心情不好的时候（看看这三句话）

周国平说：

“不管生命多么短暂，笑着生活，笑着享乐，笑着受苦，这才是人生。”

不可否认，每个人都想拥有顺遂、完美的人生，但其实，这世上，从没有谁的人生是百分百称心的，起落沉浮总是常态。

一个人之所以能够常常开心，往往并不是因为没有烦心事，而是拥有一个好的心态，遇到糟心事能够自我开解。

心悦则物美，心悲则事唉。

当你人生不顺，心情不好的时候，不妨看看这三句话，定能解开心结，拥抱快乐。

网上看过这么一个故事：

一个年轻人家中出了窃贼，被盗去了很多贵重的物品。

年轻人回到家中看到这一幕，表情并没有什么变化，而是有条不紊地去配合调查，。

并且在之后，就像事情不是发生在他的身上一样，约了几个好友一块去打球唱歌。

有人问年轻人：

“你家都发生这样的事情了，你咋还有心情去玩？”

年轻人则反问了一句：“我就算伤心、骂街、抱怨……有什么用呢？”

看了这个故事，也许很多人会说，年轻人太没心没肺了，而我却感觉，年轻人这样的做法，才是一种最大的智慧。

丰子恺说：

“既然无处可逃，不如喜悦；既然没有净土，不如清心；既然没有如愿，不如释然。”

世上不如意之事十之八九，不是所有的合理和美好，都能够按照自己的愿望存在和实现。

当遇到一些无法改变的遗憾和痛苦，就算是再伤心也只是无济于事，那么一味地纠结其中，既烦扰了旁人，又苦了自己，何苦呢？

不如，把这些烦心事丢在一边，做一些让自己开心的事情。

当你真正释怀，你会发现，生活处处都充满阳光，并且事情也更容易朝着你所期待的方向发展。

老子言：

“罪莫大于可欲，祸莫大于不知足，咎莫大于欲得。”

人生本不苦，苦的是期望太高，得到的太少；人心本不累，累的是欲壑难填，永不知足。“

你有多快乐，不取决于你拥有了多少，而是你放下了多少。

知足的人，哪怕只是粗茶淡饭也不失幸福；不知足的人哪怕是锦衣玉食也会满是焦虑。

电视剧《三十而已》中，每集结尾都会出现一对摆摊的夫妇。

虽然她们生活艰难，每天都需要起早贪黑，居住的地方更是简陋，但是他们的脸上从来都不缺笑颜。

而，反观那些每天衣食住行都特别舒适的职场精英，就算已经得到了很多，但是脸上却满是焦虑。

李银河曾说：

“享受自己所拥有的，不羡慕自己所没有的，这样才能保持愉悦的心情。”

生活中，我们太多的烦恼，只是因为欲望太多，执念太深。

当我们能够降低自己的期待，降低对那些得不到的东西的执念，只是去守护自己所拥有的幸福，享受自己所拥有的美好，那么你会发现，你慢慢就会变得越来越快乐。

人生本就不易，快乐却是一种心境。

心中不甘，人生处处沼泽，心若知足，身边皆是风景。

《陆象先传》中说：“世上本无事，庸人自扰之”

我们身上的很多痛苦，太多并不在事情的本身，而是在于我们看不开放不下。

生活中，会有太多这样的情况。

当我们遇到一些难题，遇到一些痛苦，也许在那一刻，我们总会特别崩溃，特别失落，感觉整个人都不好了。

可是当我们睡一觉，当太阳重新升起，新的一天重新来临，我们会发现，其实昨天发生的一切并没有什么大不了的，所有自己的焦虑也会一扫而光。

俗话说：“车到山前必有路。”

其实，世上没有解决不了的问题，也没有过不去的坎。

生活中，只要我们能够好好吃饭，好好睡觉，好好的生活下去，绝大多数的事情，都能够迎刃而解。

人生不要背上不必要的行囊，感觉自己撑不下去的时候，感觉自己非常痛苦的时候，一定要告诉自己，明天一定会更好。

心中有希望，人就不会消沉，生活就不会沉重。

当你用乐观的心态，去对待生活中的一切，你就会发现，其实所有现在发生的苦，都并不是过不去的。

狄更斯说：

“一个健全的心态，比一百种智慧更有力量。”

人生，是一种注定，快乐是一种选择。

生活中，当你感觉自己心情不好的时候，不如看看上面这三句话，从而让自己懂得看开，懂得放下，懂得释怀，快快乐乐的过好自己的每一天。

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