《每句话都值钱》：与青春期孩子沟通（有话好好说）

朋友小丽吐槽，上初一的儿子每天一放学就钻进房间，不喊不出门。大人问他话，爱理不理的，有时候还和她顶嘴。还没说几句，孩子就嫌烦：知道了知道了！我还要写作业呢！……小丽抱怨：孩子怎么了？以前可不是这样？

不知道从什么时候开始，父母发现孩子变了：个子突然长高了，声音也变了，在父母面前，他们不再是以前那个听话的乖宝宝，不再言听计从。父母想和他谈点什么，他常常表现出不耐烦，三两句话打发了事，或者说着说着，与父母发生激烈的争吵……

家长慌了：孩子进入青春期，不愿意和我说话了！怎么与青春期的孩子沟通？

诚然，良好的沟通可以增进亲子关系，而糟糕的沟通，不但不能解决问题，还可能让孩子的心离我们越来越远。

这几天正在读卢山老师的《每句话都值钱》，这本书虽然主要讲的是职场人士在商务谈判中的沟通技巧，但很多观点同样适用于家庭生活、亲子关系。卢山老师说：通过沟通，解决最核心的问题——达成共识，并因此获得相应的回报。

回到上面的问题：面对青春期的孩子，作为家长的我们想通过有效沟通，多些了解孩子的思想、动向，帮助孩子更好的学习、生活。遗憾的是，很多家长不善于沟通，比如：不知道如何听出孩子的心声；不知道如何有逻辑地表达自己的观点；不知道通过沟通处理亲子关系；不知道如何通过沟通化解亲子危机……

到底该如何做呢？答案是：了解孩子，换位思考，好好说话。

了解青春期

一个十几岁的女孩，进入青春萌动期，她喜欢上了班里的一位帅哥，有了许多懵懂的情感和美好的遐想。这些心理活动她会告诉家长吗？

当然不会！估计家长还没听完孩子的话，就会暴跳如雷：贴上“早恋”的标签，痛斥早恋的危害，重申学习的重要性……家长一段长篇大论，孩子能听进去吗？或左耳进右耳出，或跑进房间关上房门……

要想和青春期的孩子交流沟通，首先要了解青春期的特征。我们通常把12~18岁这一年龄段看作青春期，处于青春期的孩子不管是生理，还是心理都会发生巨大的变化。

处在青春期的青少年，至少面临三方面的压力和挑战：第一，身体变化。他们的身体正在快速地发育，特别是性方面的发育和成熟，使他们积蓄了大量的能量，容易过度兴奋。第二，学习压力。如今的孩子学业任务很重，他们每天都得面对激烈的竞争，心理压力普遍比较大；第三，人际交往。随着年龄的增长，孩子们渴望对外部社会有更多的了解，渴望得到老师、家长、朋友的肯定，他们需要处理的问题越来越多，越来越复杂。这三方面的压力常常交织在一起，矛盾此起彼伏。

对孩子来说，青春期也是一个谜团，他们渴望有人可以指点迷津，帮助他们顺利地度过。这时候，家长就需要多与孩子沟通，走进孩子，了解孩子，给予孩子成人般的尊重，而不是一味的教育与打压。

平等对待孩子

我们往往以心理上的优势，要求孩子应该这样做，不应该那样做，而不是启发孩子发自内心地、自觉自愿地做某一件事情，孩子往往觉得自己“被强迫”。其实，青春期的孩子已经开始会自己判断、辨别、推理。他们会发现许多与他们先前所受教育矛盾的地方，也会发现爸爸妈妈只不过是个平凡的人，也有很多不足与缺点，于是，他们心中的父母的“神像”开始崩塌。

如果这时的父母不能及时改变与孩子的交流方式，仍是继续以一种说教、驯服的态度教育孩子时，孩子往往听不进去。这种单向的沟通，无疑是失败的。

有话好好说

与孩子沟通前，先想一想。与青春期的孩子沟通，我们首先要把孩子当作一个独立的人，平等地与他沟通。“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。”多一些关心、鼓励，少一些唠叨、训斥。

如果孩子的情绪不佳，父母可以暂缓谈话。有时候，并不是孩子不想与我们说话，而是我们想交流的时候恰好不是他想说话的时候。等他情绪好的时候，我们再谈。

除了说话，父母要学会多用非语言交流。肢体的接触会带来情感上的拉近。对于青春期的孩子，妈妈可以挽着孩子的胳膊，爸爸可以拍拍孩子的肩膀。有时候一个温暖的拥抱，一个关注的眼神就能给孩子以力量和支持。

在亲子沟通中，家长的每一句肯定、鼓励的话语，都将化为孩子成长中的基石，帮助孩子轻松度过青春期。

说话就是人与人沟通的基本形式。《每句话都值钱》这本书适用于家庭、亲子等方方面面。倘若你在沟通方面有困扰，不妨读一读，或许对你有所启发。