金句：一个没有足够闲暇的人（注定与许多最美好的事物无缘）

我是卓言，我们一起终身学习，第86天。

英国哲学家罗素(Russell)曾说，一个没有足够闲暇的人，注定与许多最美好的事物无缘。

今天我们就来谈谈工作与闲暇的关系。

工作，是一个人为社会创造价值的平台，也是他在社会中所扮演的角色。工作只有社会分工不同，没有高低贵贱之分。一个人不管有正式的工作单位，还是自由职业，甚至仅仅是家庭主妇，他/她所做的事情都是对社会创造了价值的，都应该称为工作。如果说，一个人的个人价值取决了他对社会所做的贡献，那么，每一个人都应该有一份工作，以实现自我价值，同时取得社会的回报。就像有一句话说的，我们应该成为一个有用的人，让所有人用完即走。工作中最需要的是认真二字，所以工作中不管你喜欢与否，都应该尽心尽力把它做好。

除了工作，人的一生还有健康、家庭、交际、生活等，从广义来说这些都可以归入闲暇。闲暇并非是做一些无聊活动的，闲暇是需要身心灵放松，释放你的真性情的。闲暇中有你一生中的许多最美好的事物，闲暇时间过得好，收获的将是幸福和愉快的人生，而不是精疲力尽和忧郁消沉的状况。闲暇最需要的是快乐二字。

工作和闲暇并不是泾渭分明，有的人工作如同度假，比如巴菲特老爷子一辈子是跳着踢踏舞上班的；有的人闲暇时还不得不处理紧急任务，比如，所谓的把工作带回家。

还有一种人，我们身边包括我们自己，不乏有这样的人：整天忙忙碌碌，也不知道忙啥，但多年的小病一直拖着没治，多年的老友即使住的离家不远也没有坐在一起好好聊天，多年想带家人去游的地方也没有成行，也从未关心过老人们的生活和处境...... 这其中有一部分人看似一门心思扑在了工作上，但也没有干出什么成绩来，另一部分人就更可悲了，纯粹是在瞎忙。他们每每想起这些，只能留下一丝丝遗憾在心头。

要改变这样的现状，就要重新认识闲暇的重要性，用终局思维来做出新的选择。也就是，从终点出发考虑问题，来决定你当下的选择。

有一位澳大利亚的临终关怀护士，她对那些生命即将走到尽头的病人进行了采访，提问他们一生中最遗憾的事情有哪些？如果人生再重来一次，他们希望会有哪些改变？结果他们的答案总是那样的相似，体现在以下五个方面：

1. 我希望能过属于自己的人生，而不是按他人的期望生活。

这是所有临终者最常见的遗憾。当生命即将结束，很多人蓦然回首，才后知后觉发现，自己有多少梦想没有实现。

2. 我希望没有那么拼命工作。

几乎每一个男病人都会这么说。他们后悔总是把几乎所有的时间留给工作，却冷落了自己爱的人与爱自己的人。其实工作只是人生的一部分，在工作上你可以尽情施展你的抱负，但并不意味着就要做个工作狂。

3. 我希望更勇于表达自己的感受。

许多人为了与他人和平相处，拼命压抑自己的感情。结果，未能成为自己真正想成为的人。医学证明，有许多心理和生理疾病都和压抑自己的感受息息相关。

4. 我希望能多和朋友联络。

在人生的终点，每个人都深深遗憾于，没能付出足够的时间与精力来维持友谊，好些老朋友，往往已经失去联系很多年了。在现代生活中，和朋友之间联系逐渐变少，是很普遍的事情。其实，人生一路走来最重要的不是金钱、不是地位、不是名利，而是“爱”和“关怀”。

5. 我希望能让自己过得更开心。

很多人一直到最后才意识到，“快乐”其实是一种选择。因为害怕改变，害怕跨出舒适圈，他们对别人伪装，也对自己伪装，假装自己对生活已经很满意。但在内心深处，他们却渴望能够笑得自由自在，回到可以没心没肺的时光。

你的人生就是你的选择。

所以，工作和闲暇不能顾此失彼，关键要维持好平衡，若一个人全部的时间被工作占有，而疏忽了闲暇，就会错过一生中许多最美好的事物，沦为工作狂。反之，若全部时间被闲暇占有，而懈怠了工作，就可能滋生懒惰，招致贫穷。同样，没有闲暇的社会就没有温度，没有精气神；没有工作的社会就没有进步，没有日新月异的发展。尤其是，当前我们正走在中华民族伟大复兴的道路上，需要千千万万个人民大众尽心尽力的工作才能实现。

从现在开始，平衡好你的工作和闲暇，有干有歇。

一个人乃至一个社会的闲暇时间，决定着他的生活质量，也藏着他的未来。

比如，对孩子的陪伴。研究表明，陪伴孩子最重要的不是陪伴的时长，而是陪伴的质量。高质量的陪伴就是，保证有一段陪孩子的特殊时间，这段时间是你跟孩子一对一相处的时间。这时候你不要太有目的性地想要教育、训练孩子，而是给孩子有温度的爱，敏感地关注他的需求，表达对他的积极想法和感受。陪孩子的时候，放下工作，放下手机、关掉电视电脑，甚至不进厨房、不进书房，全身心地跟孩子互动玩耍，或与孩子结伴出去走走逛逛。

今天的内容就到这里，您的点赞、关注、推荐是最大的鼓励。