笑 就对了 一切都会变好的(美文)
文|拾书
一个理性的文字治愈师,希望你能够在我的文字里,找到一点对于生活的慰藉。
林语堂说:
“人生在世,还不是有时笑笑人家,有时给人家笑笑”。
微笑是愉快情绪的一种表达,能够让身心得到放松,化解焦虑与压力,而且研究表明,越是爱笑,那么他的思维通常也就越加的活跃,能够更好地适应环境。
同时,微笑意味着一个人处于一个正能量的状态,能够增强一个人的自信心,能够更好的投入到做一件事情时的状态,也能够在无声之中感染身边的其他人。
微笑所能散发处的魅力,在大多数时候比我们想象的要多。
而那句“笑一笑,十年少;愁一愁,白了头”,更是直接的说明了微笑对于生命的重要性。
所以说,人生苦短,你总得多去微笑,总不能等到年老后再说,原来我这一生都是苦着脸过活。
01,微笑,传递的是亲和力
在生活中,有一类人往往人缘很好,认识的人很多,而在他需要帮助时,愿意帮助他的人也有很多,那就是爱笑的人。
为什么呢?
我想,首先是他们本身就具有亲和力,能够吸引别人的靠近,在他们的身上流露出来的是乐观、积极的生活态度,与他们相处时,能够在保证他们自身的感受的前提下,去尽可能地保护对方的感受。
就好像我认识的一位朋友,他会在别人遇到难题时耐心地给对方分析问题,会换位思考而不是一味的安慰,而他最大的特点就是很爱笑。
不管他遇到什么问题,不会轻易的沮丧,更不会自暴自弃。
有一次我就问他说:为什么你情绪总是能够做得这么平和?
朋友给出的回答就是:
没必要。在很多的时候,你的抱怨是没必要的,事情不会因为抱怨有任何的改变;你的焦虑是没必要的,你越焦虑问题只会在你心里的反响越大,影响心情;你发脾气更没必要,因为生气气坏的是自己的身体,倒不如笑着去面对,方法总比问题多。
雪莱说:笑是仁爱的象征,快乐的源泉,亲近别人的媒介。有了笑,人类的感情就沟通了。
一个人越爱笑,也就越能够吸引人,在你不经意的微笑间,可能带给对方的就是一份最简单的温暖。
生活里也没有谁会喜欢与一位一直板着脸的人相处,因为这样的人给人的刻板印象就是不好交往。
02,爱笑的人,最好看
有一个小女孩,在早晨时对她妈妈说:妈妈你今天真漂亮。
妈妈又开心又好奇地问她为什么这么说?女孩给出的回答是:因为你今天早上一直都在脸上挂着笑容。
诗人泰戈尔说:当一个人微笑时,世界便会爱上他。
爱笑的人,往往最漂亮。在ta的眼神中流露出的是对生活的热爱,在ta的嘴边勾勒出的是最好看的模样。
微笑是一个很简单的举动,能够治愈人心。
老人说,爱笑的人,日子不会太差。
以前总是觉得笑其实就是人情绪的一种表达,喜怒哀乐在所难免,后来才慢慢的发现,总有很多人能够始终保持情绪的稳定,不会轻易发脾气,能够坦然的去和生活好好相处。