当你需要困难时，不要期待别人帮你来解决问题，而是需要寻找平稳情绪，缓解压力来调整自己的心态。保持清晰理智的头脑。

我们在职场中应该以工作为主，不要因为朋友的关系而影响你的专业正确判断。无论是对朋友还是其他人都应该公私分明，照章办事。把私人感情夹杂在工作里只会让自己陷入复杂的人际关系和流言蜚语中，对自己没有任何好处。

在面对他人给你抱怨的时候你当一个倾听者就好了。

三、谈论人物是非

不管是在职场中，还是在生活中，不要谈论自己，更不要谈论他人。管好自己的嘴巴，不管是“长舌妇”还是“多嘴男”都不讨人喜欢。远离是非圈。自己的事情自己知道就可以，少和周围人闲话。世界上没有不透风的墙，闲言迟早会被添油加醋地传入当事人的耳朵。

如有人在你面前说他人坏话时，你只要保持微笑就可以了。

如果将闲言变成有益的闲话

1、当我们在闲聊时记住一些细节，如生日、爱好。

2、回避一些隐私：回避对方的私生活、家庭财务、薪水收入、公司机密、计划生育、个人与高层领导的恩怨。尽量闲谈已公众事项或对方感兴趣的话题。

3、闲聊选择好的时间与场地，尽量不要在办公区的洗手间谈论、戏耍。人多的场合，尽量不要过多的说话。

4、气氛，在闲谈的时候可以创造一个自由、和谐、平等的气氛。展示了你的机智、幽默、风趣，让同事之前喜欢和你一起聊天，喜欢和你交朋友。

利用好闲言细语，会让你的同事肯定你存在的价值，也是你获得口碑与快乐的源泉。

我们在面对不好的闲言细语的时候，当一个倾听者就行了，不要加以评论与讨论，更别将这些闲言细语传递下去。